很多新手寶媽看到孩子舉着手睡覺，會習慣性地幫助寶寶調整一下，但其實家長們並不知道，“舉手睡”這個簡單的睡姿也藏着大學問，新手媽媽們要了解哦。如果媽媽給孩子的被子蓋厚了，寶寶爲了自己涼爽舒適一些，會出於本能地把…
原標題：睡覺姿勢那麼多，爲何新生兒寶寶偏愛“舉手睡”？新手媽媽要了解
新生兒寶寶在出生後的一個月內，總會處於睡眠狀態，有時候一天的睡覺時長甚至能夠達到20多個小時。
衆所周知，充足的睡眠可以幫助新生兒適應周圍的環境、促進腦的生長髮育，而正確的睡覺姿勢又能直接影響到睡眠質量。因此，很多新手媽媽都非常關心自己寶寶的睡覺姿勢是不是正確。
但有經驗的家長都知道，新生兒的睡姿可謂是“千姿百態”，有躺着的、側身的、趴着的，還有擺大字的、握拳頭的，而這其中最受新生兒偏愛的就是“舉手睡”。
來自寶媽的疑惑：睡覺姿勢有那麼多，爲何新生兒寶寶卻偏愛“舉手睡”？初爲人母的珊珊，經常會和朋友們分享寶貝女兒的成長趣事，比如孩子睡覺時討喜的睡姿。
原來，珊珊爲了能讓女兒睡得好，她都會把孩子嚴嚴實實地包裹起來，因爲她聽說這樣做可以增強安全感，減少“驚跳反應”讓寶寶睡得更踏實。
但是每到半夜需要餵奶時，珊珊就發現女兒的兩隻小胳膊不知道什麼時候都跑了出來，小手高高地舉過頭頂。
不過，珊珊怕孩子着涼，總會第一時間把寶寶的手放回被子，但用不了多久，倔強的寶寶就又變成了“投降”的姿勢。
看着熟睡中的寶貝女兒，珊珊不禁想問：明明睡覺的姿勢有那麼多，孩子爲什麼偏愛“舉手睡”呢？
很多新手寶媽看到孩子舉着手睡覺，會習慣性地幫助寶寶調整一下，但其實家長們並不知道，“舉手睡”這個簡單的睡姿也藏着大學問，新手媽媽們要了解哦。
★代表了寶寶在睡夢中放鬆又自在
“舉手睡”能夠讓寶寶的身體處於一個很鬆弛的狀態，更容易進入深度睡眠。這對於寶寶的大腦十分有益處，同時深度睡眠也讓身體、智力的發育都得到了相應的促進。
★是散熱的重要渠道
小寶寶身體機能還不完善，對冷熱的感受無法表達。
如果媽媽給孩子的被子蓋厚了，寶寶爲了自己涼爽舒適一些，會出於本能地把手伸出來，幫助身體散熱。
★雙手舉起能有效防止“側翻”
小寶寶的運動能力有限，特別是三個月前還不會翻身，但是好動的天性，會讓他們不小心就換了了個姿勢，而他們自己又沒有能力回到原來的睡姿。
這有可能給寶寶帶來某些危險，所以舉高雙手睡覺，能有效防止“側翻”。
★是新生兒寶寶們從媽媽肚子裏帶出來的習慣
新生兒在出生前，是在一個比較狹窄的環境裏，基本處於一種蜷縮的狀態，身體無法伸展、小腳彎曲、雙手舉在頭頂處。
而當寶寶出生之後，還沒有完全適應外部環境，會下意識地舉起雙手睡覺，但是因爲環境變了，雙手伸展的空間更大了，看起來就成了“舉手睡”。
新生兒寶寶若偏愛“舉手睡”，寶媽們需要糾正嗎？那麼，新生兒總是喜歡舉着手睡覺，這個行爲需不需要糾正呢？
一方面，寶寶這種睡姿會讓他感覺比較舒服，媽媽一旦強行糾正，很容易引起孩子的煩躁，甚至從睡夢中驚醒，影響睡眠質量。
另一方面，如果家長擔心孩子着涼，可以給他穿上長袖衣服，另外注意室溫的變化，寶寶只要是在一個比較舒適的溫度下睡覺就可以了，所以寶媽們不要強行去糾正孩子“舉手睡”的姿勢哦。
