提到坐月子相信當過媽媽的人都不會太陌生，中國自古以來女人都要坐月子的習俗，而且大家對此都特別的重視，但是大多數女性都不知道女人爲什麼要坐月子，帶着疑問，下面我們一起來了解一下女人爲什麼要坐月子。
提到坐月子相信當過媽媽的人都不會太陌生，中國自古以來女人都要坐月子的習俗，而且大家對此都特別的重視，但是大多數女性都不知道女人爲什麼要坐月子，帶着疑問，下面我們一起來了解一下女人爲什麼要坐月子。
女人爲什麼要坐月子？介紹如下：
一、對於女性朋友來說，在懷孕期間和分娩之後她們的身體往往會發生很多的變化，這些變化需要通過坐月子進行調整，尤其女性的生殖器在生寶寶後，其頸和外陰變的鬆軟、充血、水腫等，女性的內膜表面出現創口和剝落，所以說準媽媽在生產完之後需要通過月子進行養護。從而有利於身體恢復。
二、女性十月懷胎是很不容易的事情，寶寶生活在媽媽肚子裏，給心臟增加負擔，由於寶寶頂着媽媽的膈肌逐漸上升，使心臟發生移位，肺臟負擔加重，鼻、咽、氣管黏膜還有可能充血、水腫等，再就是其腎臟負擔也會有所加重，除此之外，女性朋友在生完寶寶之後，其內分泌系統、關節等都會發生相應的改變，這些器官功能的復原都要靠月子裏的養護。
三、在分娩的過程中，通常寶寶會給媽媽們帶來一定程度的損傷，她們在待產的時候往往會遭受的劇痛、消耗的精力，從而導致其身體特別的虛弱，而且抵抗力也會有所下降，這也需要產後坐月子休養才能復原。
女人爲什麼要坐月子？綜上所述，女性坐月子還是比較的有必要的，因此女性要注意生完寶寶之後要坐好月子，而且在坐月子期間一定要注意好保暖，避免一些寒溼氣入侵體內。可以適當的輕微活動，從而對於產後的恢復等各方面都是比較有幫助的。
