我家寶寶剛剛3個多月，之前他都很乖的，吃睡也很規律，老媽都調侃說比我小時候乖多了。但自從上次出去玩了開始，他現在每天都是下午睡好幾個鍾，一到晚上就開始哭鬧。明明吃奶已經睡着了，一放到牀上就醒了，然後繼續哭，每天都得一家人抱着搖啊哄的。
原標題：寶寶一到晚上就愛鬧騰，抱搖哄，不如試試排除法哄娃！
我家寶寶剛剛3個多月，之前他都很乖的，吃睡也很規律，老媽都調侃說比我小時候乖多了。但自從上次出去玩了開始，他現在每天都是下午睡好幾個鍾，一到晚上就開始哭鬧。明明吃奶已經睡着了，一放到牀上就醒了，然後繼續哭，每天都得一家人抱着搖啊哄的。尿尿也特別多，有的時候一個小時他能尿4次，累死我了！去醫院看了醫生說沒問題，爲啥寶寶一到晚上就哭鬧呢？
小孩子晚上哭鬧，這已經不是什麼新鮮事了。很多媽媽都有這樣幸福的小煩惱，明明白天都好好的，爲啥一到晚上就發脾氣？很多家長應對寶寶哭鬧一般都是全家齊上陣，輪流抱着搖啊晃的，結果效果還不理想。寶寶還不會表達，身體心理的任何不適都通過哭來表現，寶媽們一個一個排除，總能發現箇中緣由。
1，生物鐘紊亂
天氣晴好帶着寶寶出去溜達溜達多愜意。但是，大部分小孩子出去玩的時候都挺興奮的，返程的時候就開始睡大覺。對寶寶來說，原本的生物鐘被打亂之後需要一段時間的調整，調整期就很愛哭鬧。家長應幫助其建立良好的晝夜觀念，爲他營造出一個自然的睡眠環境。在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張更難以入睡。
2，脾胃受寒，肚子不舒服
我們都說孕期要注意飲食，一方面是營養需求，另一方面則是可能影響寶寶出生後體質。如果媽媽屬於體寒特質，孕期又特別鍾愛寒涼食品，那寶寶出生後就很可能體寒。體寒的寶寶脾胃虛弱，很容易因肚子着涼、氣血不暢造成肚子不舒服而哭鬧。如果寶寶是這樣的不適，媽媽可以把手搓熱了給他摸摸小肚肚，能有效緩解不適感。哺乳期媽媽也可以多吃點暖性食物，通過母乳餵給寶寶。
3，受到驚嚇
有的寶寶哭鬧的時候還閉着眼睛哭，一哭就一個多小時，怎麼哄都不行。這很可能是受到了驚嚇。寶寶神經中樞還未發育完全，過大的關門聲或者突然的異物掉落聲都有可能會使他受到驚擾。 而且，寶寶受到驚嚇後，晚上常會從睡夢中驚醒並啼哭，哭的時候常常伴有恐懼表現，媽媽可以抱着寶寶對他輕輕地呢喃安撫，並告訴寶寶這些都沒有什麼可怕的，並暫時不要讓寶寶直接接觸使他害怕的物體或人，慢慢他會安穩入睡的。
4，疾病或其他
過去，小孩子啼哭不睡覺，我們往往寄希望於求神拜佛。其實，很多時候都是因爲寶寶身體不適纔會哭鬧。如果寶寶有缺鈣、貧血、結核等病症，都會因此難受而鬧騰。此外，如果寶寶的鼻子不通暢有感冒前兆，或者患有蟯蟲病，這些都是哭鬧的原因，及時帶寶寶到醫院就診，醫治好了寶寶自然會睡得安穩。
有的媽媽說寶寶哭了我都是用抱搖哄的，且不說抱搖哄的方法有什麼不好，如果給他養成了這樣的習慣，那真是有得你搖了！雖然，哭是嬰兒不可缺少的一項“活動”，但寶寶哭鬧一般都是有原因的，寶媽們只能自己在育兒過程中慢慢總結摸索總結了。足夠的耐心加細心，及時發現寶寶的不適，選擇合適的安撫方法，寶寶一定會越來越乖的！
面對哭鬧不睡覺的寶寶，你還有什麼好方法嗎？
