冬季是寶寶流感的高發季節，那麼最近流感來勢洶洶，應該如何預防呢？怎麼才能幫助孩子提高抵抗流感病毒能力呢？看看小編的分享。
今年的甲型流感（H1N1）來勢洶洶，無論是從網上看到的新聞報道，還是周圍的人中，議論紛紛地說今年的流感比往年更嚴重，醫院門診爆滿。有的甚至剝奪了一些孩子和老人的性命。讓我們這些家裏有孩子的家長和有老人的家庭中的一員尤其擔心。
昨天一位朋友說，“我家寶寶感冒了，很擔心是流感啊？正準備帶寶寶去醫院。”
順便問，“寶寶有哪些症狀：有沒有發燒、有沒有流鼻涕、寶寶的精神狀態怎樣、這種情況幾天了？”
朋友，“有發燒溫度不高，現在不到38.5℃、流鼻涕，孩子流透明粘稠狀鼻涕、精神狀態還好，除了不太想吃和比較黏人外，其他還好、前天晚上開始的。”
我說，“你可以放下心來，寶寶這種情況是普通感冒，應該是着涼了引起的感冒。如果你覺得帶寶寶去看一下會放心些的話，那你可以帶他去看一下。不過要做好預防，因爲醫院裏很多流感的兒童。”
現在是流感的高發期，孩子出現感冒的症狀，作爲父母的我們的確會非常擔心，害怕是流感。所以作爲父母的我們，應該學會分辨流感和普通感冒間的不同症狀。那麼，流感和普通感冒有什麼症狀呢？
流感：又稱流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。好發於每年的11月~次年的3月。
主要症狀有：高熱、伴有寒顫，持續3~5天。全身肌肉痠痛、乏力，頭痛，上呼吸道的症狀較輕，在孩子出現症狀3~6小時後開始發高燒，並且精神狀態變差。可併發中耳炎、肺炎、心肌炎、腦膜炎或者腦炎等等的疾病。
普通感冒：是由於抵抗力低下或者病毒引起的呼吸道感染。全年都可發病，沒有明確的季節性。
主要症狀有：不發熱或的中、輕度發熱、沒有寒顫，持續1~2天。全身的症狀比較輕或者沒有。伴有明顯的上呼吸道症狀，如鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛、打噴嚏、食慾減退等症狀。併發症發生的情況較少。
經過對比流感和普通感冒出現的這些症狀後，可以非常清楚地知道孩子感冒時，是流感還是普通感冒了。在流感高發期該如何提升寶寶的抵抗力來抵抗流感病毒的入侵呢？
在中醫中說，如果孩子的營衛能力即抵抗能強，那麼他抵抗流感病毒的能力就越強。也就是說孩子的氣血越足，抵抗外部病毒的能力就越強。而脾胃是收化之源，吸收營養和消化食物的器官。如果這兩個器官功能越強，那麼吸收和消化就越好，轉化成氣血就足。
所以想要扺抗流感病毒的入侵，必須讓這兩個器官強壯起來。可以通過以下的手法來強壯脾胃功能：
1、擦背
擦背即擦脊、橫擦兩側肺俞和腎俞連成的一條線，用掌根來回反覆擦，可以用嬰兒油輔助。擦背可以疏通血脈、扶正陽氣等多種效果。每天一次，每次100次。
2、捏脊
脊椎在後背正中間，從頸部開始一直到尾椎骨這一長段督脈。用兩手拇指和食指、中指指腹捏住寶寶脊椎兩側肌肉，食指、中指在前，拇指在後，從下往上緩緩地向頸部推動。捏脊可以調和陰陽、健脾理肺、提高免疫力以及減少呼吸系統感染的概率。每天給孩子捏10~15次。
3、補脾經
順時針旋推拇指末節螺紋外，稱爲補脾經。旋推這個穴位有健脾胃，補血氣的功效。每天可以給孩子旋推300~500次。如果是用作保健的，每天旋推一次，每次300次。
今年的甲型流感來勢洶洶，給孩子做好這些，能夠提高孩子的抵抗流感病毒的能力。
