孩子晚上睡覺，有時會發出像小老鼠一樣的“咯吱咯吱”的聲音，那是孩子睡覺時發出的磨牙聲。由於父母經驗不足，所以不能理解孩子睡覺時爲什麼會磨牙。有的老輩人說，寶寶睡覺磨牙是因爲肚子裏有蟲子，真的是這樣嗎？寶寶睡覺磨牙到底是什麼原因導致的呢？
寶寶睡覺爲何會磨牙？
媽媽經常在半夜被寶寶的磨牙聲吵醒。磨牙，其實並不是寶寶的專利，有些成人也會出現這種磨牙現象，那麼磨牙到底是什麼原因造成的呢？目前醫學上推測，孩子特別喜歡磨牙，有以下幾種可能：
第一也是最多見的，就是咬頜關節不好，我們知道寶寶說話、吃東西不僅需要頜關節來動作，還需要咀嚼肌的配合，否則就會出現咬舌頭的現象。所以這種協調是非常非常重要的，那麼越小的寶寶在生牙期這個過程中，他的咬頜關節肌肉還沒有發育好，如果白天他哭鬧的時間長了、吃零食多了、胃不舒服了，這個時候他就會有主動牙頜關節的自我動作，就像我們睡着覺突然的抖了一下一樣，寶寶也會出現這種情況。我們發現沒長牙的小嬰兒有吸吮的動作，那麼從吸吮變成了咀嚼，兩牙齒相碰說明他咬頜關節還不協調、不完善。
原因一，咬頜關節的不協調，不完善。
寶寶夜間磨牙一般是在熟睡後，因咬頜關節發育不完善、神經反射作用而發生的，這時口腔內沒有食物，唾液的分泌量也很少，牙齒得不到潤滑，只能上下互相干磨，這樣會使牙齒磨損嚴重，影響牙齒的健康。
原因二，胃腸功能和消化功能出現了問題。
寶寶胃的消化功能比較弱，不能有效地消化食物，所以導致睡覺後磨牙。當寶寶吃多了或吃了不容易消化的食物後，他就會出現胃功能紊亂。到了晚上胃裏的酸水一上來，或者寶寶有一點點的食道返流，就從他的胃裏流到食道里了，這時寶寶就會從吞嚥的動作變成咀嚼的動作。所以在晚上要給寶寶適當的調整一下飲食結構，他的咬牙情況就會有所好轉。鄭老師建議，寶寶要注意調節好飲食，吃一些容易消化、營養豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。
原因三，寶寶情緒很激烈，晚上不想睡覺。
如果你吵到寶寶了，讓他帶着一種不愉快的情緒入睡，導致他會做惡夢、會喊，這樣也會出現咬牙現象。如果寶寶帶着不好的情緒睡覺，家長要注意讓寶寶的精神放鬆，尤其在睡覺前1-2小時，不要做一些緊張激烈的活動，更不要訓斥寶寶。
那麼寶寶睡覺磨牙是因爲肚子裏有蟲子這種說法靠譜嗎？
有些人認爲咬牙的孩子多有蛔蟲，是不是這樣呢？這是一個民間的說法，醫學上並沒有證實。如果用醫學的角度來考量的話，我們知道腸蛔蟲症，或者是蟯蟲症，會導致胃部和腸道的不適，從而引起咬牙情況的發生。
隨着生活水平的提高、衛生條件的改善，寄生蟲病的發病越來越少。一般條件的家庭，如果家中沒有寵物，孩子患寄生蟲的機率是很低的。首先現在患寄生蟲病的人非常少，大便中含蟲卵的機率非常低。其次即使大便中含蟲卵，隨地大便現在幾乎不會發生，因此孩子玩耍中接觸到蟲卵的機會少之又少，被感染的也就很少了。再者，現在勤洗手尤其吃飯前洗手已經成爲大多數人的習慣，即使接觸了蟲卵，也會被洗乾淨。寄生蟲不會在體內自動生成，沒有了外源，自然患病會越來越少。
有的媽媽還是不放心，留取大便標本找蟲卵，沒有找到過。有一個例外，就是家裏有狗狗。有些寄生蟲是人畜共患的，如果狗狗有寄生蟲，孩子和它密切玩耍，不除外感染的可能。所以，衛生狀況良好的地區，睡覺咬牙和寄生蟲基本上扯不上什麼關係。
