嬰幼時期寶寶的“害怕”

根據專家的統計，6個月～2歲的這個階段，最令寶寶感到害怕的分別是陌生人、同親人分離、巨大的聲響、洗澡、醫生、動物。讓我們一起來看看怎麼幫助寶寶克服這些內心的恐懼吧。

　　害怕陌生人

（發生於6個月～1歲左右）

寶寶剛剛出生的頭幾個月裏，誰逗他他都笑嘻嘻的。然而，到了6～8個月，看到陌生的面孔，他就會進入戒備狀態了。這個階段的孩子開始認人了，他希望和自己熟悉的人在一起，生怕陌生人的到來會使他們分開。

每個寶寶的天性不同，有的寶寶同陌生人很快就可以熟悉起來，而有的寶寶熟悉起來需要更長的時間。媽媽最好在寶寶休息好、吃好的情形下，安排寶寶見一些新面孔，告訴客人寶寶喜歡別人怎樣逗他，讓客人慢慢接近寶寶，這樣寶寶不會大哭，客人也不至於太尷尬。一般過了一週歲生日，寶寶對於陌生人的恐懼感就會慢慢消退。

害怕同親人分開

（發生於8～18個月）

對於6個月之內的寶寶來說，誰不在他眼前了，那麼這個人就等於不存在的。而到了8～18個月，孩子就懂得你不在他身邊的時候，肯定在某個其他的地方。這個階段的寶寶就會有分離的恐懼感。這一類情感與害怕陌生人是差不多的情緒，只是，前者是害怕失去熟悉的人，後者是害怕不熟悉的人。

寶寶的這種害怕分離的情緒會在你送他去託兒所的那天，你把他交給帶他的阿姨而自己去上班時突然表現出來。家長要學會疏導寶寶的情緒。有的媽媽以爲多逗留一會他會好受些，其實這隻會令情形更加糟糕。可以告訴他，媽媽一會兒就來接他，親他一下，說再見，留一樣他最喜歡的玩具給他。大人在同寶寶分離時要表現得平和，不爲寶寶的哭鬧所動，這樣寶寶的情緒很快就可以平靜下來。

害怕洗澡

（發生於0～1歲）

如果發現前一天還挺喜歡洗澡的寶寶今天洗澡時忽然又鬧又哭，那你先要檢查一下是不是水溫的緣故，水太燙了還是太涼了，或者是沐浴露濺到寶寶眼睛裏去了。觀察一下，在浴盆裏放多少水寶寶會比較有安全感。有的時候，寶寶害怕是因爲看到浴缸裏水流形成的小漩渦，擔心自己會隨着水一起衝下去。

洗澡的時候，首先要調節好適宜的水溫，寶寶的洗澡水要比成人的涼一些，這是因爲寶寶的皮膚比較嬌嫩的緣故，可用手肘部感受一下水溫。有時候寶寶因爲不喜歡洗頭而大哭，因爲洗頭時他們要閉上眼睛，水會順着頭流下來，弄得寶寶不太舒服。洗頭之前媽媽可以提醒一下寶寶，讓他感覺一下水流，然後告訴他媽媽數到10寶寶的頭就洗好了。在寶寶洗澡的時候，在他的澡盆裏放一個他喜歡的玩具。不多久，孩子就會由害怕到喜歡洗澡了。

害怕噪聲

（發生在1歲～2歲左右）

漸漸長大的寶寶會越來越在意他周遭的環境，對於不熟悉的噪音，會表現出格外的恐懼，如吸塵器的聲音、爆竹聲，當然不同孩子對於聲音的敏感和害怕程度不盡相同。有位媽媽說，有一次，她剛剛開了吸塵器，2歲的女兒嚇得大叫着跑出了房間。孩子其實是不適應安靜的房間裏忽然出現巨響這樣的一個過程。所以，媽媽在吸塵的時候，不妨事先告訴寶寶，媽媽要打掃房間了，你願意做媽媽的幫手嗎？讓他摸摸、看看吸塵器。不要在寶寶背對着你，或沒準備的情形下使用吸塵器，這樣反而會嚇他一跳的。當然有些噪聲比如室外的爆竹聲之類的聲響不是你所能控制的，那就給寶寶解釋一下，是因爲人們高興，才放的，如果寶寶還不能聽懂你的意思，那就只有在令寶寶害怕的聲音大作的時候，儘量保護好你的寶寶，不要讓他一個人獨自承擔恐懼。

害怕醫生

（一般自1歲開始）

一般寶寶看到醫生就會想到打針、痛、苦苦的藥，有的寶寶甚至一踏進醫院就開始恐懼地大哭。媽媽首先要觀察寶寶到底害怕什麼，是害怕讓他一個人躺到冷冰冰的桌子上讓醫生檢查、害怕打針，還是因爲其他小朋友哭了他才害怕的。媽媽帶寶寶去看病的時候，可以帶一個他喜歡的玩具，接受檢查的時候，寶寶捏着這個熟悉的玩具會舒服一些的。如果寶寶是害怕打針，可以設法不讓他看到打針的全過程，在護士給他打針的時候，可以同寶寶說說話，給他看一本書，分散一下注意力。

家人自己不要流露出對去醫院的厭煩，更不要用“再不聽話，叫醫生來給你打針”這類話來嚇唬孩子。

害怕動物

（發生於16個月～2歲）

孩子開始會用自己的牙齒去咬東西了，他們就開始注意動物的牙齒，看到狗有牙齒就會擔心它會咬自己，從而產生了對動物的恐懼。

即使對於一些不咬人看上去比較友善的小貓小狗，孩子也可能產生害怕的感覺，因爲這些動物行動敏捷，竄上竄下地令人不可捉摸，有時候還發出怪叫聲。

可以給寶寶看看關於小動物的書和畫片，給他講一些小貓小狗和小寶寶做朋友的故事，帶他到寵物商店和市場，隔着籠子觀察觀察這些小動物。

下一步可以帶他到飼養寵物的家庭中去玩玩，讓他看看別人是怎麼跟小狗狗一起玩的。如果孩子有一點進步了，可以讓他獨自在小動物旁邊呆一會兒，不要急着讓他跟你一樣去拍拍小狗，以示真的沒什麼好怕的，要知道這樣一來很可能會前功盡棄呢。

待寶寶長大了，對於這個世界有了越來越多的瞭解，這些嬰孩時期的害怕就會慢慢消逝的。

小提示

·不要無視寶寶真實的害怕，只是要給他信心，讓他感到有恐懼來時，爸爸媽媽會保護他的。

·戰勝害怕，要一步一步來。舉例而言，寶寶害怕在浴缸裏洗澡，不可以簡單地告訴他不用怕，直接把他放到水裏去，那樣寶寶一定會害怕得大哭。可以讓他坐在浴缸邊上，先把腳伸到水裏去，再慢慢坐下去。

·不要回避孩子的“害怕”。寶寶怕狗，有的媽媽看到這邊有狗，就趕緊過馬路，這等於在告訴寶寶，狗確實夠可怕的，媽媽也怕。最好是慢慢地走過去，讓他相信沒什麼好怕的，媽媽不怕，寶寶也不應該害怕的。