首頁 > 寶寶護理 > 母嬰資訊 > 長不高的孩子中這兩類娃最多,內附高清身高曲線圖

長不高的孩子中這兩類娃最多,內附高清身高曲線圖

來源:寶貝周    閱讀: 6.22K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

“這幾天來看身高的孩子有兩個男孩現在身高都在平均水平也就是50百分位,對應成年身高是173釐米,但因爲爸爸媽媽希望孩子長得更高所以開始積極干預。”針對寄希望於孩子“晚長”的家長,劉莉主任表示,有一些孩子在青春…

原標題:長不高的孩子中這兩類娃最多,內附高清身高曲線圖

雖然生活條件不斷提高,但在晚睡和運動少日趨普遍的情況下,身高已然成爲了越來越多孩子的問題。每年暑假,兒童保健科都會迎來身高看診的高峯。在兒童保健科醫生一天看診的孩子中,平均每2個孩子就有1個是看身高問題。

兒童身高問題有多普遍?

據《中國兒童身高管理現狀調研報告》調研數據顯示,超過5成寶寶目前未達到遺傳身高,近8成寶寶的未來身高達不到父母預期,因爲寄希望於“晚長”,很多家長對孩子身高盲目樂觀。

“如果孩子年齡小,一般都能夠通過干預長到理想身高,如果孩子的骨骺已經或者接近閉合,醫生能做的也很有限了。”北京東區兒童醫院兒童保健科主任、原北京兒童醫院保健中心主任、知名專家劉莉表示,在長不高的孩子中,下面 兩類娃 最多。

第一類娃:父母高,有底氣

媽媽身高170釐米,爸爸身高176釐米,因爲自身身高條件優秀,所以雖然10歲的明明(化名)身高一直在同齡人中處於中等偏下的水平,但爸爸媽媽從沒有爲孩子的身高問題發過愁。媽媽的自信來源於遺傳身高計算公式。

長不高的孩子中這兩類娃最多,內附高清身高曲線圖

明明媽媽告訴醫生,根據遺傳身高計算公式,明明的遺傳身高可以達到179釐米。“都說身高受遺傳影響最大,我和孩子爸爸都不矮,我們算了孩子遺傳身高是179釐米,對這個身高我們都挺滿意的,所以就不着急了。”媽媽說。

雖然心裏有底覺得孩子是“晚長”,但明明今年已經10歲了,眼看孩子的身高遲遲沒追上來,暑假媽媽決定帶孩子來拍個骨齡片。

結果卻讓一家人難以接受!10歲的明明骨齡已經12歲了,骨齡年齡對應終身高爲169釐米,比遺傳身高整整矮了10釐米。

什麼是骨齡?骨齡即通過拍攝左手腕骨X光片,瞭解兒童骨齡的大小及骨齡與年齡的關係,瞭解兒童身高發育的潛力。與生理年齡相比,骨齡更能準確地體現兒童真正的生長髮育水平。

“遺傳對身高的影響是很大約佔70%,但身高還會受到生活環境、營養攝入與吸收、疾病、情緒狀態等多方面因素的影響,父母身高高和孩子身高高不能直接劃等號。”北京東區兒童醫院兒童保健科主任、原北京兒童醫院保健中心主任、知名專家劉莉表示,隨着身高管理知識的普及,越來越多的家長開始積極地干預孩子身高。“這幾天來看身高的孩子有兩個男孩現在身高都在平均水平也就是50百分位,對應成年身高是173釐米,但因爲爸爸媽媽希望孩子長得更高所以開始積極干預。”劉莉主任說。

第二類娃:較早突然躥個兒

雖然只有8歲,因爲近一年身高長得猛,彤彤(化名)的身高已經138釐米,在同齡女孩中“鶴立雞羣”。138釐米對應的身高百分位是P97,也就是在100個人中,彤彤排在正數第三位,比97個孩子都高。

“這個孩子其實不是因爲身高問題來看診,是媽媽發現孩子的乳房發育較快有點擔心。”劉莉主任介紹,通過相關檢查發現孩子有性早熟,彤彤的實際骨齡已經10歲多了,比實際年齡大了2歲多,骨齡對應的成年身高只有158釐米。幸運的是,因爲彤彤來就診時纔剛進入青春期,還有比較多的生長空間,這時候醫生及時干預能夠收到較好的效果。

醫生:孩子身高不能等

針對寄希望於孩子“晚長”的家長,劉莉主任表示,有一些孩子在青春期身高增長很快,一年能長10-12釐米,但也有一些孩子青春期的身高增長沒有這麼快的勢頭,可能每年也就長6-8釐米,這些孩子比起年身高增長十多釐米的孩子身高是少了很多的,而且往往只有進入青春期的第一年有這樣好的生長力。

所以,家長不要等到 “孩子到了青春期身高都不怎麼增長了”纔開始着急,因爲這時候孩子的骨骺已經快閉合了,這時候留給醫生可干預的空間已經很少了。在臨牀當中,因爲很多家長 早期沒有重視孩子身高矮 這個問題,到後期只能用生長激素。

除了一直偏矮,如果女孩在8歲前,男孩在9歲前突然躥個兒,女孩出現乳房發育須警惕性早熟,性早熟也可能讓終身高打折扣。

因爲孩子不太會表達, 性徵發育容易被忽視,所以只能靠父母細心觀察。比如女孩需要注意觀察有無乳房增大,陰道有無分泌物;男孩需要注意陰莖、睾丸和陰囊有無變化,孩子是否在青春期前突然躥個兒。 一般女孩是9.5歲,男孩是11.5歲進入青春期。

所以,早期進行生長髮育連續的監測,早期發現問題、早解決、早干預是非常重要的。要想孩子達到理想身高,家長一定要學會科學管理身高!

父母都應掌握的身高管理知識

1.定期測量並記錄

每月給孩子測量身高並記錄,測量身高最好要遵循“三同”原則,即每個月的同一時間,同一個人用同一把尺子測量,以減少偏差。每次測量身高後最好在牆上做出標記,這樣生長速度更加顯而易見。

2.定期評價身高水平

每次給孩子測量身高後,應在身高生長曲線圖上描點記錄,並對照不同性別和年齡兒童的身高標準,評價孩子目前的身高所處的水平。如期望孩子的成年身高高於遺傳身高,那麼保證每年較好的生長速度纔可能達到期望的目的。(後附高清版生長曲線圖)

3.瞭解孩子的身高百分位

兒童生長髮育曲線圖標註有不同的百分位數,是指人羣分佈狀態,曲線圖的橫座標爲年齡、縱座標爲身高,橫縱座標的交叉點就是兒童當前的身高水平。

4.觀察生長速度

孩子出生後身高平均增長幅度爲:

0-1歲:年增長25-27釐米

1-2歲:年增長11-13釐米

2-3歲:年增長8-10釐米

3歲以後直至春期前,每年身高增長約5-7釐米(男孩比女孩多增長1-2釐米)。進入青春期後持續2-3年,平均每年增長約8釐米(第一年增長最快,之後逐年遞減),整個青春期身高平均增長25釐米左右。

長不高的孩子中這兩類娃最多,內附高清身高曲線圖 第2張

福利!!!

全網都在找的【高清生長曲線圖】

放大看也清楚!快收藏&分享吧

長不高的孩子中這兩類娃最多,內附高清身高曲線圖 第3張

使用說明

生長曲線圖自帶7條曲線,中間1條曲線爲50%,代表平均值;另外,還有10%、25%、75%、90%等曲線,提示在正常曲線中的不同水平。我們經常談及的正常值,應該孩子生長曲線在3%~97% 涉及的範圍間。

最下面的一條曲線爲3%(第3百分位),意思是將有3% 的孩子低於這一水平,可能存在生長髮育遲緩;

最上面的一條曲線爲97%(第97百分位),意思是將有3%的孩子高於這一水平,可能存在生長過速。

注意!孩子的曲線不是越高越好!低於第3百分位、高於第97百分位,都要引起重視。第3百分位對應的成年身高:男性爲161釐米,女性爲151釐米。爲讓孩子達到理想身高,醫生建議身高低於25百分位的孩子都應及時進行身高管理。

測量頻率建議:半歲以內的寶寶最好每個月記錄一次,半歲至一歲的寶寶可以每2個月記錄一次,一歲以上的孩子可以每三個月記錄。

記錄方法:橫座標爲兒童年齡,縱座標爲身高,找到年齡和身高的交匯處畫點,將每次記錄的點連成線就是孩子的生長軌跡(生長曲線)啦!

生長曲線看似只是一張簡單的圖紙,但它是監測寶寶生長髮育的重要依據,比如生長軌跡突然變平、變陡都提示孩子的生長髮育出現了問題,父母可以提前干預。如青春前期的孩子身高曲線突然向上變陡則提示有性早熟的可能性,家長應帶孩子及時就醫。

寶寶呵護
生活護理
急救措施
體檢免疫
母嬰資訊