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哺乳期穿什麼樣的內衣好 哺乳期 內衣 內衣品牌 產後恢復

來源:寶貝周    閱讀: 2.92W 次
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分娩後,新媽媽既要恢復自己的身體,還肩負着給寶寶哺乳的重任,因此,要從各個方面做好準備,其中衣着的選擇也是極其重要的。

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一、新媽媽穿着注意事項

1、衣服要厚薄適中

分娩後,新媽媽的抵抗力有所下降,衣着應根據季節變化注意增減。不過有一點是肯定的,那就是不論什麼季節,在分娩後最初的幾個月裏,新媽媽都要穿着長衣長褲,以免因暴露肢體而感風寒
 

2、衣服要常清洗更換

清潔的衣物是新媽媽的身體保護神,由於身體抵抗力的降低,新媽媽更容易受到病菌的感染,因此,經常清洗和更換衣物就顯得格外重要,尤其是內衣褲更要常更換。
 

3、衣服應寬大舒適

新媽媽產後的衣服應寬大舒適,貼身的衣服要選擇純棉質地。
 

二、新媽媽如何選擇內衣

由於新媽媽分娩後的生理狀況比較特殊,毛孔呈開放狀態,容易出汗,因此衣褲要選擇吸汗、透氣性好、無刺激的純棉面料,而且不宜過緊。

在胸罩的選擇上,要選罩杯的角度明顯上揚而且有深度的,最好是4/4全罩杯;胸罩扣最好設置在前面,或者是罩杯可以打開的樣式,這樣有利於給嬰兒哺乳;肩帶最好寬一些,而且方向應垂直,這樣不會造成肩部痠痛;胸罩的顏色應選擇沒有經過漂染的自然顏色,以免引起乳頭感染或給寶寶造成傷害。

在內褲的選擇上,經過整個孕期,新媽媽的體形明顯變得寬大,腰部、腹部、臀部和腿部都堆積了較厚的脂肪層。所以以前那些狹窄的內褲就不再適合新媽媽穿着了,新媽媽應選擇寬大一些的、純棉質地的內褲,最好是有彈性的。
 

三、新媽媽衣物的使用方法

處在哺乳期的新媽媽生理狀況較爲特殊,因此,衣物的使用也要格外注意:
 

1、新買的貼身衣物要先洗再穿

新買的衣物上多多少少會存留一些化學物質,在穿着前,一定要用清水浸泡一小時,然後用水搓洗,再以清水衝淨。
 

2、內衣要與其他衣物分開洗滌

新媽媽的內衣要與其他衣物分開洗,如果有條件,最好專門備一個蒸鍋,將新媽媽的內衣褲洗淨後再放入蒸鍋中蒸十分鐘,最好拿到太陽下曬乾,這能做到最大限度的消毒。
 

3、洗滌劑最好選擇性質溫和的

給新媽媽洗滌衣物,要選擇使用性質溫和的洗滌用品,並且要反覆沖洗,以免殘留的化學制劑會刺激新媽媽的皮膚。
 

4、衣服存放要分類

新媽媽的內衣和其他衣物要分開放,切勿圖省事混放在一起。
 

5、曬衣物放在太陽底下或通風處

有不少家庭將洗過的衣服放在洗手間裏,這是不正確的。因爲洗手間容易滋生細菌,在潮溼的環境下更會散發黴味。衣物在這種環境中也會被污染。因此,洗淨的衣物應晾曬的太陽下或是陽臺等通風處。

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