當過媽媽的人都知道，新生兒剛出生的前幾天往往睡眠的時間要比清醒的時間多很多，這樣纔可以讓他們快速茁壯的成長，但是，在日常生活中有很多的小嬰兒一整天不肯睡覺，其實這不利於他們的健康，因此家長非常的着急，那麼新生兒一整天不肯睡覺怎麼辦？
當過媽媽的人都知道，新生兒剛出生的前幾天往往睡眠的時間要比清醒的時間多很多，這樣纔可以讓他們快速茁壯的成長，但是，在日常生活中有很多的小嬰兒一整天不肯睡覺，其實這不利於他們的健康，因此家長非常的着急，那麼新生兒一整天不肯睡覺怎麼辦？
新生兒一整天不肯睡覺怎麼辦
1、如果新生兒一整天不肯睡覺，首先營造適宜的睡眠氛圍，據相關研究表明，室溫最好維持在15℃以上20℃以下最適宜寶寶睡覺，而且要注意被子厚度適中。建議在睡前可以幫助寶寶拉上窗簾，從而有效的避免光線太過強烈影響睡眠。
2、有些新生兒一整天不肯睡覺是由於缺鈣導致的，因此要及時補充鈣質，針對寶寶缺鈣的問題，瘦小要要合理安排寶寶的膳食，讓寶寶多喝奶水，而且還要注意補充鈣質，這樣可以有效的促進寶寶神經系統的發育。從而有利於寶寶入睡。
3、改善睡眠環境，良好的睡眠環境纔可以讓寶寶更快的入睡，要幫助寶寶們寶寶創造熟悉的睡眠環境。需要注意的是，雖然說爸爸媽媽的懷抱很舒適，但是也不可以讓寶寶對其產生依賴，因此不要抱着寶寶使其入睡，可以把寶寶單獨放在一直睡的小牀上，時間一久，寶寶就會產生睡前熟悉感，有利於寶寶較快進入睡眠。
4、新生兒一整天不肯睡覺可以幫寶寶養成規律的睡眠習慣。方法很簡單，就是在白天的時候選擇合適的固定時間段，從而可以讓寶寶進入睡眠，日積月累，就可以讓寶寶形成良好的生物鐘，自覺自發地在白天睡覺。
新生兒一整天不肯睡覺怎麼辦呢？關於此問題以上做了詳細的介紹，希望大家都有所瞭解了吧，其實每一個小寶寶的睡眠時間是不相同的，一般來說，隨着寶寶的不斷長大，寶寶的睡眠時間也逐步減少。因此如果寶寶的睡眠時間越來越少是屬於正常的。
