產後祛溼

產後祛斑方法玫瑰精油淡斑要準備的材料有：玫瑰精油、當歸粉、桃仁粉、白芷粉、綠豆粉、白茯苓粉、白及粉。將以上幾種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水適量調勻。再加......

黨蔘茯苓瘦肉湯材料：瘦肉50g、黃芪15g、黨蔘15g、白朮12g、茯苓12g做法：1.用清水洗淨所有材料。2.將瘦肉汆水。3.把所有材料放入鍋中，水滾後煲約1.5小時。功效：有助健脾化溼，減少鼻水鼻涕等不適，另外加入黃芪與黨參更能補肺......

祛斑一直以來是比較讓人頭疼的話題，許多人使用很多的方法都沒有祛斑成功。有人甚至認爲斑無法被去除，而有些人則認爲祛斑很簡單，之所以產生這樣的反差關鍵在於選擇上面。斑每個人或多或少的都會有，有的人在長斑初期就得到......

祛溼的食物：燕麥燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!祛溼的食物：......

祛溼粥怎麼煲：薏米紅棗粥材料：薏米半碗、紅棗10顆、冰糖少許。做法：1、將紅棗洗淨，去核，並在棗皮上劃刀口，以利於味道進入粥中;將薏米洗淨，用清水浸泡2個小時。2、將泡好的薏米與紅棗放入鍋中，加入清水大火燒開，水沸後轉小火，熬......

健脾祛溼脾虛溼困時，應健脾去溼，把多餘的水分排出體外(利尿)或者減少、健脾祛溼食物清除引起身體免疫反應的物質，而溫補脾胃是解除溼困的最好途徑。溫補脾可食用健脾的食物，如：鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山藥、蓮子、芡實、豬......

不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後，不僅腰圍尺寸不斷上升，一雙腿也變得又粗又腫，而且肌膚粗糙。但只要月子坐得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的美麗容顏，不信嗎?看看你就知道。巧妙坐月子輕鬆恢復容顏一、產後祛斑讓你美......

產後祛斑方法。很多女人做了媽媽就會成爲黃臉婆，由於體質問題，一些孕婦產後臉上會長斑。那麼產後祛斑小妙招？產後怎麼祛斑？產後祛斑方法玫瑰精油淡斑要準備的材料有：玫瑰精油、當歸粉、桃仁粉、白芷粉、綠豆粉、白茯苓粉、......

產後風溼也是常見的產後疾病的一種，它的出現對產婦身體有一定影響，因此最好是預防其出現。那麼，怎麼預防產後風溼呢？一起來看看吧。據悉，新媽媽在生產之後都需要坐月子，爲的是讓新媽媽在這段期間內做適度的運動與休養，能使子......

飲食祛溼多食紅豆薏米湯、淮山湯等利水消腫的食物;同時少食或不食高油高鹽高糖的食物比如說麻辣火鍋、炸雞、奶茶等;還有夏日雖熱也不要貪食冷飲，這是最忌諱的。傷脾胃，容易脾胃溼氣重。拔罐祛溼拔罐療法是傳統中醫常用......

月子祛溼粥有哪些薏米紅豆粥材料：薏米、赤小豆適量。做法：1、首先將準備好的材料泡上幾個小時，然後放入鍋中用足量的水燒開。2、讓薏米和赤小豆在鍋裏燜半個小時，再開火，燒開後再燜半個小時，赤小豆粥就煮成了。功效：此粥有利......

每種食物都有其自身的功效，人們可以根據自身的需求來進行飲食調整，下面我們來看一看關於祛溼的食物都有哪些。祛溼的食物：燕麥燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟......

“健脾祛溼”爲醫療保健名詞。脾主運化，喜燥惡溼，若爲溼所困，則運化失常，表現爲大便稀溏，腹滿腹漲，不思飲食，噯腐吞酸等，其病機爲溼邪困脾，故要健脾祛溼。常用療法有：食療、藥療、外洗等。健脾祛溼脾虛溼困時，應健脾去溼，把多餘的......

薏米炒熟後還能祛溼嗎？薏米是生活中常見的食材，具有很好的健脾祛溼的效果，一般用來熬粥煮湯食用，那薏米炒熟後祛溼效果好嗎？下面就來具體看看吧。薏米炒熟後還能祛溼嗎薏米炒熟後還能祛溼。炒薏米，其實是通過小火加熱鐵鍋，將......

媽媽生完小孩發現臉上和肚子上都長了不同的斑，媽媽們是不是爲這些斑苦惱不已呢?不用怕，產後去斑是一個好時機，小編在這裏爲你推薦與番茄相關的去斑食譜，祝你把斑通通去掉!產後去斑食譜一：番茄南米營養分析：番茄南米是傣語，意......

女人產後風溼怎麼辦?女性在生產的時候，能量消耗過多，產後身體都比較虛弱，若是在坐月子期間沒有調養好的話，就容易落下產後風溼等病根，這時應該怎麼辦呢?想要知道產後風溼怎麼辦，先就得來了解下什麼叫產後風溼。產後風溼是指......

適當出汗適當出汗可以祛寒。不管是運動後出汗，熱療養生後出汗，還是吃了溫熱食物而出汗，還是泡腳後微微發汗，都可以達到祛寒的效果。熱療祛寒熱療祛寒是自古人們就使用的古樸、自然、有效的祛寒方法之一。以前用熱水袋，或加......

注意休息充足休息是產後祛斑祕籍之一，睡眠充足，臉部肌膚得到了充分的休息，臉部的黑色素也不容易生成。肌膚要補水保溼肌膚缺水會使原有的保護功能就會逐漸減弱，肌膚與紫外線只要一接觸，黑色素便迅速合成，在肌膚中逐漸沉澱，色......

人體內若溼氣過重，將會引起各種不適，所以適量通過飲食祛溼很必要。那麼祛溼粥怎麼煲呢？以下是祛溼粥的做法，我們一起來看看吧！祛溼粥怎麼煲：薏米紅棗粥材料：薏米半碗、紅棗10顆、冰糖少許。做法：1、將紅棗洗淨，去核，並在棗皮上......

作爲一種非常常見的疾病，產後風溼困擾着很多患者的生活，產婦如果在坐月子期間不注意保健，很容易就會患上產後風溼病，有些產婦聽老人說產後風溼要在坐月子期間治療，否則是治不好的，因此認爲生二胎可以治癒產後風溼，這種…原標......

產後祛斑用什麼牌子產品好？外貌對一個姑娘來說非常重要，好的外貌不但讓你在人羣裏擁有絕對的吸引力還能讓你變得更加自信樂觀產後祛斑用什麼牌子產品好？外貌對一個姑娘來說非常重要，好的外貌不但讓你在人羣裏擁有絕對的吸......

月子怎麼祛溼泡腳對於體內有溼氣的人來說，泡腳是祛溼的最佳方法之一。因爲泡腳時血管循環加快，同時體內熱力上升，從而增加汗液的分泌，而此時所排出的汗液中多是人體內沉積的寒氣和溼氣。其中利用泡腳祛溼的方法，小編推薦以......

春季溼度大，而脾臟喜燥厭溼，若不祛溼，會引起腹滿腹脹、胃口不好等症狀。那麼健脾祛溼喝什麼茶呢？接下來，我們就一起來了解健脾祛溼茶的做法吧！健脾祛溼喝什麼茶：五花祛溼茶材料：金銀花15克、杭白菊15克、扁豆花15克、雞蛋花15......

三伏天吃什麼祛溼?三伏天是冬病夏治的好時候，所以驅寒祛溼也是很重要的，俗話說，“百病皆由溼爲患”，所以，伏天養生去溼很關鍵。那麼三伏天吃什麼祛溼呢。三伏天吃什麼祛溼：荷葉取自荷花之新鮮葉片，曬乾使用。除了去溼利尿的......

春季天氣變暖，氣溫上升，溼氣也比較重。不要小看溼氣，日積月累就會有一堆病痛。那麼怎麼樣才能祛溼呢?春季祛溼健脾吃什麼食物好呢，下面本站小編給你推薦多款祛溼湯，助你對抗溼氣。春季天氣變暖，氣溫上升，溼氣也比較重。不要......