幼兒食譜

三文魚素有“水中珍品”之稱，富含蛋白質、DHA、鈣等成分，肉質細嫩，非常適合一歲寶寶（對海鮮過敏的除外）食用。一歲寶寶怎麼吃三文魚呢？以下是一歲寶寶三文魚的做法，家長們來看看吧！一歲寶寶三文魚的做法：三文魚番茄湯材料：三文......

幼兒階段的寶寶有很多食物已經可以食用了，就連食用雞蛋的花樣也很多喔。不妨來看看小編推薦的什錦蛋絲吧。食物原料：雞蛋2個、青椒50克、幹香菇5克、胡蘿蔔50克及油、鹽、味素、水澱粉、麻油適量。製作方法：1、先將雞蛋......

幼兒時期的寶寶要注重一日三餐的定時和營養食用。牛奶和雞蛋營養價值豐富，作爲寶寶的科學營養早餐是不二之選。不妨跟小編學做這款牛奶蛋，讓寶寶吃個滋味早餐吧。給大家推薦一道既方便又營養的寶寶食譜—牛奶蛋。牛奶和......

對寶寶而言，乳清蛋白是優質蛋白，容易消化，利用度高，它從牛奶中提取的具有獨特生物活性的蛋白質，含有乳白蛋白、乳球蛋白和血清蛋白等生物活性物質，寶寶能夠更好地吸收蛋白質。爲了讓寶寶能夠正常攝入足夠的蛋白質，我想這道南......

嬌嫩的寶寶慢慢的要開始吃輔食了，每一餐媽媽都會用心的去準備製作，今天給媽媽們推薦這道輔食藍莓泥的做法，家有寶寶的媽媽可以試一試噢，下面是輔食藍莓泥的做法。適宜年齡4-12個月主料南瓜50克藍莓30剋制作步驟1.南瓜洗淨......

炎熱的夏天來了，寶寶的食慾不振，胃口不好，媽媽們只能跟着乾着急，今天小編就來和大家分享二道即美味又營養的滋補靚湯，非常適合給孩子夏天喝，清熱解毒，止渴還利尿哦!炎熱的夏天來了，寶寶的食慾不振，胃口不好，媽媽們只能跟着幹着......

對於幼兒時期的小寶寶，對各類食物營養的需求已經越來越大，在這裏，本站小編就推薦一款幼兒營養食譜，名叫蘑菇炒西蘭花，相信多數的寶寶都會喜歡吃。食譜原料：蘑菇2朵，西紅柿1個，西蘭花少量，椰子油、鹽、大蒜少量。幼兒營養食譜：蘑......

竹筍味道鮮美，口感爽脆，營養豐富。食用竹筍可以增進寶寶的食慾，促進寶寶的腸胃蠕動，避免寶寶便祕，是寶媽們給孩子補充營養的優質蔬菜之一，那麼，竹筍怎麼做給寶寶吃呢？竹筍怎麼做給寶寶吃：素炒竹筍材料：500g竹筍、適量鹽、適量雞......

寶寶花甲怎麼做好吃：蘿蔔花甲湯材料：花甲，白蘿蔔，姜，油，鹽。做法：1、蘿蔔切薄片備用;花甲吐沙，洗淨備用。2、熱油鍋，放薑片炒下，放下蘿蔔翻炒片。3、放入洗淨的花甲一起翻炒，再放適量的鹽和清水，蓋上鍋蓋大火煮，煮到花甲都打開即可......

魚肉粥營養豐富易吸收，富含寶寶成長所需的多種營養成分，不過家長們一定要將魚刺處理乾淨後再給寶寶吃哦。那麼魚肉粥怎麼做給寶寶吃呢？接下來，我們就來看看寶寶魚肉粥怎麼做好吃吧！魚肉粥怎麼做給寶寶吃：寶寶魚肉粥材料：大米......

很多人都說食物的營養在湯裏，今天我們就來推薦幾道常見適合寶寶的湯譜，不過要注意的是，湯雖營養但寶寶不宜過量食用，否則會影響食慾。下面一起來看看寶寶湯的做法大全吧。雞翅豆湯原料：雞翅500克，黃豆50克，香菇2朵，薑片、蔥、......

兩歲半的寶寶，各種能力都在提升，對營養的需求量也在增加，那麼家長們該如何準備兩歲半寶寶的飲食呢？以下是兩歲半寶寶食譜及做法，我們一起來看看吧！兩歲半寶寶食譜及做法：花生紫米糊材料：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水80......

芋圓甜品是很多人喜歡吃的，但是在外面買的話又貴又不乾淨，還是自個在家精心做一鍋來的快樂，那麼，芋圓的湯汁怎麼做好吃呢?一起來看看吧。芋圓的湯汁怎麼做好吃：芋圓芒果椰汁西米露材料：西米60g，椰漿100g，純牛奶60g，煉乳10g，芋圓......

很多家長不知道孩子喜歡吃什麼，爲此很煩惱，所以在此，本站的專家爲您推薦這道美食——柿子丸!很多家長不知道孩子喜歡吃什麼，爲此很煩惱，所以在此，本站的專家爲您推薦這道美食——柿子丸!原料：柿子2個。調料：蘋果醬或杏醬15克，......

金秋時節，食材種類繁多，寶寶吃什麼能夠保證營養均衡呢？以下是兩歲寶寶秋季食譜，家長們來看看吧！兩歲寶寶秋季食譜：奶湯魚羹材料：黃花魚700g、雞蛋2個、白蘿蔔200g、蔥100g、姜100g、蒜100g、油適量。做法：1、魚洗淨剔骨出肉。......

2歲寶寶已經具備一定的咀嚼能力，但消化能力仍有限，若便祕了吃什麼好呢？接下來，我們就來看看2歲寶寶便祕食譜吧！2歲寶寶便祕食譜：蔬菜濃湯材料：節瓜1根、雞高湯500毫升、菠菜250克、大蔥1根、大蒜5瓣、洋蔥1/2個、西芹2根、橄......

母乳不夠？需要給他添加配方奶粉嗎？一般情況下，當寶寶吸吮兩側乳房各5分鐘時已吃到80％的奶量，10分鐘左右可吸出近90％的奶量。吃飽後（約5～10分鐘後）小傢伙還會輕鬆地吸吮一段時間以自我安慰，一切需要都得到滿足後，孩子將鬆開乳頭，安......

豆腐營養非常豐富，具有促進骨骼生長、補中益氣、消食助消化等功效，是孩子補充營養的理想食品。燉豆腐怎麼做呢？我們來看看燉豆腐的家常做法吧！燉豆腐怎麼做：白菜丸子燉豆腐材料：白菜300g、炸丸子2個、老豆腐1塊、粉條少許、......

寶寶多大可以吃牛肉呢?一般來說，10個月的寶寶可以吃牛肉做成肉餡的餃子或者包子，寶寶1歲以後可以吃較爛的牛肉，而到兩歲的時候才能喝牛肉丸子湯，而燉得比較爛的牛肉塊可能到3歲左右才能食用!牛肉有哪些營養?牛肉營養豐富，......

鱸魚中含有豐富的維生素D，可以強化孩子的牙齒和骨骼發育，是一種非常適合孩子吃的魚類，下面一起來看一下這道鱸魚蔬菜粥的做法。主料鱸魚肉2塊小白菜適量五倍粥適量製作步驟1.將小白菜洗淨切段，而因梗的部份纖維較粗所以去......

小兒汗症是指不正常出汗的一種病證，即小兒在安靜狀態下，日常環境中，全身或局部出汗過多，甚則大汗淋漓。患兒可伴有食慾減退、疲乏、睡眠欠佳等。多發生於5歲以下小兒，也可見於較大兒童，身體虛弱者多見。通過飲食的調理，能夠......

南瓜中含有豐富的膳食纖維，可以幫助促進腸道蠕動，增強寶寶的體抗力，搭配高蛋白的雞肉還有助於促進寶寶骨骼發育，下面一起來了解一下這道南瓜雞肉粥的做法。主料南瓜適量雞肉2小塊五倍粥適量製作步驟1.將南瓜洗淨去皮去籽......

核桃仁稠粥是一款健腦補腦的好食品,如果寶寶從小就攝入適量的核桃仁,有利於寶寶增強腦功能,促進腦部健康發育,趕快來看一下吧。核桃仁稠粥是一款健腦補腦的好食品,如果寶寶從小就攝入適量的核桃仁,有利於寶寶增強腦功......

對於幼兒時期的小寶寶，對鐵的需求還是很大的，因此，聰明媽媽一定要重視給孩子補鐵，本文就推薦幾款幼兒補鐵食譜，分享如下，以供媽媽們參考。1、肝泥粥：將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出後垛成泥。將白菜洗淨切成細絲，和成麪糰發酵......

很多寶寶都喜歡吃雞蛋，其實雞蛋的做法有很多，比如肉蒸蛋也是很適合寶寶吃的營養輔食。但是寶寶肉蒸蛋怎麼做好吃你知道嗎?下面一起來了解一下吧!寶寶肉蒸蛋怎麼做好吃：綠葉菜肉蒸蛋材料：豬肉少量、鵝蛋1個、綠葉菜少量、......