寶寶出生之後，媽媽的身體可以暫時輕鬆了，可是接下來關於餵養寶寶，可真是難倒一大片新手爸媽們。給寶寶餵奶，喂多了怕寶寶吃撐了受罪，喂少了又怕寶寶沒吃飽，餓肚子，怎麼着都覺得不對，那麼怎麼樣才能知道寶寶吃飽了呢？其實，只要掌握好寶寶吃奶的時間和次數，以及寶寶吃飽的一些動作，寶寶就不會吃撐，也不會餓肚子。
餵奶的時間和次數
寶寶在剛出生之後就可以吃奶了，不過寶寶吃奶和媽媽奶水一樣都不多，所以媽媽給寶寶餵奶時要按照寶寶的需求來，在剛開始的時候，寶寶吃奶次數會比較頻繁，希望媽媽們多多理解，不要感到厭煩，否則會餓着小寶寶的，在產後的兩三天敏感期內，媽媽一定要滿足寶寶吸奶的需求。
以後，寶寶吸奶的次數大概是每天8到12次之間，而且每次吸奶的時間大概在10到20分鐘左右的時間，寶寶一般每吸兩下就吞嚥一次，這樣子大概寶寶吃奶13分鐘左右，寶寶就已經吃飽，如果過了這個時間，寶寶還在哭，那麼有可能不是因爲餓而哭，而是很有可能寶寶因爲別的原因哭，媽媽要注意了。
寶寶吃飽的舉動
寶寶餓了就哭，吃飽就舒服了，寶寶不會說話，沒法像大人一樣表達自己的需求，可是寶寶如果有以下的這些舉動，寶寶不餓了，別再餵了。
（1）左右搖望
寶寶餓的時候，只會專注吃的東西，可是一旦寶寶吃飽了，就不會再關注吃的了，而是開始東張西望，左右搖晃。吃的東西已經吸引不了寶寶了。
（2）推拒阻擋
寶寶吃飽了，就會用手或者用嘴對吃的東西進行推拒，不再好好吃飯，而是開始要玩了。寶寶會自動放開媽媽的乳房，不想吃了。
（3）吐出來
寶寶有時候可能會吐奶，這是正常現象，可是如果你感覺寶寶吃了很久，那麼這個時候寶寶吐奶，就說明寶寶不餓了，不要再給寶寶餵了。
寶寶吃飽了會用自己的方式開始拒絕，寶寶的這些行爲語言，媽媽要看懂。
