很多人都很喜歡吃水果，除了能補充各種維生素以外，還能增加糖分的攝入，那麼你知道嗎？寶寶吃這幾種水果，寶媽們要注意了！
水果除了口味香甜受歡迎外，它也同其他食物一樣爲我們提供着必要的營養素。我們都知道水果營養豐富，吃新鮮的水果對我們身體有很多的好處，多吃水果對大人對寶寶都是必須的，但是也不是所有的水果都適合孩子吃！
這些水果你要注意
香蕉：肉質糯甜，又能潤腸通便，因此，也是媽咪經常給寶寶吃的水果。然而，不可在短時間內讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶吃得太多。否則，會引起噁心、嘔吐、腹瀉。一般來講，對於兩歲以上食量不太大的寶寶，每次吃一根即可，每天可吃兩次。
柿子：寶寶鍾愛的水果，但當寶寶過量食用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時，便會使柿子裏的柿酚、單寧和膠質在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便祕，而且，有時由於這些硬塊不能從體內排出，便會停留在胃裏而形成胃結石，致使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。
菠蘿：菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質，對人的皮膚血管都有一定的刺激作用，有些人食用後很快出現皮膚癟癢，四肢口舌麻木等。一般情況下不建議2歲以下的寶寶食用菠蘿。菠蘿蛋白酶可能引起腹痛、噁心、嘔吐、麻疹等過敏反應，所以菠蘿食用前一定要在鹽水裏浸泡半小時左右，再用涼開水洗去鹹味，或煮熟，可破壞菠蘿蛋白酶，這樣就能去除過敏源。
西瓜：性寒，屬生冷食物，如果食用太多，不僅會使脾胃的消化能力更弱，而且還會引起腹痛、腹瀉等消化症狀。因此，寶寶吃西瓜一定要注意數量。在有些情況下則不宜給寶寶吃西瓜，一是在感冒初期時，二是寶寶患腎臟疾病導致腎臟功能不全時，三是寶寶口腔長口瘡時。
芒果:芒果溼熱很重,吃了加重溼疹. .中含有一些化學物質，不成熟的芒果還含有醛酸，吃芒果時，多數家長習慣於剝開皮，直接讓孩子咬着吃，這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。果汁長時間殘留在皮膚上就會對皮膚產生刺激性作用，引起了過敏反應。這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用，引發口脣部接觸性皮炎。
這些誤區你要知道
一些媽媽認爲飯後吃水果可以促進食物消化，這種想法對於正在生長髮育中的寶寶並不適宜。因爲一些水果中有不少單糖物質，雖然說它們極易被小腸吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胃脹氣，還可能引起便祕，所以在飽餐之後不要馬上給寶寶吃水果。
給寶寶食用水果時還要與其體質相宜。如舌苔厚、便祕、體質偏熱的寶寶，最好吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等；而蘋果、荔枝、柑橘吃多了卻易上火，因此不宜給體熱的寶寶多吃；而消化不良的寶寶應多吃熟蘋果泥。
有些家長經常讓寶寶以水果代替蔬菜，會導致體內果糖過多，不僅會使寶寶的身體缺乏銅元素，影響骨骼的發育造成身材矮小。水果與蔬菜營養差異很大，水果中的無機鹽和粗纖維含量較少，不能給腸肌提供足夠的“動力”。
讓寶寶吃合適的水果是重要的，媽媽還要記住儘量別讓孩子吃反季水果，這種水果不是天然長成的，營養含量會大大降低。一歲之前的寶寶吃水果可要格外注意，雖然水果是高營養食物，但是媽媽需要記住水果只是飯後改善口味的食物，雖然營養充足但是也不要吃太多，否則對寶寶的腸胃可是有不好的影響。
