所以對寶媽來說，在寶寶還沒上小學之前，如果能更有效的教好寶寶，讓寶寶做好自身防範，那麼以後面對校園霸凌的風險就小多了。事實上，有一件事確實很有用，它是校園霸凌的“疫苗”，這就是——孩子的自信心。
今天就聊聊，提升孩子自信心的十種方式！
1 ｜無條件的愛
孩子在新生兒和嬰兒時期，還沒建立自我意識，但是當他哭泣的時候，我們給予及時的迴應，以及平日裏的擁抱和微笑，這些都讓他們感受到自己是被愛的，愛是自信的基礎，這種自信心的建立原來在嬰兒時期就開始了。
無條件的的愛將爲自信心的建立，奠定強大的基礎。有時候我們面對孩子的哭鬧、調皮可能會生氣，失控的情況下甚至說出“你再不聽話，我就不要你了！”你會發現，這時候孩子會馬上停止哭鬧，因爲他害怕媽媽不要他了，會對媽媽的愛隨時可能消失產生恐慌，這也讓孩子感覺到媽媽的愛是有條件的，自己必須聽話，才能得到媽媽的愛，如果不乖就不配得到媽媽的愛，這無疑會影響孩子自信心的建立。
我們並不是完美的，難免犯各種錯誤，衝孩子發脾氣，說出不該說的話，及時向孩子道歉，告訴孩子“這不是你的錯，是媽媽沒有控制好自己的情緒”“媽媽不是不喜歡你，只是不喜歡你的行爲”“媽媽永遠愛你”這樣的語言讓孩子知道，媽媽愛他是因爲他是他，不會因爲任何事情而改變對他的愛。
無條件的愛才能讓孩子安心，才能從中獲得自信。
2｜讚揚努力而非結果
曾經聽過這樣的說法：好孩子是誇出來的，於是不管孩子做什麼，都會很誇張的說“你真棒！”“你太聰明瞭！”以爲這樣就會讓孩子表現越來越好，可是後來卻發現，這種所謂的誇獎，不僅對孩子的自信起不到任何作用，反而將他們推向萬丈深淵。爲什麼這樣說？
因爲隨着他們的成長，終有一天會發現 ，自己並不是最棒的，也不是最聰明的，這時候他會認爲你欺騙了他，自信也備受打擊。另一方面，爲了證明自己是最棒的、最聰明的，不敢去嘗試新鮮的事情，害怕失敗，害怕犯錯誤，也影響了孩子的技能提升。
如果讚揚的是孩子的努力而不是結果，孩子會更加努力的做事情，也更願意去嘗試，從而爲自己的努力感到滿足，充滿自信。有時候，難免會做得不如別人好，告訴他這些不重要，重要的是他已經努力了，而且只要不斷的努力和實踐，會做得越來越好，最終達到想要的目標。
3｜確定目標是孩子可以實現的
記得兒子小的時候，我會買各種大孩子的玩具給他玩，以爲這樣可以提升某些技能，比如兩歲多就玩遙控汽車、四歲開始拼小顆粒樂高，但慢慢的發現，他對這些玩具沒有一點興趣，更喜歡玩用手推着走的汽車，樂高積木也更願意玩大顆粒的得寶系列，後來才知道，原來孩子在尋找自己的自信心，遙控汽車總是控制不好方向，小顆粒樂高拼起來有難度，所以找更容易駕馭的玩具。幸好及時發現，不然總是高難度的，讓自己失敗，恐怕對小小的自信心造成很大的打擊。
所以在給孩子選擇玩具的時候，還是應該根據年齡來選擇。玩小顆粒的樂高積木沒問題，但要分解拼接步驟，讓孩子很容易的或者只需要一點點努力就能完成的。這樣將難度分解之後，孩子明顯願意玩了，當每次獲得成功的時候，眼神裏流露出自豪感，並且迫不及待的要求進行下一步操作。這就是當目標制定的孩子可以實現的時候，可以增強孩子的自信心。
4 ｜給孩子全心全意的關注
對於大多數的獨生子女來說，很多媽媽都覺得已經把全身心都奉獻給孩子了，還如何全心全意的關注他？當然，有些媽媽已經做得很好了，但有些還是會在陪伴孩子的時候心不在焉，比如時不時看看手機，看看電視，這都沒有全心全意的關注。哪怕是每天的固定一個小時，關掉電視機，扔掉手機，全心全意的陪伴寶寶玩耍，或者當孩子想要你一個擁抱，想跟你聊幾句的時候，看着他的眼睛，認真聽他說的話，這些都會傳遞一個你認爲他很重要的信息，也將給他自信。
5 ｜給孩子選擇的權利
每個人都想擁有一定的權力，孩子也不例外，當擁有了決定權的時候，可以提升自我價值感，從而增強自信心。
兩歲的孩子就可以擁有一些選擇權，比如“你今天想穿紅色的裙子還是黃色的裙子”、“早餐想喝牛奶還是粥”。到了3、4歲的時候，權利會越來越多，“這些零食歸你保管，自己可以決定怎麼吃”。不要對孩子的選擇給予否定和打壓，這樣只能讓他覺得自己的決定是不算數的，自信也大打折扣。
關於孩子的選擇權利，穿不穿外套這件事必須說一說。有一種叫你媽覺得你冷，其實是媽媽否定了孩子的感受，孩子本身不覺得冷，可是媽媽硬要說他冷，連自己的感受都是錯的，其他方面還如何充滿自信？
6｜不要害怕失敗
不要擔心孩子會失敗，傷心，因爲這都是他必然經歷的過程，這也可以幫助他做的更好。
有一次家裏來客人，兒子一定要倒果汁，雖然知道可能會弄撒，但還是放手讓他去做了，結果也是可想而知的，弄得桌子和地上到處都是果汁，我沒有說話，只是靜靜的看着他，也沒有說任何責怪的話。他開始是害怕的，見到沒有受批評，馬上拿來抹布將桌子和地面的果汁擦拭乾淨，他在主動承擔後果。之後我讓他思考飲料爲什麼會撒在地上，下次應該怎麼倒。讓他知道，失敗並不可怕，關鍵是找到正確的方法。
相反，如果當時大聲的衝他喊“你看你，怎麼這麼笨，弄撒了一地”這種羞辱讓孩子覺得自己很無能，也可能從此留下陰影，再也不敢在人面前倒果汁或者幹其他事情，從此失去自信。
7 ｜自己的事情自己做
而是通過自己取得的成就，無論大還是小，當自己完成某件事情的時候，對自己的能力進行了肯定，從而提升了自己的自信心，比如第一次翻書，學會走路，這都讓孩子感到“我能行!”
有時候我們也希望孩子可以自己穿脫衣服，可無奈擔心時間不允許，那就把時間提前，給他們足夠自己穿脫衣服的時間，自己的事情自己做，讓孩子充滿自豪感，提升自信心。
帶兒子餐具做披薩的活動，總聽到別的家長在一旁指指點點，孩子自己完全沒有了自主權，不要干涉太多，放手讓他們自己去做，自己製作出的披薩不管怎樣都是自己努力後的結果，他會爲此感到驕傲的。另外，經常帶孩子旅遊，開闊視野，也能夠建立在處理新情況時的能力和信心。
8｜制定規則
每個家庭都有自己的規則，它可能隨着時間或者孩子不同年齡的變化，進行調整，但這些規則都應該是明確的，明確的規則可以給孩子安全感，同時也讓他們更加自信。
這種規則也一定不是今天這樣，明天那樣，而是在這段時間內都是一成不變的。比如每天看電視的時間規定是半個小時，那麼每天的要求都是如此，而不是今天高興讓看一個小時，明天不高興就不讓看了。當然，這種規則可能不是一天兩天就能形成的，必須我們不斷的重複，最後成爲規則。
9 ｜接納孩子的情緒
每個孩子都有鬧情緒的時候，比如他在遊樂園玩的正高興，突然要帶他回家，孩子可能會大發脾氣，不想回家。遇到這種情況，有的媽媽會說“怎麼這麼不聽話，到時間我們就該回家了”。正確的做法是接受他當時的情緒，“你還想在這裏玩，捨不得離開”“媽媽讓你回家，你感到很難過”，自己的情緒被接納了，這讓孩子覺的並不是自己的錯，只是時間到了。回家的規則要執行，但不想回家的想法和情緒也是正常的。
10｜避免和別人比較
中國媽媽經常把“你看人家誰誰誰”掛在嘴邊，本來希望孩子可以看到別人做的好而更加努力，可結果卻是打擊了孩子的自信心，認爲自己不如別人。人無完人，我們自己很多地方都沒有隔壁家的媽媽做的好，憑什麼要求孩子比別人強？每個孩子都有自己的特點和優勢，不要拿他和別人比較，以免給他小小的心靈造成創傷。
有時候你不比較，孩子自己會比較，覺得自己沒有隔壁小朋友踢球踢的好，你可以告訴他“人家每天都要上足球課訓練，所以才踢的好”“你不畫畫也很好啊”，這樣讓孩子知道自己也有比別人強的地方，從而不再關注不如別人的地方，又自信滿滿的去玩兒啦。
想讓孩子自信，家庭的愛必不可少，只有擁有了愛，人才有了不斷嘗試和探索的勇氣，經歷的多了，技能得到了提升，自然形成良好的自我認知，自信心也跟着爆棚了。
