湯姆的爸爸翻閱了大量的書籍，然後在某天清晨問了小湯姆這樣一個問題：“寶貝，我今天有什麼特別的？”孩子搖頭。
然後轉頭問正要出門的妻子：“親愛的，我今天有什麼特別的？”妻子也搖頭。
爸爸指了指自己的鬍子，原來是黑色的鬍子被染成了棕紅色，格外裝逼！但除了他自己，家裏的其他人都沒有留意到。
爸爸隨後給小湯姆講了一個故事：
小男孩戴維某天無聊，盯着貝克漢姆的帥照給自己剪髮，結果剪了一個醜陋的屎桶蓋頭（娃娃頭），到學校上課時渾身不自在，感覺全班的目光還有老師的鬥雞眼都往自己腦袋瞧。下課後他強顏歡笑，裝作若無其事地跟同學聊天，結果跟他聊天的10個同學中，只有2個同學留意到他剪了頭髮，其中一個還說頭髮剪得還可以。這到底怎麼回事？難道是小戴維的品味突然飆升？
爸爸最後的答案讓小湯姆受益匪淺，他漸漸克服了在別人面前緊張的毛病，甚至成年後成爲優秀的職業培訓經理，專門在講臺吹水。
湯姆爸爸的答案是啥？就是——人往往會高估他人對自己的關注程度！
這是心理學上非常有趣的現象，也叫焦點效應，我們以爲自己是他人眼中的焦點，事實上他人並沒有你想象的那樣關注你。所以我們會在演講時緊張、在舞會上坐立不安。美國心理學家基洛維奇曾經做過一個實驗，他讓康奈爾大學的一個學生穿上一件印有奇怪圖案的T恤進入教室，他預計會有超過一半的學生留意到這個學生，事實上經過調查只有23%的學生關注到這個同學穿了一件奇怪的T恤。
類似的經歷在幼兒說小編的生活中也時常發生，記得小時候的趣事。
當時小學升旗，學校規定升旗一定要穿白色鞋子，那天穿的是黑色的涼鞋，“糟了，老師會檢查的”，情急之下用紙板剪了一雙鞋，在上面塗滿了白色的粉筆。當老師滿臉嚴肅地掃視隊列中的一雙雙腳……看到我的時候老師的眉毛往上一挑，糟了，被發現了？“升旗結束後來找我！”老師板着臉低聲說。當我戰戰巍巍進了教務室，老師說：“你昨天幫小毛打掃教室，這是不對的，打掃教室是小毛的責任……”隨後一頓批評，直至我逃離教務室，都沒有發現我穿的是假鞋！好險！升旗沒穿白鞋是要示衆的。
至於湯姆爸爸的故事爲什麼能說服了小湯姆，讓他克服了緊張的毛病？
心理學家基洛維奇也做了另外一個實驗：
他又讓康奈爾大學的一些學生在臺上輪流演講3分鐘。這些學生被分成三組，一組是沒跟他們說任何話就讓他們上臺；第二組實驗人員勸說這組學生上臺不要緊張，緊張於事無補之類的話；最後跟第三組的人說，有實驗證明，別人並沒有你認爲的那樣關注你的焦慮。結果第三組的學生演講時表現得最自然，得分最高。
所以，下次如果你家的孩子，或者你的家人，需要參加某個演講、朗誦、表演什麼的導致緊張，你就能告訴他們：他人並沒有你想象中那麼關注你。
