說到斷奶，想必不少寶媽都會有很多話說吧。這個過程很痛苦也很艱難。下面就給新手寶媽們介紹給寶寶斷奶的正確方式。願你們能少些痛苦。一起來看看吧。
寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充，因此逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。
錯誤的斷奶方法。
1. 往乳頭上塗墨汁、辣椒水...
對寶寶而言，這簡直是殘忍的“酷刑”。媽媽認爲寶寶會因此對母乳產生反感而放棄母乳，但往往會適得其反，讓寶寶因恐懼而拒絕吃東西，影響寶寶身體發育。
2. 突然中斷餵奶
把寶寶送到孃家或婆家，幾天甚至好久不見寶寶。長時間的母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶。
寶寶會因看不到媽媽而產生焦慮情緒，不願吃東西，不願與人交往、煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會生病，消瘦。
正確的斷奶方法。
1. 循序漸進，自然過渡
要知道給寶寶斷奶絕對不是一蹴而就，瞬間就可以輕鬆完成的事情，所以必須要認真對待。如果斷奶太快、太迅速，這樣對寶寶的身體和精神打擊都很大。
所以建議循序漸進，例如從每天餵母乳6次，先減少到每天5次，過一週左右，可以再減去一頓奶。
2. 不主動喂但也不拒絕
在斷奶的時候，可以專門地、有計劃地讓寶寶少吃母乳，多吃奶粉，比如剛開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶。
值得注意的是，在鼓勵寶寶多喝奶粉的同時，若寶寶想吃母乳，也不該拒絕。
3. 讓家人或育兒嫂哄寶寶睡覺
由於大多數寶寶都有半夜吃奶和晚上睡前吃奶的習慣，所以建議媽媽們可以利用爸爸或者家人對寶寶的積極作用，來斷掉寶寶臨睡前和夜裏的奶。
即每晚寶寶睡覺前，都改由爸爸、家人或育兒嫂哄寶寶睡覺，雖然剛開始肯定會折騰，但寶寶鬧的程度也將會一次比一次輕。
4. 培養良好的行爲習慣
在寶寶斷奶前後，媽媽可以適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫，但對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，以免因斷奶而讓寶寶養成壞習慣。
5. 減少奶水分泌
斷奶時期，媽媽們不要吃豬腳湯、鯽魚湯或是牛奶豆類等有利產奶的食物。可以吃一些會回奶的食物。
