提高孩子情商，美國老師最愛用的4點祕訣

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我認識一位前輩，非常成功的一位企業家，跟他聊天，從來都感覺不到任何大腕的氣質，說話非常平易近人，比如他請我做什麼事情，都會說，“小趙，請你 … ，麻煩你啦！”，每次說得我都有種受寵若驚的感覺！
前輩的努力和高情商是出了名的，每個和他合作的人都對他的人品和處事風格讚不絕口，我想這也是爲什麼他能夠一步步地從一個小工廠起家，後來進入胡潤富豪榜的原因之一吧。
從他身上，我第一次發現了情商原來是這麼的重要！
1什麼是情商？
情商實際上是自我情緒的一種控制能力，主要分爲五個部分，分別是，瞭解自身情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關係。
和智商比起來，情商對於未來的人生髮展更爲重要。有一本叫做《異類》的書（一個美國人寫的，好像是這個書名），他說他跟蹤了很多高智商的人（智商值超過140的天才），結果發現，這些天才們長大後大多平平碌碌，有的人是公司的小職員，有的人從事體力勞動，有的人開個雜貨鋪，絕大多數人都沒有取得預想中的成功。可是相比天才而言，那些不是那麼聰明的人反而事業做得更加有聲有色。
所以就誕生了一個公式，說20%的智商 + 80%的情商決定一個人的成功，這個公式的準確性無從考證，不過對於情商所起的決定性作用我深表認同。
說到高情商，有個人不得不提，那就是胡歌，出了名的高顏值+高情商。因爲小S很迷琅琊榜，於是蔡康永在一次採訪胡歌的時候就不忘調侃他一下，

蔡康永問，“你喜歡長髮還是短髮的女生？”
胡歌表示，“見到小S之前，我喜歡長髮的；見了她之後，我覺得短髮的更有魅力。”
蔡康永追問，“如果有機會可以跟小S去旅行，你會帶她去什麼城市呢？”
結果胡歌機智答道，“帶她去她老公在的城市。”
既捧了小S，又巧妙地應付了刁難，機智如蔡康永，都拿胡歌沒辦法，由此可見胡歌的情商有多高了！
難怪有句話說的好，智商做事，情商做人！
2如何提高孩子情商？
美國有個專注於兒童身體、心理健康的網站（），專門就情商開設了一個專題，他提出了四點提高情商的小祕訣。
1瞭解你的情緒
每個人每天都會有不同的情緒，有高興、有悲傷、有鬱悶。要提高情商，首先得讓孩子認識自己的情緒，明白自己的感受，進而TA才能明白他人的感受。
美國學校從幼兒園開始，就在教育每個學生認識情緒，他們最常用的就是讓孩子做各種表情臉譜，生氣的時候是怎樣的？高興的時候又是怎樣的？

對照着表情臉譜，接着讓孩子描述一下，今天的心情怎樣？

2尊重別人
高情商的人都能揣摩別人的心思，懂得站在別人角度考慮問題，充分尊重他人。
這種尊重，既體現在行動上，也體現在言語中。比如見到朋友，起身相迎；比如請別人幫忙，說聲“Please”、“Thanks you”…
美國老師會用畫畫的方式，讓學生知道如何尊重他人，

也會採用思維導圖的方式，羅列出尊重別人的方式，

3控制自己情緒
每個人都會沮喪，都會發火，這時候控制好自己的行爲動作就顯得特別重要。
憨憨的老師就在教室裏專門設置了一個角落，叫做Calm Down Corner（冷靜角落），角落的牆上貼滿了各種關於情緒控制的紙條，比如你現在感覺怎樣？你下次會怎麼做？桌上還放了很多情緒控制方面的書籍，

如果哪個學生情緒太激動，就請TA到角落裏自己冷靜一下，自己靜下心來想一想、翻翻書，很快TA就會心平氣和了！
4選擇自己的情緒
合理選擇適當的情緒，這點是情商裏面最難的部分。一個人難免會遇到尷尬的事情，如何控制好自己的情緒，並且選擇恰當的方式巧妙地化解，就很考驗一個人情商的功力！
憨憨有個同學，說話比較刻薄，有一次和憨憨一起玩的時候，他又開始挑釁了，說他做的東西最好，別人做的都沒他的好。
憨憨只是笑了笑，輕描淡寫地說了聲，“OK，Cool！”，然後又自顧自地忙自己的事情了！
而那個同學沒有取得預想中的爭執，自然也不好再說什麼。
所以，同一件事情，不同的處理方式，能帶來截然不同的效果。
針對這些，美國老師上課的時候經常組織團隊活動、小組討論，讓學生逐漸明白如何在團隊裏與人相處，在人際交往中，如何選擇正確的情緒，

這裏非常推薦一套教材，是憨憨學校裏教Social Skill（社交技巧）的一套書，名字叫Learning to Get Along，其中就有很多情商方面的內容，

另外，如果想測一下孩子的情商，憨爸也找了一套題目，您可以在我的公號對話框裏發送EQ，就能得到下載鏈接啦！

對了，前幾天，我跟憨媽請教哪個偶像情商高的問題時，憨媽竟然毫不猶豫地說是他 …
呃，真的嗎？^_^