手機、平板、閱讀器……我們的生活，越來越離不開這些電子產品。與此同時，孩子們也開始早早接觸、使用它們。
但是，你知道嗎，過早使用各類電子產品，竟會導致孩子說話晚？！
怎麼回事？一起來看看：
語言刺激對兒童的語言發育至關重要，在寶寶語言發育的關鍵時期（2-4歲），發音、理解和表達都是他習得語言的重要步驟。
如果孩子長時間使用電子產品，缺乏和家長之間有效的交流和溝通，語言功能、情感等會在不同程度上受到影響。
首都兒科研究所附屬兒童醫院神經內科副主任醫師董靜靜表示，
“人與電子產品之間的交流無法取代家長與孩子之間的互動，孩子看電子產品是被動接受的過程，而和家長的溝通是主動的過程，這種主動交流對孩子的發育至關重要。”
長時間使用電子產品，除了語言發育遲緩，還有許多其他的不良影響：
影響視力
降低視力是對孩子最直接的影響，近3年，第一次配眼鏡的世界平均年齡比之前下降了2-3歲。
有研究表明，0~6歲是兒童眼球的發育期，6~9歲是視覺塑形期，9~12歲是眼球的穩定期，也就是說，在12歲之前，孩子的視力都還是不穩定的。
但是，孩子在玩手機的時候，不會注意自己的眼睛與屏幕的距離，不會注意自己的姿勢，更不會注意自己的用眼時長，長此以往，對視力的損害是必然的。
家長們要記住這一點：近視是無法被治癒的，一旦發生，則難以逆轉。
影響生長髮育
長時間使用電子產品，孩子會低頭或保持一個姿勢較長時間，容易造成頸部肌肉、韌帶的疲勞。
持續期間過長，頸部功能的恢復時間也會相應延長，日積月累可能會造成肌肉韌帶的勞損甚至骨骼的改變。
除此之外，如果孩子沉迷於電子產品，會不喜歡戶外活動。長期“宅”在家，也很容易囤積肥肉，變成“小胖子”。
如果家長沒有限制孩子在臥室玩電子產品的時長，還可能影響他的睡眠。
關於孩子使用電子產品，美國兒科學會曾發佈過2份文件：《媒體與嬰幼兒思維》(Media And Young Minds)以及《學齡兒童與青少年的電子產品使用》(Media Use in School-Aged Children and Adolescents)，首要建議即是家長應在兒科醫生建議下爲自家孩子量身定做“限看令”。
文件中建議：
不到1歲半的嬰幼兒不宜使用電子產品；
2歲到5歲的兒童每天對着屏幕的時間不得超過1小時，且應觀看高質量的節目（家長可與孩子商量可觀看節目）；
對5歲以上的孩子，建議家長讓孩子自己控制時間，但要確保他們有充足時間睡眠與進行室外運動；
家長應設置“無電子產品時間”（如晚餐）與“無電子產品區域”（如臥室）。
記住，家長與孩子溝通時間越長，孩子在電子產品上花的時間就會越短。在自己的能力範圍內多和他做遊戲、聊天、外出散步，而不是僅僅丟給他一個手機或平板。孩子最初的這幾年是最需要我們的，等過了這幾年，他會慢慢長大，會越來越獨立，到那時再後悔也已經太遲了。
