自寶寶出生3個月起，其求知、探索能力就會得到強化。後面學會了很多技能，會翻身了，會爬行了……也隱藏着很多傷害。寶寶3個月開始翻身，這個時候要特別提防寶寶的安全問題。由於寶寶之前不會翻身，因此，很多家長放心地讓寶寶一個人在沙發上、牀上，卻不知，此時正是學習翻身的時候，一不留身，就可能從牀上翻滾到地上。
小兒骨折吃什麼好？這4個食療方有益於骨折恢復
寶寶在1歲時，可以輕鬆行走了，外去活動時，家長在後面一邊追一邊喊“慢點跑！”可寶寶像是與己無關一樣，頭也不回地向前衝，寶寶天直地以爲，解放了手腳，就等於擁有了自我一樣。可馨育兒說，這個時候，寶寶身體平衡能力還不穩定，也不知道潛在的危險，即便遇到危險，卻不知道如何避險，小兒的筋骨不堅固，也易摔倒、骨折。
幼兒在生長髮育的高峯期，出現骨折問題，因此，恰到好處地對合復位非常關鍵，避免痊癒後影響正常活動功能。得到治療後，處於骨折的康復期，配合合理的食療，可促進骨折癒合，強化肌肉筋脈恢復，也利於骨折傷愈後的功能鍛鍊，可起到不錯的輔助治療作用。
安全營養食譜
一、大骨湯
食材：250g動物骨，15-20紅棗，數片生薑。
做法：把骨頭洗乾淨搗碎，同紅棗、生薑一起放入瓦煲加水。大火急燒煮開，再變爲小而緩的火候燒2個小時以上。成湯後調味就可以了。提供給寶寶當午餐和晚餐服用，連續服用5-7天。
效用：具有益髓養血、助骨生長的效果。可用於骨折經對位固定治療早期，對骨折癒合早成骨痂有促進作用。
二、牛筋湯
食材：50g千斤拔，250g牛筋，適量生薑，數枚紅棗。
做法：把牛筋剔掉白膜，洗乾淨切成段。與千斤拔一起放進鍋內，加入紅棗、生薑，放進適量清水一起煲2-4小時，調味後就可以了。用作佐餐湯水飲用，晚餐時飲用爲宜。
效用：該湯有補氣血，壯筋骨，舒筋活絡，祛風利溼的效果。適用於骨折復位，形成骨痂後，進行功能鍛鍊的恢復期，有利於功能恢復。
三、桑寄豬蹄湯
食材：50g桑寄生，1只豬蹄，30g花生。
做法：把上面的食材洗乾淨後一起入鍋，加水煲1-2個小時，湯成調味就可以了。飲湯，間隔2-3天飲1次，可服用3-5次。
效用：具有補肝腎，益精血，通經脈的效果。可促進骨折部位功能恢復，可促進局部的血液循環。
四、桃仁蛋
食材：5個桃仁，1個雞蛋。
做法：把桃仁入鍋炒熟退衣，研磨碎以備後用。把雞蛋豎起，在一側頂端開一個小洞，隨後把桃仁末裝進蛋內，使用小竹籤攪勻，使用麪粉封口。
使用黃泥裹蛋，炭火裏煨熟，若不具備條件，用燒開的鹽水浸熟也可以。每在1個，連續食用3-5天。
效用：適用於骨折後，傷處瘀腫沒有消除，或復位之後患處有腫痛的患兒。可取得較好的消腫散瘀的作用，適合於幼兒服用。
