撫觸的重要性
二次世界大戰時，許多流離失所的孩子被送到孤兒院，其中包含剛出生的新生兒與年紀不及2歲的嬰幼兒。然而，醫生與研究學者發現在環境與食物供給無缺的情況下，這些孩童卻因爲不明原因相繼死亡，爲了讓孩子存活下來，他們開始進行調查。通過觀察發現，孤兒院因人手不足的關係，無法使孩子獲得較多的親密接觸與照顧，使得孩子沒有機會接受來自照顧者更多的溫暖擁抱與撫觸，研究員與醫生嘗試利用撫觸刺激幫助存活下來的孤兒進行按摩，結果竟讓一位2歲還不會走路的孩子雙腳逐漸有力量且開始站立行走。
按摩益處多
1.提供刺激
通過按摩可以幫助寶寶觸覺的刺激，幫助腦神經網絡的連結及髓鞘化的產生，髓鞘的形成除了可以保護神經元外，還能加速神經的傳導速度，促進嬰幼兒的大腦更活動與成熟，相對也幫助寶寶各部位器官的發展，例如按摩腿部會使腿部肌肉更有力量、按摩腹部可有效幫助腹部臟器的成熟，也能排除腸胃的脹氣問題，甚至是幫助緩解腸絞痛;而按摩胸部可幫助呼吸系統的發育等等。另外，按摩也能刺激寶寶的五感發展，在按摩過程中，寶寶會同時獲得視、聽、嗅、觸、味及深感覺等感覺統合刺激。
2.幫助舒緩
通過對特定部位的按摩，可以緩解寶寶的不適症狀，並幫助寶寶擁有更好的睡眠，例如有些寶寶食慾不佳、容易脹氣或便祕，可以進行腹部按摩，增進胃泌素的分泌而促進食慾;另一方面也可促進腸蠕動，排除脹氣與緩解便祕症狀。當寶寶腸胃狀況好，睡眠也就能較爲安穩。
3.放鬆身心
通常若想讓寶寶晚上睡得好，大多數父母會讓寶寶白天多多活動、增加五感的刺激，來確保晚上的睡眠質量，但對於新生兒或還不會走路的寶寶來說，通過按摩也能提供大量的觸覺刺激，讓寶寶睡得更好。寶寶的年齡與接受刺激的需求量成正比，若寶寶到了晚上不願意睡覺，可能是因爲白天觸覺刺激量少，通過睡前按摩，可以給予寶寶足夠的觸覺刺激，當大腦獲得足夠的刺激時，便會暫時停止再來自外界的刺激，而選擇關閉感官進行休眠。此時寶寶就會想睡覺，好讓今天接收的所有刺激可以於腦中歸納、重整與記憶，按摩也能夠幫助寶寶養成規律的睡眠習慣與培養良好的睡眠質量。
tips：
恆河猴實驗
美國心理學家哈利.哈洛(Harry Harlow)以剛出生的恆河猴進行實驗，讓小猴子一出生就與母親分離，並與兩個布偶做成的代理媽媽獨處，其中一個代理媽媽以鐵絲纏繞，可以供應源源不絕的奶水，另一個代理媽媽以絨布和柔軟衣物製成，但不供應奶水，研究發現，小猴子只有在肚子餓時會找鐵絲媽媽喝奶，而其餘時間皆在絨布媽媽身上擁抱及磨蹭，因此結論得出：柔軟、溫暖的撫觸，對於幼猴來說比吃飽更具有重要意義。
按摩時的感官刺激
按摩時，爸媽們會自然的和寶寶說話、有機會和寶寶對視。因爲相互靠近，孩子會聞到爸媽身上的味道等，都是幫助寶寶感官知覺發展的刺激來源。
臉部按摩
臉部按摩可以幫助寶寶五官的舒緩放鬆，讓感官變得更敏銳，例如按摩眉骨周圍會幫助放鬆並促進視力的發育、按摩鼻樑兩側可幫助淚腺與鼻腔的暢通，而上下脣的按摩，也能讓快要長牙的寶寶舒緩長牙期間的牙齦不適。
1.情感交流
因爲爸爸媽媽爲寶寶按摩時，雙方皆處於放鬆的狀態，彼此對於情感的接收與交流會十分敏銳，寶寶會從施作按摩的人身上感覺到被注意、被重視、被接納，也會因爲爸爸媽媽的傾聽與關愛撫觸，逐漸建立安全感。通過幫寶寶按摩，除了讓孩子更能感受父母的愛並促進親子關係的親密感建立之外，孩子的舒適感和愉快反應，也會讓爸爸媽媽獲得滿足感與成就感。通過按摩，父母能更深入瞭解孩子，例如會知道因爲自己寶寶喜歡被按摩背部或對於腳底的按摩比較敏感，而增長或減短按摩某個部位的時間。同時，當寶寶習在放鬆且常保有安全感時，他的情緒也會相對穩定，並對爸爸媽媽感到熟悉而產生信賴感，父母與孩子間也就培養出一套屬於全家人的互動模式與默契。
許多新手爸媽除了生理的照顧之外，不懂得如何與新生兒互動，甚至認爲不會說話的嬰兒是無知的個體，無法溝通。熊熊老師解釋，嬰兒其實是思維感知的，只是必須靠爸爸媽媽去帶領他們認識這個世界，當父母親把他當做懂事的個體去對待，並在他面前總是放鬆、傾聽與解釋說明時，這都會讓寶寶越來越理解他的生活與世界，相對也就能越來越熟悉父母親的生活步調與教養模式。爲寶寶按摩是很好的互動方式，不但幫助爸爸媽媽認識寶寶，也提供了寶寶生理與心理上的需求滿足。
2.家庭爲單位.以手傳愛
通過爲寶寶按摩，除了幫助寶寶的生理與心理髮展，更能促進整個家庭的和諧與良好互動，因爲通過幫孩子按摩，爸爸或媽媽的大腦也會在這個互動過程中受到刺激，並分泌使情緒放鬆的激素，如多巴胺、腦內啡、血清素、泌乳激素和催產素等，而對於還在哺餵母乳的媽媽來說，除了有助於放鬆心情，還能幫助刺激泌乳。因此，經常爲寶寶按摩的家庭，通常氣氛較和諧。
3.接受寶寶的哭泣
爲寶寶按摩可以幫助寶寶釋放來自身體的緊繃與生活中的壓力，因此在剛開始接受按摩的過程中，寶寶若哭泣或吸吮手指，都是常見並且可被接受的。哭泣是一種身體的修復機制，能使緊張情緒得以宣泄而恢復平靜與健康。所以按摩時，寶寶若以哭泣來響應，除了在釋放壓力外，也可能是有其他的需求，並不代表不喜歡按摩，爸爸媽媽可以先暫停按摩，觀察寶寶是不是肚子餓、想睡覺或有想抱抱的需求，以先滿足孩子的需求爲主，按摩可以下次找到對的時間再繼續進行。寶寶會因爲爸爸媽媽積極溫柔的響應與傾聽，而得到充分的安全感與覺得自己被愛和被接納，也會在內心積累正能量，讓孩子有勇氣面對明天的挑戰，即便那個挑戰可能只是翻身或往前爬!
tips：
按摩除了幫助放鬆，也能提供刺激，例如有些孩子天生較敏感，身體的感受較爲敏銳而常處於緊張或防禦狀態時，通過按摩給予正向的溫柔觸覺刺激，除了幫助放鬆外，也可以幫助孩子達到對刺激來源減少敏感的效果。
按摩的方式
1.靜置撫觸
在每一併將手置於寶個部位的按摩開始前，以天然冷壓的植物油置於掌心，將雙手搓熱覆蓋寶寶身體的任何部位，讓雙手顯得穩重而溫暖，徵詢寶寶的同意再進行按摩，放慢呼吸，由雙手傳遞至寶寶身上。
2.撫觸放鬆
以溫柔的滾動、晃動與包覆動作來幫助寶寶放鬆，讓寶寶集中注意力在自己的身體上，並在感受他的放鬆後給予正面回饋，例如微笑、親吻。這能幫助寶寶學會主動放鬆自己的身體。
3.緊密環抱
以雙手手臂開闔並環繞的方式給予適當力道進行，可強化寶寶的肌肉並使他感到平靜。
4.按摩的時機
最適合施作按摩的時間是寶寶生活作息中的安靜清醒期，通常出現在寶寶剛睡醒或剛洗澡完後的時間，此時寶寶的眼睛很明亮、意識很清醒，但身體是處於放鬆與慵懶的狀態。剛開始爲寶寶按摩時，時間雖然不長，但若爸爸媽媽規律地在這段時間替寶寶按摩，寶寶除了較願意被按摩外，也會漸漸喜歡並習慣被按摩，之後更會逐漸自願將這段安靜清醒期的時間拉長，讓爸爸媽媽完成整個按摩過程;而當父母親利用按摩協助孩子延長安靜清醒期的同時，其實也在促進孩子的專注能力。
嬰兒按摩的注意事項
1.環境條件：柔和的燈光與溫暖的溫度(約28℃左右)，並避免冷風對寶寶直吹，可搭配合適的音樂，讓寶寶每次聽到固定的音樂即知道要準備按摩。
2.一對一：一對一的方式，能讓寶寶專心感受與認識爸爸媽媽，也避免兩人同時爲寶寶按摩時力道不一的情況。
3.先行放鬆：爲寶寶按摩時，建議先放鬆自己的情緒，讓寶寶感受爸爸媽媽的放鬆心情，可避免緊繃的情緒傳遞給寶寶。
4.尊重寶寶：在每個部位開始按摩時徵詢寶寶的同意，若寶寶不接受按摩，即停止按摩。
5.當寶寶哭泣：當寶寶哭泣時，需停下動作並滿足寶寶的需求，並且等待及陪伴他的情緒釋放。
6.睡眠不打擾：寶寶睡覺時，身體與大腦處於休息狀態，因此不適合按摩。
7.避免飯後按摩：餵食後的一小時不進行按摩，尤其是腹部。
8.施打疫苗後：因爲按摩會促進血液循環，因此打完預防針後的2～3天暫時不要按摩，以避免不適狀況。
