孩子便祕怎麼辦？吃藥寶寶不喜歡，那麼可不可以用一些很美味的食物；幫助寶寶擺脫便祕煩惱．．．．．．
孩子便祕怎麼辦?吃藥寶寶不喜歡，那麼可不可以用一些很美味的食物;幫助寶寶擺脫便祕煩惱......
食譜原料：蘋果50克，地瓜50克，無糖槐花蜂蜜10克
製作方法：
1、把蘋果去皮去核後世成小碎丁;
2、洗淨的地瓜也切成碎丁
3、放進鍋裏，加入適量水，煮開後，文火煮爛
4、拌進無糖槐花蜂蜜，放涼後即可食用。
適用人羣：5個月以上寶寶
健康提示：
1、蘋果西和地瓜丁切成2-3CM長，既保留了原來的纖維，又不擔心大塊難吃
2、便祕的寶寶，吃這個不錯。可以防止消化不良，可以潤腸通便。但不宜吃太多，否則容易引起腹脹。
