位置：小兒腹部。
操作：用手掌掌面或食指、中指、無名指和小指併攏，在寶寶的腹部做順時針環形摩動稱摩腹。
時間：5分鐘。
作用：有健脾和胃、理氣消食之效。主治腹瀉、腹痛、厭食、嘔吐、腹脹、疳積、便祕等疾病。
注意：摩腹的方向與補瀉有一定的關係，一般順時針方向爲瀉法多，而逆時針方向則多爲補法。
位置：小兒臍部。
操作：用中指端、大魚際或掌根揉之，稱揉臍；或用拇指和示、中指抓住肚臍抖揉，亦稱爲揉臍。
時間：5分鐘。
作用：能溫陽散寒，補益氣，通調臟腑，消食導滯。
注意：用三指併攏或掌根摩之，稱摩臍。揉臍常與摩腹、推七節骨、揉龜尾等配合運用，簡稱“龜尾七節，摩腹揉臍”。
位置：第四腰椎至尾骶骨成一直線。
操作：用拇指面或食、中二指面自下向上或自上向下作直推，分別稱爲推上七節、推下七節。
次數：200次。
作用：通大便，止瀉痢。主治腹瀉、痢疾、食積腹脹、腸熱便祕。
注意：自上而下或自下而上均可。
揉龜尾
位置：人體臀部的尾椎骨處。
操作：家長用大拇指指腹輕按於龜尾穴上，然後做輕柔緩和的迴旋轉動。
次數：500次。
作用：能通調督脈之經氣，有調理大腸的功能，對止瀉、通便有一定效果。
注意：在龜尾向上約4寸（四指）的地方是人體的七節骨，家長如果能把龜尾與七節骨之間的部位再從下到上推百餘次效果更好。在七節骨與龜尾一線，家長自下而上推可溫陽止瀉，自上向下推可治便祕。
1、小兒皮膚嬌嫩，按摩時切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質，以防推拿時皮膚破損。
2、小兒推拿手法的操作順序：一般先頭面，次上肢，再胸腹腰背，最後是下肢；也可先重點，後一般;或先主穴，後配穴。拿、掐、捏、搗等強刺激手法，除急救以外，一般放在最後操作，以免小兒哭鬧不安，影響治療的進行。
3、一般情況下，小兒推拿一次總的時間爲10—20分鐘。但是由於病情和小兒年齡的不同，在推拿次數和時間上也有一定的差別。年齡大、病情重，推拿次數多，時間相對長。反之，次數少，時間短。一般每日1次，重症每日2次。
4、給小兒推拿時，應選擇避風、避強光、噪音小的地方；室內應保持清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜。推拿後注意避風，忌食生冷。
5、每次給寶寶推拿最好只針對一個毛病，如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜，會影響最終效果。
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