孩子常見病症，小兒推拿都輕鬆搞定

孩子睡覺時愛出汗，尤其是剛剛睡着時。在玩耍時也明顯比別的孩子出汗多。孩子愛尿牀，白天也比別的孩子尿多。尤其是一緊張、一害怕時就要尿尿。比較膽小、很愛哭，有的好像受了驚嚇，一點小事就嚇一跳，性子特別急。個子比別的孩子明顯矮半頭。比別的孩子子腿軟，好像是沒勁兒，經常摔跟頭。

1、孩子睡覺時愛出汗，尤其是剛剛睡着時。在玩耍時也明顯比別的孩子出汗多。

2、孩子愛尿牀，白天也比別的孩子尿多。尤其是一緊張、一害怕時就要尿尿。

3、比較膽小、很愛哭，有的好像受了驚嚇，一點小事就嚇一跳，性子還特別急。

4、個子比別的孩子明顯矮半頭。

5、比別的孩子子腿軟，好像是沒勁兒，經常摔跟頭。

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前1--3種，要給孩子掐腎頂：即小指指尖，三歲孩子掐10下即可，力度是孩子剛剛能忍受。速度要快，孩子還沒有喊出來，你就掐完了。掐到孩子哪天晚上再不出汗了，就停（一般1-3天見效）。

後面4--5種，天天補腎、揉二馬至少10-15分鐘。兩個穴位每天換一個，只做一個就行。脾氣大的孩子，特別是孩子的兩眼之間有青筋，還要加上平肝清肺。

兒童的絕大多數病都與火氣旺有關，心火一般只能清不能補。木生火，木旺則火旺，因此肝木一般也不能補，只能清。

生病的孩子經常會出現發熱、面紅耳赤、煩躁不安、哭鬧等現象，這都是心火、肝火亢盛的表現，都需要清心火、清肝木。

脾土和肺金可清可補，要視孩子的具體情況而定。脾爲後天之本，脾虛則不能運化食物，腹瀉是兒科非常見的一種症狀，只要有這個症狀，就要補脾土。

熱生於肺，小兒有發熱的症狀，則需要清肺金；同時，又因爲肺虛生熱，所以又要補肺金。清是清熱，補是補虛，二者相得益彰，並不矛盾。

推三關就是用拇指或併攏食指和中指，從孩子手臂前側的腕部推到肘部，如此反覆，根據年齡和病情把握次數，0-3歲的孩子一般不超過200次，3-10歲的孩子不超過500次。以推至孩子的手臂發紅、眼睛開始安定而有神爲宜。

六腑屬陽，陽氣行於六腑，必須要暢通，如果有阻滯，就像電器裏某一個元件短路，馬上就會發熱，而且往往是40度以上的高熱。退六腑好比中藥裏的滑石、羚羊角，可以清熱，疏通六腑。

具體操作方法：推前臂後側，自手肘部推到腕部。這一招，可以迅速清退小兒高熱。

揉外勞宮

勞宮穴在手心裏，外勞宮在手背上與勞宮對應的位置，在手臂的正中間。如圖所示：家長給孩子揉外勞宮時，要用左手托住孩子的小手，然後用右手的小指點住孩子外勞宮穴，輕輕轉圈揉動。

這種手法可以燃起孩子的心火，驅散體內的寒氣，對於風寒感冒、虛寒腹瀉、脫肛、遺尿、疝氣等都有非常好的效果。

清天河水則是推前臂內側正中，用大拇指或將食指、中指兩指併攏，以指腹從孩子的腕部推到肘部。

清天河水有退熱、鎮靜、安眠的作用，對於孩子發燒、心煩、口渴等有很好的療效

沿着孩子食指外緣，從指尖推到虎口，叫推大腸，可以生津潤肺；從孩子的虎口推到食指尖，叫清大腸，是用來清熱的。

推脊柱

推脊柱也有很好的退熱作用。具體做法：讓孩子趴下來，家長用食指、中指的指腹從孩子脖子根部一直推到尾椎骨。

脊柱的妙用無窮，從上往下推可以幫孩子退熱，而從下往上捏則有病治病，無病強身.

孩子平時若總是食慾不振、吃什麼都沒胃口，或者出現胃脹、腹脹時，這時候家長一定要趕緊掐一掐孩子雙手的四橫紋。

四橫紋指孩子食指、中指、無名指、小指上靠近手掌的第一指關節的4個橫紋。

家長可以用大拇指的指甲掐揉孩子雙手的四橫紋，力度以孩子稍有痛感但又能接受爲宜，每個手指掐2-3分鐘。

這個方法治療孩子疳積效果非常好，還可以治療孩子的腹脹、腹痛、消化不良、驚風、氣喘等病症。

如果孩子受了涼氣，導致了肚子疼，這時父母除了要儘快給孩子吃些溫熱的食物以祛寒之外，還要給孩子揉揉肚子。

家長要先用溫水將手泡熱，或者是雙手搓熱後再開始給孩子揉，揉的時候可以從孩子中脘至肚臍中線向兩肋方向分推，這叫做分推腹陰陽，推5-10分鐘即可，能幫助排出孩子體內的寒氣，治療肚子痛、腹脹、消化不良、噁心嘔吐等症。

揉板門

揉板門也經常用來治療小兒疳積，療效非常好。板門就在手掌大魚際處，家長給孩子揉板門時候，可以一隻手托住孩子的小手，用另一隻手的拇指按揉板門，順時針、逆時針都可以，也可以使用推法，來回推動，時間3-5分鐘即可。揉板門可以調理孩子的脾胃，讓孩子胃口大開。

對於孩子來說，耳朵也是一味保健的良藥。家長平時可以經常給孩子搓搓耳朵，每次3-5分鐘，就可以疏通經絡，提升氣血，滋養腎氣，讓孩子的身體更加健康。

另外，孩子如果不小心受了驚嚇，就容易睡不安穩、胃口也會變差，家長也可以通過給孩子按摩兩隻小耳朵來解除這種不適。家長可以把孩子的小耳朵搓得紅紅的，孩子緊張的情緒就能很快舒緩下來了。