孩子上火的表現多種多樣
皮膚表現：反覆的溼疹，或者蕁麻疹，腳氣、皮膚紅腫熱痛。
五官表現：反覆的口腔潰瘍、長口瘡，口脣皰疹，反覆流鼻血，鼻子幹，癢；眼睛紅腫，或者霰粒腫，眼屎特別多，反覆的中耳炎等。
情緒表現：煩燥、易怒、脾氣大，容易睡眠不安，容易受驚，脾氣暴躁。
消化系統表現：吃飯特別的多，怎麼吃都吃不飽；愛吃涼的、愛吃冰棍，口臭，牙齦紅腫，便祕，大便特別幹，甚至出現肛裂，痔瘡。
那麼，爲什麼孩子會上火呢，爲什麼每天給孩子喝很多水，而他的火還會那麼多，他的火是從哪裏來的呢？
孩子的火的來源主要有幾個途徑
第一是胎毒
胎毒是指從母體中帶來的火氣，主要跟媽媽懷孕時候的一些不良生活習慣有關。比如媽媽孕期貪食一些高熱量、高營養或者辛辣的食物；所處環境過暖；不適宜的進補；以及一些遺傳因素等。
一般來說，如果孩子百日之內出現的熱毒表現，主要考慮與胎毒有關。它不會持續時間特別久，除非以後還有這種相關的熱毒源源不斷地供應過來，一般來說不會超過百天。很多寶寶在月子裏就出現一些溼疹，或者出現一些特別燥，小便黃，或者口瘡等表現，一般來說，都首先考慮跟胎毒有關。但也不是說在月子裏的上火就肯定是胎毒的原因。
第二是穿衣不當
很多家長總是擔心孩子凍着，所以會拼命地給孩子穿很多的衣服，其實這種做法是非常錯誤的。還有一部分孩子可能是因爲交給老人帶，而老人相對來說本身比較怕冷，他會以自己的溫度感受來給孩子穿衣服，相對來說就容易給他穿多，孩子穿衣過暖，後果也是很嚴重的。穿得過多蓋得過多，都容易導致內熱的產生。
給孩子貼身穿的應該是純棉的衣物，可是很多家長卻會給孩子穿一些腈綸等化纖的衣物。這些面料不透氣，而且容易跟皮膚摩擦產生靜電，導致孩子皮膚不舒服，或者導致身體裏內熱不得發散。
給孩子穿衣服下體是不應該穿得太暖的，當然腳丫子是要注意保暖的。因爲下體是主陰的，“得寒涼則陰易長,得溫暖則陰暗消”。
一般來說，孩子穿的衣服不應該多於大人穿的衣服，當然體弱的孩子除外。健康的孩子一般是要比爸爸媽媽穿得稍微再少一點。
第三是飲食生熱
飲食是我們日常活動，生活的這種能量的來源，但是如果攝入過多的食物，或者不好消化的食物的話，這些能量就不能夠完全轉化爲我們所能吸收需要的能量，而變成一些廢物廢料，而這些廢物廢料依然會產熱，這些就叫做邪熱，這些邪熱又會導致我們身體裏出現邪火。
如果是母乳餵養的孩子，有的時候也跟媽媽的身體情況有關係，如果說媽媽性情比較急躁，體內火氣比較大，或者說乳母吃一些過熱的食品，或者說營養過剩的話，也會使奶水裏含有比較高的熱量，導致寶寶上火。
第四是起居失調
如果孩子起居無節的話，也會引起上火，其中分兩個方面。
一個是跟洗澡有關係，現在環境好了，很多家長都願意給孩子多洗澡，讓孩子乾乾淨淨的，這當然無可厚非，但是作爲對孩子而言，首先洗澡的時候注意不要着涼，如果着涼的話，容易引起風寒或者風熱襲表，導致身體出現問題。第二個就是說洗澡的水不能太冷也不能太熱，如果水太熱，又是在天氣比較熱的時候，頻繁的洗浴也一樣容易引起上火。
第二個起居方面需要注意的就是睡眠。不能保證充足、合理的睡眠，也是引起孩子內火的一個原因。現在很多孩子可能晚上睡得很晚，白天也起得很晚，其實這樣並不合適。
我在門診的時候，也經常會看見很多孩子，他雖然是來看上火，但是一問他的生活規律，都非常的不合理。比如說2、3歲的孩子，恨不得都10點、11點才睡覺，孩子在他的陰陽該得到滋養的時候沒有得到滋養，這樣的話就會導致他體內的邪火比較旺盛。
第五是感受外邪
咱們常說的外邪有風、寒、暑、溼、燥、火，其中風邪、暑邪、火邪，基本上是屬於陽邪，陽邪偏於陽熱方面，而燥邪，它雖然是屬於陰邪，但是它易傷津液，咱們大家都知道，如果津液一旦沒了的話，人幹了的話，同樣也是容易上火的，同樣寒邪和溼邪會引起火。
