斷奶的時期也要有講究，因爲很多寶寶在斷奶時期都會比較難受，很容易哭鬧不止，天氣過熱或者過冷的時候都會導致寶寶發燒感冒，最好選擇天氣適中的時候。當寶寶哭鬧的時候，可以給寶寶喝奶粉，儘量控制不要繼續給寶寶不間斷喝母乳，不然一直都無法戒掉。
大多數人都會選擇給寶寶喝母乳，因爲母乳的營養價值比奶粉要高，而且對寶寶的發育也是有好處的。但是到了寶寶一歲左右，寶寶已經開始需要輔食來促進成長了，而且有些女性由於工作需要，也要給寶寶斷奶，斷奶不是一個容易的過程。斷奶的時候由於寶寶會哭鬧，很多媽媽都不捨得，就一直沒有斷掉，那麼斷奶怎麼斷纔能有效斷掉呢？
斷奶要講究方法，是個循序漸進的過程，不是一下子就能夠斷掉的。如果媽媽們掌握好方法的話，一般在一個星期左右就能夠成功斷掉。斷奶的時候第一天可以用一次奶粉代替母乳餵給寶寶喝，然後第二天用兩次奶粉代替，每天疊加，讓寶寶逐漸習慣奶粉的味道，循序漸進慢慢就能夠斷掉了、
媽媽們在斷奶時期也會有一個適應的過程，會出現漲奶乳房痛的症狀，可以用吸奶器吸取多餘的奶水出來， 一個星期過後就會回奶成功。如果這個期間不及時將多餘的奶水出來， 是很容易感染乳房炎症的，媽媽們要引起注意。
我們都應該知道斷奶怎麼斷有效了吧，有些寶寶斷奶可能比較困難，媽媽們一定要堅持，不要太過不捨得，到了適合的年齡的時候遲早要斷奶的。適當用其他的方式轉移寶寶的注意力，如果寶寶對某一種奶粉很排斥的情況下，可以換另一種牌子的奶粉試試。
