寶寶光腳丫到底好不好？寶寶夏季適合光着腳丫嗎？有些媽媽說行，然而有些媽媽不贊同，下面來看看到底行不行？
一：我們先從西醫角度看光腳丫好不好
寶寶光腳丫的YES & NO
根據一些研究顯示：寶寶光腳丫是有好處的，一來可以增強足底肌肉和韌帶的力量，促進足弓的形成;二來有利於足部血液的循環，提高抵抗力和耐寒力;三來可以刺激神經興奮，促進智力發育。就因爲這種一直以來得到支持的說法，很多父母由從前的不喜歡給寶寶脫鞋子到現在也由着寶寶光腳丫了，而且不用煩心買鞋子的事情。
但是夏日長期光腳丫，寶寶的疾病也隨着這雙小腳板，帶來不少麻煩，寶寶光腳丫很容易讓寶寶着涼或者感染病菌，夏天這個細菌滋生的季節，寶寶赤腳是很容易導致寶寶皮膚乾燥、腹瀉等一些疾病的。光腳丫走路更會使寶寶的足部皮膚磨得粗糙乾燥，甚至形成腳墊。
寶寶光腳丫易得腸胃病
小寶寶因爲免疫系統等方面尚未完善，尤其在夏日細菌容易滋生的季節，如果寶寶再光腳丫，無形中就增加了皮膚與外界接觸的機會，灰塵或者污漬容易透過皮膚進入寶寶體內，增加感染的機會，寶寶夏天經常拉肚子也就這麼形成了。
貼心提示：不要聽從光腳丫可以促進血液循環之說，循環的同時也把細菌循環到寶寶體內了，所以還是要想辦法讓寶寶與有害物質隔離，減少感染。
二：我們再從中醫角度看光腳丫好不好
中醫講寒從腳入，從腳的哪個地方入？就是我們每個人都知道的涌泉穴！涌泉穴直接地氣，地氣主陰。夏季大暑時節，正是自然界陽氣最旺盛，我們人體陽氣都跑往體外、體內最空虛的時候，也是體內最寒涼的時候，特別是孩子的脾胃，大家可以摸摸小寶寶的肚子，夏天是很涼的！你就會相信了！所以這個時候千萬不能給孩子光腳丫，因爲孩子夏天體內陽氣不足，寒邪就會趁虛而入了！特別是家裏裝有空調，光腳丫會使孩子着涼。所以中醫所說的：實際上夏天更要有意識的幫孩子溫補陽氣。溫陽補氣，關鍵是補“脾氣”，補脾是改善孩子體質的不二法門。這也是我們所說的冬病夏治的精髓！
爲什麼很多人說我寶寶光腳丫，身體也很好?
光腳丫對孩子身體的傷害，不是不來，而是時機未到，正像大人抽菸一樣，對身體的傷害，是有積累過程的。不知道大家有沒有見過一類人，人很瘦小，但飯量很大？這是爲什麼？這就是胃強脾弱，吃的再多，脾臟功能很弱，不能深加工食物，不能吸收營養，更不能把營養物質布輸給身體其它器官，所以就瘦弱。這種人就是脾臟功能差，這種結果就是從小不注意脾臟保護與調理導致的。要想再重新調理回來，就很困難了！
重點：孩子溫陽補氣，最好的辦法是睡眠，保護涌泉穴，穿好小襪襪。
大暑天氣，一定要讓孩子睡好子午覺，中午要午睡，晚上9點左右就上牀睡覺，讓孩子在11點就能進入深度睡眠。睡覺前，小寶寶可以按摩一下涌泉穴，大一點的孩子給孩子泡個腳也是比較好的，泡腳，一週1-2次就可以了。
