位置：大腸經在食指側面。
操作：清的方向和清肺經相反，清大腸經要從指根部位推向指尖。
次數：300次。
位置：合谷經穴名屬於手陽明大腸經。位於手背虎口處，於第一掌骨與第二掌骨間陷中。
操作：用食指或中指順時針方向往食指方向按揉。
時間：1～3分鐘。
位置：在咽喉上（胸骨柄上窩凹陷處）。
操作：用中指向下按揉天突穴，稱按揉天突穴。
時間：3-5分鐘。
位置：自枕骨下，沿頸後髮際正中至大椎穴成一直線。
操作：用拇指或食中指自上而下直推頸後髮際正中至大椎穴成一條直線處。
次數：200-300次。
