可以吃
芹菜有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物療法》中曾介紹：“治百日咳：芹菜全株500克，洗淨搗汁，加食鹽少許，隔水溫熱，早晚各服1酒盅，連服數日。”
小貼士：
芹菜的纖維素比較多，不易消化吸收，給寶寶食用時應煮的爛熟一些。
1、蘿蔔：
白蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作爲藥膳，更好的治療小孩咳嗽。
2、竹筍：
竹筍具有消痰的效果，還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆，寶寶們也會比較喜歡。
3、大白菜：
大白菜性微寒，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便祕等，乾咳的寶寶多吃大白菜比較好。
4、冬瓜：
冬瓜有消痰、清熱等作用，《滇南本草》中還說它能“治痰吼，氣喘，可以潤肺消熱痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有潤肺化痰的作用。
5、馬齒莧：
馬齒莧有清熱作用，民間認爲小兒百日咳者宜食之。治療小兒百日咳，單用馬齒菜製成50%的馬齒菜糖漿服食，一般連吃3天后，咳嗽減少，發作時間縮短，症狀也隨之減輕。
寶寶吃芹菜推薦食譜
芹菜牛肉粥
1、食材：
芹菜10g、牛肉30g、蛋黃1顆、粥1碗。
2、做法：
（1）將芹菜洗淨去根，以食物料理機或攪拌棒，攪碎備用。
（2）將牛肉煮熟後，以食物料理機或攪拌棒，攪碎備用。
（3）在粥中加入碎牛肉與碎芹菜，煮滾即可。
（4）最後，加入蛋黃，打散，煮至粥熟即完成。
芹菜蛋餅
1、食材：
芹菜葉5g、蛋黃2顆、麪粉1大匙、水1大匙、油2大匙。
2、做法：
（1）將芹菜葉洗淨切碎，備用。
（2）蛋黃打散成蛋黃液，再加入水和麪粉，和成麪糊。
（3）碎芹菜葉加入做法2的麪糊，攪拌均勻。
（4）油入煎鍋，待油溫變高後倒入做法3的芹菜麪糊，待一面煎熟，再翻至另一面煎熟即可。
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