不知道大家有木有發現我很少寫跟寶寶睡眠相關的話題。爲什麼呢？因爲我家米粒從小就是個睡渣，哄睡這件事，我基本上用盡十八般武藝，還是搞不定，經常有森森的挫敗感。
不知道大家有木有發現我很少寫跟寶寶睡眠相關的話題。爲什麼呢？
因爲我家米粒從小就是個睡渣，哄睡這件事，我基本上用盡十八般武藝，還是搞不定，經常有森森的挫敗感。
米粒從一出生到現在，哄睡的經歷簡直不堪回首。我怕我寫出來字字泣血，句句是淚，哈哈，相信家裏有個哄睡困難的小朋友的麻麻，都能理解，當然，有時間我會寫寫在哄睡這件事上，我掉過哪些大坑。想看的親們舉個手哈。
不過哄睡可不等於“哄孩子睡覺”這麼簡單。尤其寶寶在長大，撫養寶寶，不僅僅是照料TA的吃喝拉撒睡。對於班媽來說，迫切需要在每天有限的時間裏，給寶寶高質量的陪伴；
對於全職媽媽也是如此，忙碌了一整天，晚上剛好有完整的時間多陪陪寶寶。所以從晚飯後到睡覺前的時間，顯得尤爲重要。
每天晚飯後到睡前，是我們雷打不動的親子時光。可以說，米粒很多不錯的習慣，比如閱讀，就是在這個時間建立起來的。
雖然米粒在嬰兒時期屬於睡渣一枚，但是一想到睡前，我和米粒爸給了他全身心的陪伴，心裏平衡不少，哈哈。今天就跟大家分享一下我們家的睡前流程，分三個階段：遊戲時間、繪本時間、兒歌時間。
遊戲時間
米粒兩三歲的時候，我們買過不少玩具，他最喜歡的是樂高和動力沙（現在也是）。
作爲理工科出身的老爸，米粒爸主動承擔陪娃玩遊戲的任務。我多半在忙自己的事兒，有時候是看書或者健身，或者寫文章。偶爾瞄上他們倆一眼，在他們玩法不同有爭執，互相揚沙子丟玩具的時候拉個架什麼的。
（米粒爸陪娃的時候，我在健身，哈哈）
先說沙子。在遇見沙子之前，米粒小朋友對其他玩具只有三分鐘熱度，新鮮一會兒就放棄。玩一下下，馬上又抓其他東西。害得我一度懷疑他是不是天生注意力不集中。
直到遇見沙子。那是我們第一次帶他去三亞度假，坐在沙灘上，米粒簡直兩眼放光。
我還記得他第一次抓起沙子，眼裏的那種驚喜，不亞於哥倫布發現新大陸。那次也是米粒破天荒的，專注地玩了很久很久。他的玩法也特別簡單，就是抓起一把沙子，然後從手心一點點撒下來，然後再抓一把，周而復始，癡迷其中，好像整個世界都靜止了。
我記得讀蒙臺梭利的教育理念，其中有一條是：如果孩子專注力不強，可能是TA沒找到真正愛玩的東西。
兒童心理學博士桑德蘭教授說：“由於沙子沒有固定的玩法，孩子獲得更多的是一種參與感。玩沙讓孩子測試自己的假設，並且可以對其任意修改，這不僅是一種想象力的延伸，也通過細沙的觸覺，獲得了一種潛在的、舒適的感官體驗。這對認識事物、強化認知，甚至學習社交都有益處。
沙子屬於開放性的玩具，沒有固定模式，怎麼玩，完全取決於孩子的創造力和想象力。剛開始接觸沙子的寶寶可以用小手感知沙子，用手指戳沙子，在沙堆上戳出小洞洞。不要小看這些小來小去，不起眼的動作，這可是鍛鍊寶寶精細運動的好機會。
寶寶大一點，就可以藉助小鏟子，小水桶、各種各樣的宮殿模型玩沙子。用沙子搭建各種各樣的模型和一切他們想要做的東西。
如果擔心在外面玩沙子不衛生，買現成的玩具沙子就好了。像咱們團過的動力沙，星空沙，都是特別好的選擇。材質非常安全，更重要的是，它們易成型，不粘手，收拾殘局的時候只要拿一團沙子當抹布一樣四處擦擦，零散的沙子就被沾到一塊兒了。
再說說樂高。給米粒買第一件樂高玩具，是發現他當時對小車車感興趣。買了搭建類積木的入門款樂高Duplo，主題就是小汽車。
7歲以下，手就是孩子的大腦。當孩子的手在做一些嘗試的時候，大腦其實在積累很多經驗。通過遊戲中的“動手”，培養的是邏輯思維能力，創造力和解決問題的能力。
不過一開始玩樂高，米粒只是一味地壘高。我和米粒爸沒有干涉。後來感覺他不滿足於單純地壘高，米粒爸就給他做示範：比如安上這一塊，小車車就完成啦。
在米粒的第一套樂高玩熟練之後，我又接連買了幾套（養娃好燒錢）；緊接着又買了“變形”的積木，必須雪花片，磁力片等等。
（突突突，滴滴滴，
米粒和粑粑玩得不亦樂乎）
玩具買得好，陪娃玩也得有技巧。總結一句話，千萬別把孩子丟在一邊獨自玩玩具，你在旁邊刷手機。遊戲是孩子對未來的準備，需要父母多多用心哦！
