夏天一到，作爲大人的我們總是通過各種冷飲，來緩解我們燥熱的身體以及天氣，所以不少家長也把這套帶到孩子那裏，沒錯，寶寶也應該要給多喝水，不然得多熱啊！
夏天一到，作爲大人的我們總是通過各種冷飲，來緩解我們燥熱的身體以及天氣，所以不少家長也把這套帶到孩子那裏，沒錯，寶寶也應該要給多喝水，不然得多熱啊！
但是，這真的就對嗎
面對這燥熱的夏日
寶寶真會有我們想象的那麼缺水嗎？
今天小雨君就給大家科普一下，也證實一下，這其中的誤區。
夏天到
0-6個月的寶寶
我們要根據寶寶的需求喂水，6個月內的嬰幼兒建議還是喝母乳爲主。如果有喝奶粉，建議要喝點水，避免寶寶上火。
其實只要孩子的排尿不黃，顏色透明，或是隻有淡淡的黃色，就說明孩子體內水分是充足的
但是喝不喝水也不是死規定的，具體情況還是要看寶寶的實際情況來決定。例如寶寶感冒發燒了、腹瀉嘔吐了、夏天天氣炎熱出汗多等就一定要及時爲寶寶補水，以免造成脫水。
如果是6個月前已經出牙且是混合餵養或者全奶粉餵養的寶寶，每次喝完奶粉之後喂兩口水，還可以起到清潔口腔，保護牙齒，預防齲齒的作用。
【6月-1歲的寶寶】
《我國居民水參考攝入量標準》中指出，半歲-1歲，每天需水量900毫升;1歲-4歲，每天需水量1300毫升。這裏的水分包括飲食中的水分。母乳、奶粉、米糊、稀飯、湯羹、果汁、白開水中的都要計算在內。
6-12個月的嬰幼兒每天總需水量爲900毫升，可能有的媽媽即使看到準確的數據，心裏就想這怎麼知道寶寶體內達沒達到要求，無比煩惱。
其實不必煩惱，因爲這麼大的寶寶還是以奶爲主，再加上吃輔食稀飯，果泥等，也從中吃了不少水分，再額外喝點水達到要求完全沒有問題的。這個時期家長只要培養寶寶的喝水習慣即可。
【1歲-4歲的寶寶】由於1歲後的寶寶，輔食也從稀軟逐漸到硬食，奶也從主到副，所以每天的需水用量爲1300ml。
那寶媽們就會問了，那每天的喝奶量是多少呢？對於1-2歲的寶寶，每天的喝奶量建議500ml，對於學齡前兒童奶量建議是每天約300-400ml。再去掉一日三餐中湯羹、稀飯、水果中的水分，每天需要攝取的白開水量應該在300-500ml左右。
如果寶寶到1歲了還沒有喝水的習慣，此時的家長就要試試方法來引導寶寶喝水了。
缺水否如何快速準確看寶寶缺不缺水
如果看到現在，寶媽們還是搞不太清楚，寶寶是否缺水，雨媽今天就告訴大家一種最簡單最直觀的方法，我也不賣關子了，那就是看寶寶的尿液。
1、尿液顏色：是否很黃。（透明、淡黃色代表不缺水）
2、尿液氣味：是否氣味很重，有刺鼻的臭味。（氣味輕代表不缺水）
3、次數和尿量：是否次數減少、尿量變少。（以顏色和氣味爲主，次數和尿量作爲參考）
關於喝水，小雨君就講這麼多了，大家應該也都明白了，寶寶喝水的問題了，接下來，給大家講解夏季育兒常見誤區，
看誤區
第一夏天熱，多喝水
天熱了，多喝一些水是沒有問題的，但是，也要講究年齡，上面雨媽具體也講了原因，具體情況，觀察寶寶的尿液。
若尿液少、偏黃，那就說明寶寶攝入的水分不足，需要增加喝水量。若寶寶的小便次數和顏色正常，可讓寶寶少量多次飲水。
第二天太熱，剃光頭很多家長以爲，頭熱，光頭最涼快，其次，重新長出來的頭髮會更好。
錯?，誰給你們的自以爲是。
先說說頭髮會不會更好，頭髮是從毛囊長出來的，剃光頭不會影響改變毛囊結構。所以然並卵，光頭沒好處，反而會對寶寶造成傷害。
因爲頭髮不僅能幫助散熱，也是對寶寶頭皮的一種保護，沒有了保護，陽光直射頭皮，會導致頭部皮膚吸收熱量增加，易長痱子；
還會造成皮膚中的水分被蒸發掉，引發中暑；而且，頭部裸露的皮膚面積加大，更容易招蚊蟲叮咬！
好多家長覺得給寶寶穿開襠褲方便，還涼快，殊不知會給寶寶帶來怎樣的危害。
不衛生，容易引發外陰炎、尿路感染、急性膀胱炎及其他健康問題；
不安全，寶寶的私處容易被外界物體碰、撞、刺、夾、燙、擦傷；
不文明，既沒有尊重寶寶自我保護意識的形成，忽略了對個人隱私的保護，也忽略了早期性教育的問題。
最最最重要的一點，夏天蚊蟲多，可能會對寶寶的生殖器叮咬，引起蟲咬性皮炎。
所以，懇請各位家長，不要在外出或衛生環境差時，給寶寶穿開襠褲了！如果在家的話，能避免以上情況的下是可以穿的，外出時切記！不要穿。
第四天太熱，不開空調大部分家長對覺得吹空調會造成寶寶着涼，導致拉肚子，所以態度堅決不開。
但是，酷暑的夏天，尤其是在家裏不開空調（對小雨君來說，那簡直是一種折磨）。何況寶寶的體溫調節沒有大人的強，會更熱，往往可能導致寶寶長痱子，還易中暑。
因此，空調是可以開的！但是要注意以下幾點：
第一，把室內溫度調在26度左右，讓室內外保持5-7度的溫差；
第二，空調不能對着寶寶吹；
第三，定期清潔，定時開窗通風。
如果實在擔心寶寶會着涼，可以穿上棉質、薄款的連體衣。
第五防痱，要用痱子粉
由於太熱，寶寶夏天最容易長痱子了，於是痱子粉成爲廣大寶媽們的熱愛，甚至稱爲神器，每天必塗，殊不知危害其大。
一、容易導致寶寶吸入粉末，誘發呼吸道感染、哮喘等疾病，尤其是女寶寶，粉很容易進入小屁屁。
二、容易堵塞毛孔，反而會讓痱子變得更嚴重。
其實可以讓寶寶待在涼爽的環境下，保持皮膚乾燥，比如開空調，吹風扇等；寶寶皮膚褶皺處經常清潔，保持乾燥並且透氣，這纔是預防痱子必做的一步！
小雨君來嘮叨
天氣越來越熱，好多寶媽們帶娃爲了讓寶寶更舒服些，走入了很多誤區，好心卻幫了倒忙。今天小雨君就要把那些坑娃的夏季常見育兒誤區公之於衆，給各位提個醒~希望對各位寶媽在夏天照顧寶寶的時候，能夠得心應手，細心呵護寶寶的身體健康。
