經過兩年多的治療，12歲女孩董西橋終於能夠下牀，重新走上課堂了。主治醫生稱，已接診4個得嚴重頸椎病的兒童，牀軟、書包重、寫字看書習慣差是頸椎病盯上兒童的主因。兩年前，董西橋的頸椎開始出現問題，四處求醫至今，病情才得以......

什麼樣的飲食結構既有利於孩子茁壯成長，又不至於使他們在成人後發胖呢？美國科學家近日公佈的一項研究結果表明，多吃水果和蔬菜，同時經常適量吃一些富含脂肪的食物以及乳製品似乎是最合理的飲食結構。這項研究對美國106個......

三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。滿四歲後，男孩體重達12．9~20．8公斤，身高94．4~111．5釐米．女孩體重達12．6~20．7公斤，身高93．5~109．7釐米。生理特點：三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。滿四歲後，男孩......

給孩子的書包“減負”一直是大衆關注的話題，你知道書包多重最合適嗎？美國《生活》雜誌一篇文章指出，揹包重量最好不要超過揹包者體重的10%。美國物理治療協會通過對9個年級學生的研究表明，揹包過重和揹包方式錯誤可能造成......

8月中旬一過，便宣佈了暑假即將結束，各地市中小學紛紛開學，假期綜合症伴隨而來。精力不集中、不想上學、感冒生病等現象不斷髮生。家長們好不頭疼，老師們甚是無奈，孩子們有些也是愁眉莫展，擺出一副不情願上學的樣子。究竟該......

7—12歲的學齡兒童雖然生長髮育速度較平穩，但體力活動增大，智力迅速發育，並要爲即將到來的青春期迅猛生長髮育所需營養有所貯備。因此對熱能營養素的需求相對或絕對高於成年入，而消化能力依然尚未成熟，這種矛盾要加以注意......

適當的讓孩子到戶外活動，運動和陽光是骨骼生長的營養素，適當運動鍛鍊，肌肉可以得到更多的營養，肌纖維變粗，肌肉重量增加，運動鍛鍊核心力量，平衡脊柱兩側肌羣的張力，減少單側運動的項目及動作，運動可以增加有氧的鍛鍊…原標題：學......

學齡期兒童膳食該如何安排？寶媽該如何安排學齡期兒童吃什麼好，有營養？下面看看學齡期兒童膳食指南~學齡期兒童膳食該如何安排？寶媽該如何安排學齡期兒童吃什麼好，有營養？下面看看學齡期兒童膳食指南~學齡期兒童是指6～12歲兒......

學齡期兒童身體正處在人生第二次生長髮育加段，影響生長髮育的因素很多，最重要的因素是營養，關係到他們的身體健康和學習的效果，某些營養素的能量失衡還會影響到今後的健康。供給少年兒童合理飲食須從以下幾方面考慮：1、生......

國外營養學家在研究兒童平衡膳食過程中，發現鹽、糖、醬油、味精、醋等調味品對兒童的健康成長有很大的影響，因而提出了兒童膳食中調味品“四少一多”的原則。少糖，多吃糖易患齲齒。食糖過多會使兒童衝動任性、愛發脾氣、......

三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。滿四歲後，男孩體重達12．9~20．8公斤，身高94．4~111．5釐米．女孩體重達12．6~20．7公斤，身高93．5~109．7釐米。生理特點：三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。滿四歲後，男孩......

研究證實胎兒期的循環總維生素B12、葉酸和同型半胱氨酸濃度似乎與學齡期亞臨牀動脈粥樣硬化有關。動脈粥樣硬化和相關的心血管疾病似乎至少部分起源於生命的最早階段。屍檢研究表明，內膜增厚和脂肪條紋的形成都與動脈......

兒童青少年良好的生長髮育水平，應包括良好的身體發育和心理髮育兩方面。這兩者密切相關又將相互影響。許多客觀環境會對學生心理產生影響，其中營養素也是直接或間接地影響着學生的心理髮育，不良的心理髮育又將影響正常的......

到了學齡期階段，兒童的成長速度較爲一致，對於食物的攝取也較爲固定，但是由於兒童對食物的喜好有所不同，不是多吃，就是少吃，以致發生偏食及過胖的現象，必須引起我們家長的高度注意。這裏所說的學齡期兒童是指6－12歲的兒童。一......

導讀：6～12歲兒童處於小學和進入初中階段，幼兒園進入小學的兒童，以遊戲爲主的生活環境，正處在成長期。進入小學後，變爲以學習爲主的生活環境，主要是坐在教室聽課。入學第一年的小學生體重往往有所下降，這一段，需要增加休息，更重......

其實，人類習慣用右手或左手是與生俱來的特性，並且受遺傳的影響很大，因此其本身並沒有絕對的好與壞的差別。5歲左右，有的孩子會明顯地表現出使用左手的偏好，正好這個時期也是孩子用手機會增多的時期，比如要學習用筆寫字了。......

男人們向來有自己的行事方式，即使是在養兒育女這件看似他們並不擅長的事情上亦是如此。但是這一次我們不再需要向老爸們說教或者企圖令他們改變了，因爲已經有強有力的科學證據證明：爸爸們有別於媽媽們的行事方法或態度對......

孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外，也與生活環境息息相關，比如頻繁地轉學、搬家，都可使孩子的情緒變得焦燥不安。怎樣令孩子擺脫焦慮呢？兒童教育專家列出了5種快樂運動，幫助孩子擺脫焦慮情緒。孩子的焦慮除了與遺傳因素有關......

除了給予孩子在家庭中的地位，你還可以通過培養對標誌的興趣來提高她在家庭以外的環境中的地位。這些標誌對所有孩子都意義重大。除了給予孩子在家庭中的地位，你還可以通過培養對標誌的興趣來提高她在家庭以外的環境中的......

小學生活潑好動，所以提供的營養除了要滿足生長髮育的需要外，還要考慮到各種活動所要消耗的能量。因此，必須要爲他們合理地安排好一日三餐，提供足夠的平衡營養素。中國的小學生所處的年齡範圍一般在6-7歲至12-13歲左右。在......