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寶寶開胃餐:鮮蔬涼麪
菜品:涼麪冷盤工藝:煮口味:鹹鮮味類別:快餐/主食幼兒食譜主料:麪條(標準粉)100克火腿30克黃瓜10克番茄10克裙帶菜(幹)10克調料:香油3克醬油2克白砂糖2克鹽2克奶酪5克各適量製作工藝1.火腿肉切成1釐米的正方形片;2.黃瓜縱切......
2015-06-19
天氣太熱沒胃口?20分鐘搞定爽口涼麪,孩子能吃三大碗!
暑假天氣炎熱,孩子們常常會沒有胃口,而夏天的廚房悶熱難耐,媽媽也很頭痛開火做飯,不如來一道清涼爽口的涼麪,簡單易做,保證孩子胃口大開!時蔬花生醬涼麪材料:麪條、黃瓜、胡蘿蔔、彩椒、青豆、小蔥、薑末、蒜末、花生醬、花......
2018-09-06
坐月子三十天可以吃涼麪嗎 辣味食物能吃嗎
涼麪是夏季常吃的一種食物,因爲是涼拌冷的,所以月子期間的不建議食用,有些媽媽好不容易忍到了三十天,可以出月子了,那麼,這時候能吃涼麪嗎?坐月子三十天可以吃涼麪嗎坐月子三十天可不可以吃涼麪或者辣的食物,主要看身體恢復的......
2022-04-22
手作涼麪大集合!拯救孕媽食慾
和風蕎麥涼麪材料:蕎麥麪條1包。醬料:柴魚醬油半碗、冷開水1又1/2碗、醇米霖1大匙、蔥花2大匙拌勻。(喜歡辣味者,也可加入芥末醬)做法:1.將醬料拌勻成爲和風醬汁,備用。2.鍋中入水煮開,將蕎麥麪條放入煮熟,撈起泡冷開水瀝乾......
2012-09-25
吃涼皮、涼粉、涼麪等於吃糖?教你3招吃出營養和清爽
夏日炎炎,炎炎夏日,很多人都有這樣的感慨:我和烤肉之間,只差一點孜然,如果說什麼食物能夠拯救在烈日下煎熬的靈魂,那一定是涼粉、涼麪、涼皮……這些「涼」字輩的食物。不過,這些東西吃了真的能「解暑」嗎?吃了好不好,到底該怎......
2017-10-04
芝麻醬涼麪 夏天消暑必吃美味
烈日當空,天氣悶熱,即使躲在空調房裏,也沒什麼胃口,芝麻涼麪這一神奇的消暑最佳組合能將整天的暑熱都能給消了。材料:麪條,芝麻醬,涼開水,醬油,蔥花,米醋。配菜:黃瓜,胡蘿蔔,醃香椿末做法:1、把芝麻醬倒在一個碗裏,加一點點鹽,再往......
2016-02-22
哺乳期可以吃涼麪嗎自己家冰的
女性在哺乳期並不是想吃什麼就能吃什麼的,飲食上也是有需要注意的。夏天的時候很多人都喜歡吃冰過的涼麪,那麼,哺乳期可以吃涼麪嗎自己家冰的?哺乳期可以吃涼麪嗎自己家冰的首先,平時自己家冰涼麪和市場上賣涼麪,最大的特點......
2022-04-16
涼麪的美味72變!夏天最大的意義,不就是這碗爽口面嗎?
對於吃貨來說,夏天最大的好處是什麼?必須是各種好吃的!比如涼麪!夏天的中午或晚上,來一碗美味爽口又快手的涼麪,立刻餵飽你的饞蟲!對於吃貨來說,夏天最大的好處是什麼?必須是各種好吃的!比如涼麪!夏天的中午或晚上,來一碗美味爽口......
2022-06-02
8款涼麪做法,輕鬆喚醒寶寶的味蕾,無涼麪,不夏天!
夏日炎炎,寶寶胃口差,辛苦開火在廚房忙活,餐桌上食物再豐盛,孩子也不願意吃。恐怕很多家長都會遇到這樣的難題。廢話少說,這次給大家奉上8款涼麪做法。吃過就知道,無涼麪不夏天的江湖地位了。適合3對以上的寶寶。調料視具體......
2018-06-28
哺乳期可以吃涼皮涼麪嗎
對於剛生產後的女性來說,就需要進行母乳餵養,進入哺乳期,在哺乳期的女性們還是要在飲食方面有很多的忌諱的。夏天的時候,很多人都想要吃上涼皮涼麪,這是在日常生活中很普通的食物,但是對於哺乳期的媽媽們來說就很不確定。那......
2022-04-16
【坐月子可以吃涼麪嗎】坐月子能吃涼麪嗎
坐月子可以吃涼麪嗎坐月子不可以吃涼麪。涼麪是指涼的麪條,主要由麪條、蔬菜、辣椒油等涼拌而成,屬於生冷辛辣類食物,而產婦應當飲食清淡,不宜食用生冷辛辣類食物,食用會導致腹瀉、上火、傷脾胃等,不利於產婦惡露排出和身體......
2014-08-23
【涼麪的湯汁怎麼做好吃】做涼麪的調料汁怎麼做 家常涼麪湯汁的做法
涼麪是好吃又不容易膩的美食,其做法也非常簡單,只要將煮好的面將調料汁攪拌均勻就可以,但要做的好吃卻沒那麼簡單,決定成敗的就是調料汁的味道好壞,今天小編就跟大家分享下,涼麪的湯汁怎麼做好吃。涼麪的湯汁怎麼做好吃:蒜汁......
2022-04-02
【涼麪怎麼做好吃】涼麪好吃的做法
涼麪怎麼做好吃?涼麪是夏季必不可少的美食,在炎熱的夏季,很多人不習慣吃熱的食物,那涼麪就成爲了很高的選擇,那涼麪怎麼做好吃呢?下面就來具體看看吧。川香涼麪材料:麪條、綠豆芽、蔥、姜、蒜、老抽、生抽、醋、白糖、辣椒油......
2022-05-13
【涼皮和涼麪哪個熱量高】涼皮熱量高還是涼麪
涼皮和涼麪哪個熱量高?涼麪熱量高於涼皮。分析:涼皮的熱量:117大卡/100g1碗涼皮(無調料)(350.0克)含有熱量411大卡,需要慢跑61.3分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;蛋白質3.82克等。評價:清蒸類......
2015-11-19
五彩芝麻涼麪的做法 孕媽媽可以適量食用
孕期食譜Hot五彩芝麻涼麪清熱解毒又健腦雞蛋含有豐富的DHA及卵磷脂,能健腦益智;小黃瓜富含水溶性纖維、礦物質鉀、鎂及水溶性維生素,對於清熱解毒很有幫助。材料雞胸肉50克、小黃瓜1/2根,胡蘿蔔30克、冷開水4大匙、糖1大......
2018-03-08
【坐月子可以吃涼麪嗎】坐月子能吃涼麪嗎 月子期間可以吃涼麪嗎
涼麪是非常受歡迎的一道涼菜,尤其是夏季,更是銷售蹭蹭蹭的漲。那麼,坐月子可以吃涼麪嗎?坐月子吃涼麪有什麼危害呢?坐月子還能怎麼吃麪呢?今天就跟小編一起來看看吧。坐月子可以吃涼麪嗎坐月子不可以吃涼麪。涼麪是指涼......
2022-07-05
【涼麪和冷麪的區別】冷麪和涼麪的區別
涼麪和冷麪的區別在哪呢?涼麪和冷麪都是夏季常見的主食,適合天氣炎熱的時候吃,那涼麪和冷麪有什麼區別呢?下面就來具體看看吧。所用麪條不同涼麪的麪條其實和“熱面”異曲同工,都是小麥粉製成,但重要特點是“鹼水面”,一般來......
2022-04-21
孕期食譜:日式山藥涼麪,預防貧血和便祕
日式山藥涼麪孕期▲改善貧血現象。山藥有滋養脾肺的功能,且富含膳食纖維,可幫助排便順暢。材料:日本山藥適量、香鬆適量、關東細面1把、日式昆布醬油2大匙、日式七味粉適量、開水2大匙。做法:1.山藥去皮刨細絲備用。2.日......
2013-10-17
補鐵補鈣的五彩小涼麪,在夏天裏,給寶寶一絲香濃的清爽
讓寶寶愛上吃飯,最好的方法是給他們豐富的飲食體驗,並且他們吃到的食物,越是能還原食材本身的味道和口感,就越好。不同口感、味道、色彩的食材能給寶寶帶去多重印象,讓寶寶們感受到食物的美妙。“媽媽牌”的手工麪條,是一種......
2015-11-09
寶寶開胃食譜:鮮蔬涼麪
小寶寶也容易味口不佳,對於食慾不佳的小寶寶,媽媽們可以做一些開胃食品給寶寶吃,本文就介紹一款寶寶開胃食譜,鮮蔬涼麪,下面來看看如何製作這款寶寶開胃食譜吧。食譜原料:麪條(標準粉)100克、火腿30克、黃瓜10克、番茄10克......
2015-02-26
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