寶寶水土不服有哪些症狀？過年期間爸爸媽媽帶着寶寶探訪親友，由於寶寶身體不適會造成許多生理或心理的影響，叫做水土不服，水土不服具體會有哪些症狀表現，下面是這篇寶寶水土不服有哪些症狀
精神不好，容易疲乏
寶寶水土不服有哪些症狀?過年爸爸媽媽會帶着寶寶探訪親友，寶寶就會感到旅途疲憊，精神不好
護理：家長要保持寶寶心情愉快，多帶寶寶去空氣清新的地方活動;定點吃飯、定點喝奶、定點睡覺，幫寶寶儘快適應新環境
腹瀉、嘔吐
寶寶水土不服有哪些症狀?水土不服最明顯的特徵就是寶寶消化不良引起的拉肚子，嘔吐，嚴重的時候還會出現脫水的，最好放適量的糖和鹽，一定要注意儘量的讓寶寶吃的東西乾淨衛生，這樣就會緩解一下水土不服
護理：寶寶可以服益生菌類藥物輔助消化，如培菲康、貝飛達等;或者吃酸奶和易消化的食物，如米粉、粥、軟面等。酸奶中的益生菌有助於保持腸道菌羣的平衡，能夠增加胃腸道適應能力。
皮膚出現紅疙瘩
寶寶水土不服有哪些症狀?水土不服還有一個很明顯的特徵，就是的孩子會出現身上起紅疙瘩的症狀
護理：對於寶寶皮膚感到不適的，可以服用抗過敏類藥物，如氯雷他定、西替利嗪等;然後一定注意停吃可疑食物，以及停吃蝦蟹等高蛋白食物;並且多吃水果、蔬菜類食物，多飲水。
寶寶外出如何預防水土不服
目的地的第一頓輔食很重要
對於吃輔食的寶寶來說，到了目的地後的第一頓輔食很重要。可以用當地的水加上五穀做成粥。稍小的寶寶，儘量攝入單純性食物，飲食以清淡、細軟爲主，三日爲一種食物即可。
稍大的寶寶，吃了第一頓輔食後，每一頓添加一樣新的食物，添加順序是五穀、蔬菜、菌類、水果和動物性食材。頭一天不建議吃生冷、油膩、添加鹽的食物。
路途中儘量喝自己帶的水
在路途中，要準備好暖水瓶，裝滿一路需要的水量。火車上的水雜質比較多，不建議飲用。到了目的地後，可以喝當地的水。一般情況下，從城市到農村，喝水不成問題，可以喝當地的井水。
如果寶寶比較小，還在吃母乳，建議媽媽可以隨時喝點白蘿蔔花椒水、山花生薑茶，這些東西有健脾暖胃的作用，可以防止媽媽感染風寒。媽媽擁有良好的體質是保證寶寶健康的前提
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