衆所周知，想更加順利的懷孕的話，需要在平時關注自己的排卵週期，只有當處於排卵期時同房，才能順利的懷上寶寶。那麼，排卵期是在什麼時候開始呢？
成年女性在每個月都會排一次卵，這樣才能順利的懷上寶寶。而想要懷孕的女性，最好安排在排卵期開始同房，從而更加順利懷孕。下面我們就來介紹一下排卵期是在什麼時候開始，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
1排卵期是在什麼時候開始呢？
女性或夫妻想要清楚什麼時間爲排卵期，需要提前就瞭解計算排卵的時間，如果月經週期三十天的話，排卵的時間基本上是在下次月經的前14天，排卵期就是在排卵日的前4天和後3天，一共是8天的時間，理論上是這樣計算的。具體來說，如果是一號月經第一天，那麼排卵期 就應當爲在16號，所以16號之前的三天及後三天都可以判斷爲排卵期。在平時計算清楚排卵期也是比較重要的，主要是有計劃懷孕的話就選擇在排卵期內安排適當的性生活，可以提高懷孕的概率，沒有計劃懷孕的話，就需要避開排卵期時間再同房。但月經週期往往會受情緒及環境所影響，這些因素的干擾下會導致月經出現推延或提前，所計算出的排卵期就會不準確。
2排卵期時會有什麼症狀表現呢？
白帶改變，女性的白帶會比平時增多一些，一般是無色透明的。體溫上的改變，女性在進入排卵期時，體溫會突然出現小幅度的下降，然後逐漸升高。小腹有痛感，在排卵時，有很多女性會出現腹部的輕微痛感，表現爲某一側的下腹部有疼痛，但一般會在1-2天內消失，並且每個女性對痛苦的感知程度都是不同的。抵抗力下降，排卵期時，有很多女性會發現自己的抵抗力出現下降，會更易感染風寒，所以此時女性要注意保護自己。
