很多家長都有這樣一個體會，孩子生病時看個病排隊排半天，兒科門診總是會被患兒家長圍的水泄不通。爲什麼現在的孩子動不動就生病了呢？
爲什麼現在的孩子愛生病？
很多家長都有這樣一個體會，孩子生病時看個病排隊排半天，兒科門診總是會被患兒家長圍的水泄不通。家長和患兒等的焦慮不安，醫生更是累得精疲力盡，喝水上廁所的時間都沒有。現在的孩子到底怎麼了，爲什麼抵抗力這麼差？這也是家長經常問我的問題，面對那些熟悉不能再熟悉的小面孔，我也在總結，現在的孩子爲什麼老生病？
生活環境的因素：
社會高速發展的同時卻帶給我們太多的不利環境：空氣污染、水質污染的污染、生活物件設施污染、食品生產加工過程的不安全因素等等。
遺傳因素：
父母體質差的，孩子體質相對也會差。比如父母經常扁桃體發炎的、父母經常咳喘的，孩子相應的也較其他孩子容易扁桃體發炎、易咳喘。
媽媽的飲食生活因素：
懷孕前、懷孕期間進食較多垃圾食物、飲料冷飲寒涼食物等，平時貪涼生活不規律等導致宮寒後懷孕等因素易致寶寶體弱多病。
再則寶寶出生後，媽媽一開始母乳餵養，就進入大補補模式，每頓不同的葷湯輪番上陣，這些大補後產生的乳汁根本讓小嬰兒消化不了，易致寶寶不適生病。
孩子的飲食因素：
現在生活條件好，家長認爲雞魚肉蛋有營養給孩子多吃就可以增強體質，所以很多孩子喂成了食肉動物，體質卻很差。
還有家長認爲補充維生素就要多吃水果，而忽略蔬菜的攝入，水果不可替代蔬菜。適量吃水果確實有益健康，過量就適得其反，因爲水果含糖量高，多吃易使孩子產生飽腹感，影響正餐的攝入。而且水果易生溼氣傷脾胃，脾胃虛寒的孩子不宜多吃水果，另外孩子儘量吃本地應季水果爲好，必竟一方水土養一方人。
其次現在飲料零食氾濫，孩子對其情有獨鍾，白開水主食可以不碰，飲料喝幾瓶零食一堆沒問題。然而飲料零食中的添加劑及高糖量，產生的保腹感使食慾不振的孩子更加沒食慾，必然造成孩子各種營養素的攝缺乏，影響孩子的生長髮育。另外一方面對於食慾旺盛的孩子，除正餐外，又從飲料零食中獲取更多糖分，造成能量攝入過多，脾胃不能運化，便會以脂肪形式儲存起來，結果導致肥胖。所以平時最好的水就是白開水，適當少量的健康零食纔是最正確的選擇。
是不是很多家長常常感嘆那些貧困人家的孩子反而生病少，這是因爲很多家庭把孩子當溫室裏的花朵養，孩子缺乏運動及與大自然親密接觸時間，孩子缺乏的不一定是營養而是陽光雨露，飲食上多吃蔬菜及五穀雜糧纔是健康的根本，所以讓孩子運動起來，一週適當的幾次雞魚肉蛋奶反而養出的孩子健健康康。
希望以上的總結能幫助到大家，及時更正生活習慣和飲食結構，給孩子一個健康的小身板！
