1.做好準備工作。在接種疫苗或者打針前，帶上孩子最喜歡的玩具，這樣能給孩子一定的安全感。
2.告訴孩子事實。給孩子解釋什麼是打針，打針的過程很快。可以在孩子的胳膊上點一下來告訴孩子一秒有多長。在打針當天再告訴孩子，這樣孩子就不會焦慮好幾天了。
3.向醫生問問題。家長應該多向醫生諮詢，瞭解清楚接種疫苗幾個小時或是幾天內，孩子會有什麼症狀出現，嚴重的反應是什麼，有哪些方式可以緩解孩子的不適等。
4.打針時放鬆孩子。在打針時溫柔地和孩子說話或是給孩子唱歌。始終保持和孩子眼神接觸，防止孩子去看針頭，還可以用寶寶最喜歡的玩具來分散注意力。
5.家長不能焦慮。爸爸媽媽要表現得自然些、平靜些，如果一臉的憂愁、焦慮，孩子看到後會感覺到打針是件很可怕的事，就會更加恐懼了。
1.打針很多時候會產生一定的疼痛感，雖然那種疼痛感並不是非常強烈，有些孩子在打完針後纔會感覺得到，所以他們怕打針。
2.打針的時候孩子會看到針，針是比較細的，所以孩子條件反射會感覺害怕。
3.有些孩子怕打針，是因爲看到其他孩子打針後都哭了，他們覺得打針一定很不好，所以感到害怕。
4.對於孩子來說，穿着白大褂的醫生都是陌生人，孩子看到陌生人的靠近，內心產生了恐懼感，所以害怕打針。
5.打針時孩子往往處於一個陌生的環境中，孩子對於環境不熟悉，內心自然感到恐懼。
