首先，寶寶出生後的3個月是脊椎良好發展的第一步。新生兒全身都是軟軟的，這一時期的寶寶脊椎是不存在任何支撐能力的，寶寶生長到3個月左右，纔可以做出擡頭的動作，繼而頸椎會形成第一彎曲點，這個階段也是寶寶脊椎發育的第一階段。
寶寶出生6個月大事胸椎發育形成的關鍵時期。這個階段的寶寶脊椎已經逐漸成型，可以自己獨立的坐着了，這個階段也是寶寶脊椎發育好不可忽視的重要階段。
1歲的寶寶是發育成型的最後階段。經過12個月的醞釀，1歲的寶寶脊椎已經逐步成型，可以進行直立行走。這個階段也是寶寶脊椎發育完善的最後一步。
