《怎麼對待愛尿牀的孩子》
提前訓練如廁有效嗎？答案是否定的。
從生理髮展來說，孩子要到兩歲到兩歲半左右，纔能有意識地控制自己的肛門和尿道的肌肉運動。
在這之前，父母過早刻意訓練，不僅不會幫孩子養成好的如廁習慣，反而可能影響孩子性格的形成，如孩子可能逆反或習得父母的焦慮。
甚至，有的孩子從小就可能形成這樣的意識：屎尿屁是不乾淨、不衛生的，並內化爲自己的精神潔癖。
如廁訓練不宜過早
因此，父母需要事先了解孩子的生理心理髮展特點，才能更好地開始有效訓練：
? 進行如廁訓練，最好是在孩子一歲半到兩歲左右再進行。父母需要有足夠耐心，且多以鼓勵爲主，而不是強迫孩子。
可給孩子準備一個可愛的小便盆，估摸孩子該上廁所了，可鼓勵孩子坐在上面玩，等待孩子自然尿出來。當然，平時父母需要經常而少量地給孩子補充水分，保證孩子正常的新陳代謝。
? 憋尿是這個階段孩子常有的現象，父母不要訓斥指責孩子。因爲孩子需要了解膀胱充盈的感覺，之後纔會有排尿的衝動。
起初，排尿多半是自動反應，但孩子會逐漸發現，憋一下就有獎賞，憋一下再排尿會有快感。正是在這樣的過程中，孩子體會和感受到自己對身體的控制能力和力量感。
? 3歲之前孩子尿牀很正常，即使3歲之後，孩子偶爾也會控制不住自己偶有尿牀，父母不必太過在意。相反，還需要維護孩子的面子，且給孩子心理減壓。
通常，父母越是強調孩子的尿牀行爲，反而越是給孩子施加心理壓力和負罪感，可能會造成孩子習慣性遺尿。
須知，只有少數孩子的尿牀是遺傳或生理原因造成的。絕大多數兒童之所以尿牀，源於心理現象。如父母爭吵，長期受驚嚇，心理負擔過重、夜間恐懼等。這些孩子大都精神高度緊張，且容易心生自卑。
絕大多數兒童的尿牀，源於心理問題
如，我就接觸到這樣一個孩子，十四歲了還尿牀，去醫院各項檢查做遍，沒有找出原因。醫生建議，可能是心病，於是父母帶着孩子找到我。
父母爲人很是謙和，但對孩子的管教卻很嚴格。
孩子覺得自己每天從早上睜眼到晚上睡覺，時間總是安排得滿滿的，疲累不說，關鍵是精神高度緊張。
因爲一旦做得不好，或不讓父母滿意，他們就會表露出很失望，雖然不說什麼，但他們會沉默地陪着自己一遍遍反覆練習，直到滿意爲止，這給孩子極大的心理壓力。
一天累極了，小姑娘躺下就睡，醒來發現自己竟然尿了牀，這本身就很讓她難爲情了，沒想到媽媽卻一個勁兒地埋怨，“怎麼就尿牀了呢？”還挨個兒跟家人唸叨：“這麼大了，還尿牀，真是有夠丟人的。”
小女孩恨不能找個地縫鑽進去。
從那之後，她每天睡覺都是提心吊膽的，生怕不小心又尿牀了。結果是前半夜她怎麼也睡不踏實，後半夜又睡得人事不省，等早上起牀，她發現自己又尿牀了……
父母也很失望，甚至指責孩子，導致她陷入惡性循環，心理越發緊張，甚至害怕睡覺。
試想，父母對孩子不是那麼嚴厲，孩子在尿牀後是否沒有那麼大心理壓力？
在意識到自己內心的焦慮時，孩子是否更願意向父母求助呢？
同樣，父母關注孩子的內心，覺察到孩子的害羞、緊張與慌亂，相信孩子也不會被尿牀困擾這麼久。
尿牀雖然是孩子個人的事情，但父母的作用不容忽視，特別是在孩子早期養成好的如廁習慣時更是如此。下面推薦的這本繪本，也許能幫到憂心孩子如廁問題的父母。
《尿牀大神》 長古川義史/著 彭懿/譯
《尿牀大神》是繪本大師長谷川義史專爲尿牀小孩所作。它並非治癒尿牀頑疾的書，而是反其道行之，用幽默化解孩子尿牀產生的尷尬委屈等情緒，幫孩子重建自信心和安全感。
這本書的主人公是一個圓頭圓腦的小男孩，名叫阿祐。
夢見自己在冰冷的海里游泳，結果不小心尿牀了
阿祐晚上睡覺時總是做一些奇奇怪怪的夢——夢見在外婆家吃西瓜、在大大的小便池裏尿尿、在冰冷的尿海里游泳……隔天早上，他就發現自己尿牀了。
阿祐覺得很難過，心想：“我怎麼又尿牀了呢？”這時，從被褥裏蹦出來一個長着八隻手的怪叔叔，他自稱“尿牀大神”，對着阿祐跳了一會兒舞，就消失了。
就這樣，連續好幾天，只要阿祐尿牀了，他就會出現。
阿祐忍不住向大神求助：“怎麼才能不再尿牀呢？”大神教給他一個魔法咒語，告訴他只要睡覺前念出咒語就不會尿牀了。
每個孩子都期望擁有這樣一位“大神”
阿祐努力地把它記得牢牢的。可是，隔天早上，他竟還是尿牀了。尿牀大神又出現，忍不住問：不是教你念咒語了嗎？爲什麼還尿牀啊？
阿祐很可愛地回答：我忘記念咒語了，因爲我還想見到大神。
很可愛的尿牀藉口，源於小男孩對大神的不捨。
……
這是一本關於愛的繪本。
我想每個小孩都會期望有這麼一位大神，孩子尿了牀，不是上來就責罵孩子，而是讓孩子放鬆下來；在孩子需要時，陪孩子一起探討應對尿牀的方法，但同時也對孩子足夠包容：
尿牀了好像也沒有什麼大不了嘛。
《被丟掉的龜殼》
本期故事的主人公是小烏龜和小兔子，他們在龜兔賽跑之後，又進行了多次比賽。
不過這之後，小烏龜在比賽中總是輸，小烏龜嫌自己的龜殼太沉、認爲是它拖了自己的後腿，於是就把它扔了。
小熊發現龜殼能吹出美妙的樂曲，小蝸牛發現龜殼能遮風擋雨；後來小兔子把龜殼撿回了家。
沒有龜殼保護的小烏龜身體出現了一些症狀，它來找小兔子，卻在小兔子家發現了自己的龜殼，小兔子將龜殼物歸原主。
《射擊》
射擊運動，是用槍支對準目標打靶的競技項目。
它首先鍛鍊的是人辨別微小差別的感覺能力，可以鍛鍊孩子集中注意力、控制情緒的能力。
其次，射擊訓練能磨鍊孩子的心理素質。射擊比賽對心態要求較高，只有專注過程，才能取得好成績。
這種訓練對培養孩子人生觀、價值觀也非常有益。射擊需要孩子具備很大的臂力，適合年齡在10歲左右。
