很多女性在懷孕期間都有上火的現象，許多人都不知道該怎麼辦纔好。下面要給大家分享的內容是：“孕婦上火怎麼辦這些美食降火效果超好”，一起來看下吧!很多女性在懷孕期間都有上火的現象，許多人都不知道該怎麼辦纔好。下面......

炎炎夏日，媽媽們都十分關注孩子這個增高旺季的營養補充。爲此，圍裙Ｖ媽徵集了多位媽媽在夏天做給寶寶吃的拿手絕活，呈現給大家，絕對是簡單又營養的夏日佳餚哦！炎炎夏日，媽媽們都十分關注孩子這個增高旺季的營養補充。爲此，圍裙......

妊娠中期，早孕反應消失，食慾增加，此時對營養的要求至關重要。在主食方面，除了大米、白麪外，還要食用一定數量的小米和玉米等粗糧。此外，還要攝入豆製品和瘦肉、魚、蛋等富含優質蛋白質的食物。孕中期食譜舉例【香椿蛋炒飯】......

甜品美食不光是好看，而且賣相特別的討喜呢。清新風格的美食攝影圖片，蛋糕，薯條，茶杯蛋糕，慕斯蛋糕，餅乾等等，光是看着就想流口水啊，特好看的美食圖片趕緊飽眼福吧。......

月經不調怎麼調理？女性每個月都會有那麼幾天，不管是在生理上還是心理上，都會平添幾分麻煩和不順，或是便祕，或是腹瀉，或是頭暈，或是腹痛，總歸身體總會有這樣那樣的小毛病隨之出現。女性每個月都會有那麼幾天，不管是在生理上還是......

普洱茶的功效千百年來，普洱茶深受廣大消費者青睞，皆因茶質優良。同時普洱茶還是減肥瘦身的良品哦！喝普洱茶能降脂減肥、防癌、抗衰老等功效。普洱茶的六大功效1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院......

對於愛苗條的mm來說，巧克力就像古希臘神話裏會唱歌的女妖塞倫斯，很誘人，卻又必須遠離。巧克力是有名大熱量大戶，1份50g的巧克力片，就有280大卡熱量！殊不知，巧克力可以也可以用於減肥，它含有的可可成份（Theobroma)，不僅可以舒緩......

春季養生的重點在於養肝。過年聚會過多，喝酒更是必不可少。這給我們的肝臟帶來很大的壓力，那麼我們如何給肝降壓呢?下面小編爲您推薦可以養護肝臟的14種美食，一起了解一下吧!春季養生的重點在於養肝。過年聚會過多，喝酒更......

1、過節更要重視吃早餐。不知你注意到沒有，許多胖子都有一個共同的特點：不吃早餐。結果，中餐、晚餐都感到加倍飢餓，吃起來狼吞虎嚥，進食速度快，會刺激吸收。一頓豐富的早餐將幫你在一天內對食物能有節制力。所以，即使過節因......

孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？這裏我們幫你挑......

這年頭愛美的人可多着呢，每天吃進各類營養品來東補西補不稀奇，現在流行的是把營養素放到保養品裏頭，每天只要用擦的方式就能保養肌膚，這般令人嘖嘖稱奇的風潮，偏偏就是有大豆、綠茶、各類水果萃取的維他命以及紅酒等營養素......

青紅蘿蔔豬肉湯對治肺燥、喉幹、眼澀等，尤對面色蒼白、神疲乏力、夜寐不安、舌質淡有貧血的兒童有效。青紅蘿蔔豬肉湯用料：青蘿蔔一斤，紅蘿蔔四兩，蜜棗四個，豬腿精肉十兩，陳皮一小塊。做法：(1)把蘿蔔去皮，切角塊；豬肉原塊洗淨......

給寶寶做菜，哪怕是山珍海味，只要端上飯桌的次數多了，寶寶就會厭煩。但聰明媽咪大可不必煩惱，寶寶不是都喜歡變戲法嗎？就讓我們把普通的菜和點心，“變”得趣味盎然吧，保證寶寶食慾大開。下面的菜，適合2歲以上的寶寶。卡通蘿蔔......

說起減肥，女人們大多都會兩眼放光，即使在這之前已經聽說過無數種減肥祕訣或是嘗試過n種減肥祕訣。因爲，她們或是每每都半途而廢沒有成功，或是已經初見成效卻還不滿足———如同女人的衣櫥裏總是缺一件衣服一樣，她們身上也......

人們日常的主食是米飯、饅頭及各種花樣的米、麪食物，其中含有豐富的營養成分，如澱粉、蛋白質、維生素等，是人體熱能的主要來源。因此，在節食減肥中，很多人都以減少主食的攝入量來控制和減輕體重。然而，在製作主食時，如果採取......

寶寶是否聰慧，是否有神采，來自於一雙又明又亮的眼睛。眼睛的健康來自於全面充足的營養，特別是一些有益於視力發育的營養素，如鈣、鋅、維生素a、胡蘿蔔素等，要想讓寶寶的眼睛又明又亮，媽咪要注意多給寶寶吃一些有益於眼睛發......

肉鬆豆腐羹肉鬆豆腐羹原料：豆腐60克、小白菜葉10克、肉鬆5克、澱粉8克、精鹽、蔥姜水少許。作法：1、鍋中加水燒至沸騰，將豆腐過水煮一下，放入碗內用湯勺研碎;2、小白菜葉洗淨，用開水燙一下，切碎後放入研碎的豆腐中，加入澱粉(......

幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因爲飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養供應較差，患上了缺鐵性貧血。另外，鉤蟲病、潰瘍病、血小板減少、長期腹瀉、嘔吐、腸炎等......

夏季天氣炎熱，幼兒體內的代謝比較旺盛，更需要全面地加強營養。下面介紹幾組營養豐富、容易消化的食譜，供參考。A組配餐主食：銀絲捲，綠豆粥。菜類：三色雞米。特點：銀絲捲香甜鬆軟，綠豆粥清熱解毒，三色雞米色、香、味俱全。銀絲......

女人要是想永葆青春的話，就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素，月經停止得越晚越好。◆服用或塗抹新鮮的蜂王漿在蜜蜂中，吃蜂王漿長大的蜜蜂就是蜂王，它的女人要是想永葆青春的話，就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素，月......