對於新手媽媽來說，寶寶的到來是喜悅的，然而育兒知識的缺乏又讓新手媽媽們對陌生的育兒生活充滿着恐懼。尤其當寶寶生病的時候，很多新手媽媽束手無策，內心焦慮、恐懼。這種焦慮與恐懼在目前衆多育兒論壇中媽媽們熱烈討論的寶寶上火問題中表現的就異常明顯。
“寶寶上火了拉便便都肛裂了!”、“跪求各位媽媽支招!”這些求救不僅體現出新手媽媽的無助心理，更體現了新手媽媽護理上火寶寶知識的匱乏。因此專家建議新手媽媽要有意識的學習一些寶寶上火的知識。
以下就是關於寶寶上火的基本常識，作爲新手媽媽來看看你對寶寶上火了解多少?
寶寶上火的原因：
中醫認爲，小兒是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。而且兒童腸胃處於發育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養物質難以消化，容易造成食積化熱;吸收消化及自身調節能力較弱，由於食物搭配不科學等也加劇了兒童“上火”的發生。
寶寶上火症狀：
大便幹，小便黃;口舌生瘡、有口氣、口腔異味、口腔潰瘍;睡不香、眼屎;舌苔厚、溼疹 ;消化不良;抵抗力下降，易患感冒等。
寶寶上火的危害：
寶寶年幼，身體各項機能不完善，對於上火等疾病不能像成人一樣有一定的調節能力，上火不及時治療便會導致免疫力下降，引發感冒等各種疾病。比如大便不及時排泄，細菌會大量繁殖，引起腸黏膜病變、腸道老化，從而直接導致免疫力下降，易患感冒、消化不良。又如，上火咽喉腫痛得不到及時治療會引發上呼吸道感染，從而導致中耳炎。
寶寶上火的治療：
對此專家提醒，一些父母會給寶寶吃一些成年人常用的牛黃解毒片之類的去火藥，這是相當危險的，應該選用給寶寶去火的專用藥。比如針對寶寶體質三公仔小兒七星茶就是國家批覆的專門針對“小兒”的OTC藥品，藥性溫和，去火安全有效。最關鍵的是，這個由廣州王老吉藥業生產的產品已經有過百年曆史，是經受萬千媽媽驗證的安全有效去火產品。
在藥物治療的同時，媽媽要注意給寶寶飲食要清淡。寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。飲食上還要讓寶寶多飲水。寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。半小時後再喝奶或吃主食，吃完後再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。
相信新手媽媽在不斷的學習這些育兒常識之後能增強照顧寶寶的信心，消除育兒的焦慮與恐懼，更讓寶寶健康的成長。
