1、常用手法:
(1)患兒仰臥,家長以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側分推至太陽穴處,反覆操作1~3分鐘。
(2)患兒仰臥,家長以兩手拇指從內眼角經下眼眶輕抹至太陽穴,反覆操作10~20次。
(3)按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴,每穴1分鐘。
(4)按揉風池穴10~20次。
(5)患兒俯臥位,家長以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。
2、隨證加減:
(1)雙目乾澀,眼眶脹痛者,常用手法加:
①按揉腎俞、肝俞至2分鐘。
②按揉百會穴肋次。
③常用手法中的(1)要操作3分鐘以上。
④補腎經、補肝經各300次。
(2)體質較差,脾胃虛弱者,常用法手加
①按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。
②摩中脘20次。
③按揉三陰交穴1分鐘。
推拿手法二
常用手法:
(1)患兒仰臥閉上眼睛,家長以大拇指指腹輕輕按揉眼球10~15次。
(2)按揉太陽穴2分鐘。
(3)患兒坐位,家長以大拇指和食指點揉風池穴1分鐘。然後拿捏頸椎兩側的肌肉組織,從上往下反覆操作10~15次。
(4)患兒坐位,家長以雙手大拇指,從印堂穴開始向頭部兩側分抹,反覆操作5~10次。
(5)拿肩井穴,按揉心俞、肝俞各1分鐘。
(6)患兒坐位、家長手指微屈,用指尖按揉頭皮1分鐘,最後,快速梳擦10次。
推拿手法三
常用手法:
(1)患兒仰臥,家長以雙手食指點揉睛明穴2~5分鐘。然後按揉攢竹、四白穴各10~20次。
(2)患兒仰臥閉上眼睛,家長以兩手大拇指指腹,從眼內角起,沿着眼球上方輕輕抹至太陽穴。反覆操作10~15遍。
(3)按揉太陽穴2分鐘。
(4)患兒坐位,家長以雙手拇、食兩指,輕輕揉按患兒的耳廓,以發熱發紅爲度。
(5)按揉合谷、足三裏、風池、翳明穴各1分鐘。
小兒推拿注意事項
(1)按摩對假性近視效果比較好,對真性近視主要起改善視力的作用。
(2)在按摩治療近視眼時,手指不要直接觸及患兒的眼球。
(3)做小兒推拿時,應選擇避風、避強光、噪音小的場所;室內應保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。兒童接受小兒推拿後,應注意避風,忌食生冷。
(4)在施行小兒推拿手法時,醫生、小兒推拿師或家長要注意小兒的體位姿勢,原則上以使小兒舒適爲宜,並能消除其恐懼感,同時還要便於操作。
(5)醫生、小兒推拿師或家長做推拿時,要集中精力、專注來做,即“要全幅慈心善念、無半點浮詞燥氣”。
小兒近視眼注意事項
(1)要注意用眼衛生,糾正不正確的用眼姿勢。看書寫字時,要注意光線,保護視力。
(2)積極鍛鍊身體,經常做眼保健燥。
(3)看電視時要注意高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈,有利於保護視力;在持續看電視3~4小時後要有一個短時間的休息,眼睛向遠眺,做眼保健操。
(4)應多吃些含甲種維生素較豐富的食物,各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿蔔含維生素B,對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲。
(5)教導學生寫字,不要過小過密,更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。
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