最近，有很多家長留言，說孩子愛啃指甲的事兒。
“我家孩子都上三年級了，還是改不了咬指甲的習慣，手都啃得變形了。”
“我都用風油精給孩子塗上了，想防止她啃，可是還是沒用！”
“我現在看到她這個手指，真是氣不打一處來！”
“我家孩子小小年紀也開始咬指甲了，是不是缺維生素啊！”
說孩子愛啃指甲的事，相信很多家長都很苦惱：看電視時啃，讀繪本時啃，連走路也在啃，可讓不少老母親操碎了心各種方法都試過了， 孩子還是偷偷啃 ！
孩子爲什麼會這麼喜歡啃指甲呢？是缺乏維生素孩子心理有什麼問題呢？
其實，孩子天生就愛吮吸手指，尤其是出生之後的幾個月會越來越誇張。
對於孩子來說，0~2歲時，是口腔敏感期。
孩子愛啃玩具、啃手啃腳啃指甲，不過這都是他們在探索這個未知的世界。
這一時期還有一種可能就是出牙期，孩子可能通過咀嚼或咬指甲以緩解牙齦疼痛。
這一時期如果父母過分限制孩子口欲期的探索，可能會造成緩滯發展，長大後更容易出現吃手、咬指甲的情況。
大部分的孩子在四歲時就會停止自己吃手，但是有些孩子還會持續這一現象直至成人期。而這時候孩子咬手指就不單單是滿足生理上的需要了，很可能是心理上的問題：
最常見的但也是壞習慣：無聊
比如孩子很無聊、沒有事情可做或是手邊沒有任何有趣的玩具的時候，很可能會通過擺弄手指解悶，其中，就可能會咬指甲。
如果是這樣的情況，父母也不需要過度擔心，可能用一些玩具之類的轉移孩子的注意力的方式來改變孩子的壞習慣。
來緩解焦慮、緊張、缺乏安全感
這是大齡孩子咬指甲最主要的原因。
心理學家認爲，咬指甲的原因同吸吮手指一樣，往往反映一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、或者環境的改變等，比如孩子入托、入園時因進入一個陌生的環境而緊張，就容易誘發此症。
曾看過一個報道：
今年20歲的心理系女學生Courtney Whithorn，可能在咬指甲前都不會想到一個小小的咬指甲的行爲居然讓她患上了罕見的皮膚癌，並且到了不得不截肢的地步。
Courtney Whithorn在11歲時跟隨家人移居到澳大利亞並且轉入新的學校，入學後便遭受了欺負、排擠等事件，導致Courtney Whithorn在學校時無時無刻都處於緊張戒備的狀態，當時沒有朋友的她通過咬指甲來緩解當時的緊張情緒。
也可能是發泄隱藏的憤怒
心理諮詢師李雪認爲：
“咬指甲的孩子心中的憤怒是指向父母的，當父母否定孩子的真實感受，壓抑其自由意志，憤怒就產生了。”
孩子有了負面情緒不知道如何表達，也可能會通過咬指甲來發泄。
如果是因爲這些原因孩子咬指甲，那就需要父母特別注意一下了。
我們應該站在孩子的角度多考慮問題，設身處地的爲他們着想，幫助孩子找到負面情緒的開關，從而真正地幫助孩子改正咬指甲的壞習慣！
不要暴力制止
很多家長只要一看見孩子咬指甲，第一反應就是用手打掉孩子的手，這種暴力制止不僅無法阻止孩子繼續咬指甲，反而會加深孩子的負面情緒，本來孩子就是通過這種方式放鬆一下，父母這一打，往往會適得其反。
積極引導
對於3歲以下的寶寶，當寶爸寶媽發現他開始咬指甲的時候，可以用溫和的方式勸阻。比如，遞給他一個好玩的玩具，或是帶着他做一個手指遊戲，引導孩子將手指從口腔中拿出來。
對於3歲以上的孩子，應當教會他正確宣泄排解自己的焦慮，多鼓勵孩子參加課外活動，多交朋友，最重要的一點是給予孩子更多的理解和愛。
對成人和兒童來說，咬指甲是非常難以戒掉的壞習慣。
所以，當你的孩子出現咬指甲的情況時，請你能夠給予他更多的愛，要多關注些孩子的內心活動和心理需求，並及時給予滿足。
另外，在糾正孩子壞習慣的過程中，家長要堅持及時給孩子修理指甲，養成勤洗手的習慣，避免在矯正期間因爲咬指甲而影響健康。
