寶寶在出生後，寶爸寶媽們才體會到，什麼是折磨。尤其是哄寶寶睡覺的時候，那麼影響寶寶睡眠的事情有哪些？一起來 看看吧。
對於媽媽來說，有時候哄孩子睡覺真的是讓自己崩潰的事！我相信，大多數媽媽都經歷了艱難和無助的睡眠。哄孩子睡覺很難，寶寶常常在晚上醒來或翻來覆去，導致睡眠質量差，還使媽媽不得不跟着睡不好覺。那麼這是什麼原因呢？有什麼問題？也許媽媽們做了這些事！
四件事影響寶寶睡眠：
一：白天睡覺不拉窗簾。
二：寶寶一有動靜就忙着安撫。
三：不要讓孩子穿襪子睡覺。
四：儘量讓孩子自己睡，不要哄孩子入睡。
你家的寶貝睡眠情況怎麼樣呢？如果正好說中了，就趕緊調整一下吧，或許就能幫助寶寶更好的睡眠質量！何樂而不爲~
用心去愛，用愛去教，和孩子一起成長，享受幸福和快樂。
