拒絕欺凌，要多與人爲善

　　對於無數的中學生來講，一個小時的健身課絕對是長達60分鐘的煎熬。在更衣間被推搡，被溼毛巾抽打，被無情的惡語相傷都成了家常便飯。　　但成年人們往往用另外的方式看待這一切。教練、老師甚至家長們會聳聳肩，說道：“這是正常的孩子間的胡鬧，如果男孩們經受了這番磨鍊，對他們的將來會大有益處。”　　我要特別強調：沒有任何一種欺凌行爲是正常或者無害的，欺凌所帶來的痛苦會伴隨孩子終身。而一些遭人取笑的孩子自己最終變成了欺凌者，家長應該引導孩子打破這樣的惡性循環，讓孩子必須懂得仇恨只能導致新的仇恨。因而，你應該幫助孩子成爲與人爲善的建設者。　　如果你懷疑自己的兒子是一個欺凌者，你應採取以下的步驟：　　●與他進行談話。找出原因，瞭解他爲何感到需要欺負別人。幫他理解這樣做所帶來的傷害。　　●鼓勵孩子去尋找那些真心喜歡自己的朋友。不要去和那些一心想拖他下水的孩子交往。　　●激發起孩子的想象力。讓他對自己的未來和可能的輝煌前程感到激動：讓他想象自己可能經歷的事情，可能去的地方，可能成爲怎樣的人。　　●幫他超越現實的生活。去敢於夢想，去敢於探索前方所有的可能性。