兒童各個器官還沒有發育成熟，其中也包括胃腸道。由於胃腸道功能弱，易出現便祕和大便乾結，不僅僅增加兒童痛苦，而且也會影響食慾和情緒，以至於減慢生長速度，下面來了解一下如何判斷小孩是否便祕。
如何判斷小孩是否便祕
1、大便形態
便祕者糞便一般呈現塊狀或是硬球狀，質地乾硬。兒童，尤其是嬰幼兒肛門皮膚嬌嫩，排大便時易出現乾裂出血，使得兒童不敢排便而強憋着，從而進入惡性循環中。
2、排便次數
便祕者排便次數少，一星期排便1~2次，甚至不排便。
3、排便習慣
便祕的兒童恐懼排便，又或是排大便時展現出痛苦和費力，特別是嬰幼兒排便時哭鬧不止。
4、其他症狀
便祕的兒童睡眠質量變差，入睡困難，食慾不振或無食慾，生長髮育受到阻礙等。
兒童便祕該如何治療
1、讓腸道通暢
兒童便祕時不可長期用開塞露，不然會降低排便敏感性，以至於後期難以自主排便。便祕症狀非常嚴重，需選擇正規醫院做短期洗腸或灌腸。大部分輕中度便祕患者通過口服藥物就能維持大便通暢，最常見的藥就是緩瀉劑，能增加糞便水分含量以及體積，促發排便反射，使得大便性質稀爛且快速排出。可選擇的緩瀉劑有乳果糖、聚乙二醇，前者口感較好且含有益生元，後者適合易產氣的便祕者。
2、排便訓練
只是依靠服用藥物，根本不能從源頭上解決便祕問題，家長需着重注意兒童排便訓練，也就是固定的時間排便。不管有沒有便意都要去廁所蹲一蹲，久而久之就能生成條件反射，在特定的時間使得腸道快速蠕動，排便時間儘量安排在晨起後或晚飯後。
溫馨提示
若兒童出現以上4個症狀，持續一個月以上就應該警惕功能性便祕，及早去醫院做相關檢查。用藥治療期間應定期複查，積極調整藥量；排便訓練成功後應逐步減少用藥劑量，一直到完全停藥，不可突然停藥，以免讓病情復發。另外，做好飲食方面調理，鼓勵兒童多吃含纖維素的新鮮蔬菜和水果，多讓兒童喝溫水，這樣能增加糞便體積，維持糞便通暢。也可以選擇合適的益生菌，能促進胃腸道蠕動，不過必須在醫生指導下規範用，不可濫用藥，以免傷害胃腸道。
