育齡段：3-4歲
培養獨立飲食
3-4歲的寶寶已經基本具備生活自理能力，很多事情不需要再由大人包辦。比如最重要的飲食問題，大人無須再餵飯，讓孩子自己用勺子或者教孩子學會使用筷子，獨立進食。包括飯後餐具的收拾整理也可以讓寶寶自己進行，給予孩子動手的機會。
獨立的睡眠
寶寶從進入幼兒園開始，父母就要培養寶寶獨立睡眠的習慣，不要再和大人同睡。分牀睡對寶寶來說是一個艱難的過程，父母要循序漸進地實施，可以先把小牀放到大牀旁邊，等孩子適應了分牀再實施分房間，讓孩子心理有個緩衝的過程。
學會自主穿衣
早晨穿衣是很多父母頭疼的問題，孩子容易有起牀氣，對於穿什麼他們也有自己的想法。父母不要事事親力親爲，讓孩子選擇穿什麼衣服、如何搭配，認真教孩子穿衣的步驟和鈕釦使用方法，然後讓孩子自己動手。適時的指導和清楚的示範既能讓孩子有充分的動手空間又不至於在他做不好時產生挫敗感。
生活衛生習慣
這個年齡段的寶寶要開始掌握洗臉、刷牙和自主大小便的技能。父母想要孩子養成良好的衛生習慣，就要從小教給孩子固定的程序，起牀要刷牙洗臉，飯前便後洗手等，家長也可以編一些短小的順口溜，方便孩子掌握。
環境整理
3-4歲是寶寶秩序感形成的重要時期，對於環境裏存在的事物，他希望以他所想要的秩序而存在。父母可以給孩子提供一個屬於他的空間，讓他自己整理，比如看過的繪本或玩過的玩具按照一定的方式整理起來，讓他學會自我管理個人空間。
