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寶寶吃夜奶太多影響睡眠怎麼辦

來源:寶貝周    閱讀: 2.55W 次
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寶寶頻繁吃夜奶影響睡眠,媽媽可以試試這樣做,讓寶寶一睡一整夜。絕大多數寶媽,卻都是這樣,甚至不止一年,也許會持續更久。

寶寶吃夜奶太多影響睡眠怎麼辦

“迷戀”吃夜奶的寶寶

最近有網友在後臺留言,說寶寶都1歲了,但是還會每晚吃四五次夜奶,有的時候甚至會更多。而大多數時候,孩子只是吃上那麼幾口,然後就會睡去,嘴裏卻仍舊含着乳頭不肯放開,倘若媽媽這個時候輕輕移動,寶寶可能“哇”的一聲就哭了。這個媽媽很苦惱,也曾經嘗試過給孩子斷夜奶,孩子起初哭鬧一會,但是媽媽抱着還是能睡的,就是完全不能放下。後來因爲太累,媽媽就放棄了給寶寶斷夜奶,依然過着被寶寶支配整晚的人生。

寶寶爲什麼吃夜奶,找到原因最重要

其實想要讓寶寶睡個整夜覺,需要先搞清楚寶寶爲什麼頻繁吃夜奶,只有明確這一點後才能找到解決辦法。

1、 真的餓

寶寶在小月齡階段就需要2-3小時左右吃一次奶,因爲孩子的腸道系統還未能發育完善,所以需要多食多排,幫助寶寶健康成長。所以這個時期也是媽媽比較辛苦的時期,寶寶如果在這個階段夜醒,爸爸媽媽一定要了解寶寶是真的餓了。在寶寶6個月後,便開始吃輔食,有些家庭會覺得太早給孩子吃輔食不好,覺得牛奶營養價值高,但是孩子在什麼階段就需要進行什麼樣的營養補給,孩子剛開始吃輔食的時候由於進食量較小,所以也會餓,媽媽的奶水在這個階段也開始變得越來越少,這樣孩子飢餓的間隔也有可能會減短。這種情況下孩子是真的餓了纔會醒來,如果母乳過少不能滿足孩子的需求,可以適當地給孩子增加奶粉補給。

2、 身體不舒服

孩子在睡覺的過程中,有時候醒來並不是因爲餓,而是因爲身體不舒服,那麼孩子在什麼階段會出現不舒服的情況呢?比如長牙,孩子在長牙階段牙齒會感覺到脹、癢,對於孩子來說,這種時候他會感覺到不舒服,會導致孩子睡不踏實。還比如說肚子不舒服,由於孩子腸胃發育不完善,所以有時候進食一些不容易消化的食物時候,孩子會感覺到肚脹,這個時候孩子會由於肚子原因睡不着。而寶寶一旦睡不着,就想吃媽媽的奶尋找安慰。

3、 尋求安全感

有的寶寶因爲比較缺乏安全感,就總是醒來確認媽媽在不在,發現媽媽在身邊,就想吃奶跟媽媽更近一些,也能很有效地把媽媽留在自己的身邊,不讓媽媽離開。這也就導致了,寶寶總是頻繁夜醒吃奶。

4、白天受刺激

寶寶在小的時候,是很容易受到外界的刺激的,特別是白天的時候,受到驚嚇或者是太過於開心,都容易讓寶寶受到刺激,導致晚上睡眠淺。一般母乳餵養的寶寶,尋求安全感的唯一途徑就是吃奶,所以寶寶晚上醒來就要找奶吃。

如果不想斷奶,應該怎樣做?

1、讓寶寶睡前吃飽,6個月以上,可以適當吃一點點輔食,如果孩子食量較大可以適當的補充奶粉。

2、晚上孩子找媽媽,可以嘗試先抱抱,不要馬上給奶吃,讓孩子慢慢習慣不是隻有吃奶一種途徑可以得到媽媽的關懷。

3、睡前準備充足,不要讓寶寶過於興奮,可以洗個澡,和寶寶多互動,多做撫觸,讓寶寶放鬆心情。

如果寶寶還是太過於戀奶,媽媽可以考慮斷奶,春季最適合斷奶。但不要暴力斷奶,循序漸進,而且需要跟其他家人好好配合,讓寶寶慢慢適應。


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