當寶寶開始邁出人生的第一步時，做媽媽的你肯定會欣喜不已，甚至會覺得好感動，會爲寶寶不由自主的喝彩!但是，很重要的一個問題，該如何爲自己的寶寶選一雙合腳舒服的鞋呢?既保護寶寶幼嫩的小腳，又要美觀舒適。
當寶寶開始邁出人生的第一步時，做媽媽的你肯定會欣喜不已，甚至會覺得好感動，會爲寶寶不由自主的喝彩!但是，很重要的一個問題，該如何爲自己的寶寶選一雙合腳舒服的鞋呢?既保護寶寶幼嫩的小腳，又要美觀舒適。
1、拒絕“大”鞋或“小鞋”
寶寶在他生命裏的第一年裏，無論是他的身體骨骼還是心理髮育的生長速度是很驚人的。看到寶寶的腳長勢迅速，媽媽總想給寶寶選一雙大一點的鞋子。殊不知，寶寶穿太大的鞋，不利於學步。因爲鞋子不跟腳，對尚未完全學會走路的寶寶而言，容易摔倒，也不利於寶寶腳的發育，腳在大鞋的空間裏磨擦容易造成對腳的傷害。同樣，寶寶穿頂腳的鞋，那危害更大了，一方面因爲擠腳寶寶感到走路痛，而失去學習走路的興趣;另一方面太“小”鞋子會阻礙寶寶腳的正常發育，使寶寶腳的血脈不通，嚴重時還會引起“腳溝炎”。危害真不小呢!
2.、拒絕旅遊鞋
旅遊鞋鞋底有彈性，穿着舒適，又較高的鞋幫，能保護寶寶的腳踝，因而很多媽媽把它當作首選的學步鞋。其實旅遊鞋和皮鞋相比，寶寶更易穿皮鞋。因爲旅遊鞋透氣性較差，長時間讓寶寶穿着，寶寶新陳代謝又快，流汗多，容易引發腳癬。所以媽媽們可要慎選旅遊鞋!
3、拒絕“二手鞋”
俗話說：“若要寶寶長得好，寶寶要穿百家衣，寶寶要吃百家飯。”這句話正道出了我國對嬰兒的傳統的養法，的確，舊衣物與新衣物相比質地更柔軟，更適合寶寶幼嫩的肌膚。那寶寶是不是也該穿舊鞋子呢?是不是舊鞋更舒適呢?答案當然是否定的。因爲每個寶寶的腳形是完全不同的，穿過的鞋子會隨着寶寶的腳形而變形。所以如果讓寶寶穿已經變形的舊鞋，寶寶肯定會感到不舒服。何況寶寶雙腳的骨骼還處於發育階段，尚未定形，穿“二手鞋”無利於寶寶的腳的發育。所以，媽媽千萬要拒絕“二手鞋”!
4.、拒絕厚底鞋
寶寶會蹣跚的走路了，鞋底厚點是不是可以讓寶寶的腳能更有力的支撐自己，不讓幼嫩的腳底受傷呢?這也是一種錯誤的想法。其實，剛學會走路的寶寶，更需要足底和地面更緊密地接觸，去感覺地面的軟硬度和斜度，在感受地面的反射過程中學會腳趾的配合活動，保持身體的平衡。最好是赤腳練習走路。所以剛學會走路時的鞋子首選該是軟底鞋，而不是硬底鞋。
那麼給寶寶選鞋的標準是什麼呢?
1、由於兒童骨骼、關節、韌帶正處於發育時期，平衡穩定能力不強，鞋後幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應的支撐，會使腳左右搖擺，容易引起踝關節及韌帶的損傷，還可能養成不良的走路姿勢。因此，童鞋的後幫應硬挺、包腳，以減少腳在鞋內的活動空間。童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟，會難以抵抗硬物對腳趾的衝撞，加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習慣，過軟的鞋面既不結實，又不安全。不過，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利於腳部的彎折。
2、童鞋鞋底要有適當的厚度和軟硬度，但過軟的鞋底不能支撐腳掌，易使寶寶產生疲勞感。其實，鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外，還取決於的鞋底的彎折部位，很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。科學的彎折部位應位於腳前掌的跖趾關節處，這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
3、寶貝在行走時，鞋隨着腳部的運動需不斷地彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費力，尤其對於愛跑愛跳的寶寶來說，厚底鞋更容易引起腳的疲勞，並進而影響到膝關節及腰部的健康。另外，厚底鞋爲了表現曲線美，往往加大後跟的高度，這會令整個腳部前衝，破壞腳的受力平衡，長期如此會影響寶寶腳部的關節結構，甚至導致脊椎生理曲線變形，嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度應爲5毫米至10毫米，鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。
4、許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊，媽媽們一般認爲它能托起足弓，令寶寶感覺舒適，並具有保健作用。其實，這種鞋比較適合成人穿着，對於兒童來說，它卻縮小了足弓的伸展空間，使正處於發育期的足弓肌肉得不到必要的鍛鍊，長此以往可能會令寶寶變成扁平足。
寶貝從出生到會走是一個發育的過程，身體各組織十分薄弱，骨骼絕大部分由軟骨構成，根本談不上堅固。其骨骼特點是有機物多，含鈣鹽和基穹滷類少，骨質柔軟，所以，過早負重，對發育非常不利。
如果過早學坐，脊柱過早負重，由於脊椎骨缺鈣柔軟，背部肌肉不發達而鬆馳，自然會出現脊柱側彎畸形或駝背，並隨年齡增長逐漸加重，可造成永久性體態異常，既不美觀又有礙健康，釀成終身痛苦與遺憾。
倘若學走路過早，因下肢骨柔軟脆弱，經受不住上身的重量，容易疲勞，下肢的血液供應也因此受到影響，故而容易導致下肢出現佝僂病似的“X”型腿或“O”型腿，甚至發生疲勞性骨折。
因此，訓練要根據孩子發育階段的特點進行。一般而言，六個月以前讓孩子學擡頭、旋頭、翻身，還可以躺在牀上或搖籃裏做嬰兒體操;七個月的嬰兒可依恃靠坐;八至九個月的嬰兒可匍匐前進;十個月以後，可扶牀站起;十一個月後，可讓孩子獨立邁步，但要注意適可而止，千萬不可勉強讓嬰兒過早學坐學走，以免影響正常生長髮育。
