1、手法要點：
（1）小兒拇指、食指、中指、無名指、小指末節的羅紋面分別爲脾經、肝經、心經、肺經和腎經。循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末節羅紋面即爲補脾經。補脾經有健脾胃、補氣血的作用。
（2）摩腹即是用掌面摩小兒腹部3-5分鐘。摩腹具有健脾和胃、理氣消食的作用。
（3）足三裏位於膝眼下3寸(相當於小兒四個手指的寬度)，脛骨外旁開1寸(相當於小兒中指的寬度)。按壓足三裏具有健胃和胃、調中理氣、通絡導滯的作用。
（4）脊柱穴位於背部的正中線，頸部到骶尾骨的連線上。食指、中指在前，拇指在後自下而上捏脊柱穴3-5遍，即爲捏脊。每捏三下將脊背提一下，即爲捏三提一法。
2、作用功效：
以上四個手法合稱爲小兒推拿保健四大法。合用具有調陰陽、理氣血、和臟腑、強體魄、促發育的作用。常用作小兒日常保健推拿，尤適合身體脾胃虛弱或病後脾胃失運的寶寶。
3、專家提醒：
一般早上或飯前進行，每日1次。急性感染病期可暫停，病癒後再進行。可用滑石粉或潤膚油作爲介質。
1、手法要點：
（1）循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推，或是旋推拇指末節羅紋面即爲補脾經。
（2）循無名指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推，或是旋推無名指末節羅紋面即爲補肺經。補肺經有補益肺氣的作用。
（3）循小指末節羅紋面，由指根向指尖方向直推，或是旋推指末節羅紋面即爲補腎經(注意，是指根向指尖直推)，300次。補腎經有補腎益腦、溫養下元的作用。
（4）腎頂，即小指頂端。按揉小兒小指頂端即爲揉腎頂。揉腎機能收斂元氣，固表止汗。
2、作用功效：
以上四手合用，能達益氣固表止汗之功。用於自汗、盜汗、多汗。
3、專家提醒：
自汗或多汗者，一般早上進行，盜汗可睡前1小時進行。每日一次。外感、發熱時可暫停。可用滑石粉或潤膚油作爲介質。
1、手法要點：
（1）用食指或中指揉臍旁開2寸(約寶寶2個手指的寬度)的位置即爲揉天樞。揉天樞能疏調大腸、理氣消滯。
（2）摩腹即是用掌面摩小兒腹部3-5分鐘。摩腹具有健脾和胃、理氣消食的作用。
（3）用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端這一直線，即爲推下七節骨。推下七節骨能瀉熱通便。
（4）用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龜尾。揉龜尾能通調督脈之經氣，調理大腸。
2、作用功效：
四法皆有通大便之功。合用於小兒便祕。
3、專家提醒：
一般飯前進行。每日一次。可用滑石粉或潤膚油作爲介質。
1、手法要點：
（1）用兩手大拇指指腹自兩眉中間直推至前髮際，即爲開天門。開天門具有疏風解表、開竅醒神、鎮驚安神作用。
（2）用兩手大拇指指腹沿眉毛上緣向兩側分推至眉梢，爲推坎宮。推坎宮有發汗解表、醒腦明目的作用。
（3）用拇、中指指腹按揉兩側眉梢與目外眥之間的太陽穴，爲運太陽。運太陽有疏風解表、清熱、明目、止頭痛的作用。
（4）耳後高骨位於耳後入髮際。乳突後緣高骨下凹陷中。揉耳後高骨能疏風解表。
2、作用功效：
四法合用，能起到疏風解表、止頭痛的作用。用於風寒、風熱感冒。
3、專家提醒：
外感發熱時可用，次數不定，高熱者每日可行2次。風寒感冒可用蔥、姜水作爲介質。風熱感冒可用清水做介質，加強發汗、退熱之功。
1、許多媽媽剛開始都會選擇給寶寶看西醫，當她們發現吃藥、打針、掛鹽水等對寶寶都無效時，一些媽媽會帶孩子來找中醫，以身試法後發現效果很好。
2、中醫的優點是副作用小，療效好，缺點就是中藥要煮，而且難吃，中醫療法需要堅持。
3、捏脊屬於推拿的一種，小兒捏脊療法主要是通過捏提等按摩手法作用於背部的膀胱經，通過捏脊刺激，達到增強體質、調理臟腑、治癒疾病的目的。
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