每一天都在爲“今天該給孩子吃什麼”的問題發愁。畢竟沒有哪個媽媽不希望自己孩子更機靈可愛一點，於是，總想着花大錢買補腦保健食品，卻忽略了生活中一些常見的補腦食材，其實不用捨近求遠走了彎路。給孩子常吃下面5種食物，......

10種食物讓你的寶寶越吃越聰明，兒童的大腦功能除與遺傳、環境等因素有關外，營養也有相當重要的作用。這裏介紹一些日常生活中常見的有益於兒童大腦健康發育的食品，父母不妨給孩子多吃點。10種食物讓你的寶寶越吃越聰明，兒......

很多人認爲零食是不健康的，然而，有些小零食卻有着增強記憶力和注意力的神奇養生作用。下面，我給大家推薦幾款好吃又對學習有幫助的小零食。很多人認爲零食是不健康的，然而，有些小零食卻有着增強記憶力和注意力的神奇養生作......

消化不良的寶寶，今天教大家熬一碗既易於消化又陰陽豐富的粥。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收；鰻魚肉質細膩，味道鮮美，能促進寶寶大腦發育，兩者搭配，豈不妙哉。寶寶食譜大全：鱈魚山藥生菜粥1.準備食材。......

豬腦和什麼煲湯好？豬腦是一種十分滋補的食材，我國曆來有着以形補形的說法，豬腦有着很好的健腦作用。那豬腦可以和什麼煲湯呢？下面就來具體看看吧。豬腦和什麼煲湯好：淮山枸杞燉豬腦原料：豬腦250克、山藥(幹)30克、枸杞子10......

香蕉牛奶絲滑爽口、營養豐富，具有益腦、通便等功效，很適合孩子食用。那麼香蕉牛奶怎麼做好吃呢？以下是香蕉牛奶的做法，我們一起來看看吧！香蕉牛奶怎麼做好吃：香蕉牛奶雞蛋餅材料：香蕉1根、麪粉50g、雞蛋2個、牛奶100ml、鹽少......

帶魚怎麼做給寶寶吃呢？帶魚富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素，更具補腦功能，肉質細膩，很適合寶寶食用，下面就來看看帶魚給寶寶吃的幾種做法吧帶魚怎麼做給寶寶吃：清蒸帶魚材料：帶魚、蔥姜、料酒、鹽做法：1、帶魚處理......

今天給大家推薦的食譜是：胡蘿蔔黃豆排骨湯，本食譜的做法，適合2歲以上寶寶食用，有補鈣，長高，補腦，補血的功效。胡蘿蔔黃豆排骨湯的營養價值和功效：寶寶3歲之前，是寶寶快速長高的黃金期，也是寶寶大腦容量發育最快的時候，抓住寶寶成......

核桃，四大營養乾果之一，富含多種營養成分，具有補腎、潤腸、抗癌、減壓、黑髮以及補腦的功效，是很好的保健食材。那麼核桃怎樣吃最補腦呢？接下來，我們就來看看核桃怎麼吃最補腦吧！核桃怎樣吃最補腦：核桃韭菜炒雞蛋材料：韭菜100g......

蘋果玉米粥，適合10個月以上寶寶夏季飲用，有增強寶寶食慾，解暑除煩，潤腸止瀉、健腦養腦的功效。中醫認爲,蘋果生吃治便祕,熟吃治腹瀉，還具有潤肺,補腦,安眠養神,解暑除煩的作用。煮熟的蘋果膳食纖維、果膠等營養更利於被人......

軟炸蝦仁色澤金黃、外酥內嫩、營養豐富，具有健腦、補鈣、防癌等保健功效，非常適合成長中的孩子食用。那麼軟炸蝦仁怎麼做呢？接下來，我們就來看看軟炸蝦仁的家常做法吧！軟炸蝦仁的做法一材料：蝦仁400克、雞蛋1個、麪粉1.5大......

桑葚味甜多汁、營養豐富，具有養心益智的作用，是孩子成長髮育的理想滋補食品。桑葚怎麼吃呢？我們來看看桑葚的做法大全吧。桑葚怎麼吃：桑葚酒慕斯材料：桑葚酒70g、淡奶油200g、糖粉20g、吉利丁片2片、清水50g。做法：1、準備......

都希望寶寶的大腦發育良好，長得聰明，所以從寶寶還小的時候就開始張羅給孩子補腦了。不知道一歲半寶寶吃什麼補腦？寶寶在一歲半的時候，家長可能會想辦法給寶寶吃一些營養的食物，希望這些食物，能夠對於寶寶的大腦有好處，起到補......

如何幫助寶寶促進骨骼生長快速長高？今日小編分享幾道寶寶健腦益智食譜，讓寶寶長高是每個作爸媽的所比較關心的，下面讓我們看看這幾道食譜吧。胡蘿蔔雞蛋餅材料A.雞蛋1個→磕入碗內打散B.胡蘿蔔50克→切碎C.麪粉50克做法1......

怎樣做寶寶粥譜？要想寶寶越來越聰明，粥得這樣做！含豐富葉酸及膳食纖維，營養密度高，小孩、大人都非常適合食用。紫皮馬鈴薯雞蛋粥後期離乳副食品10～12個月▲含豐富葉酸及膳食纖維，營養密度高，小孩、大人都非常適合食用。材料美......

帶魚刺少肉多、肉質細膩，富含人體所需的蛋白質、氨基酸、維生素A、不飽和脂肪酸、礦物質等營養成分，具有補氣血、暖胃、消炎、補腦等功效，很適合孩子食用。接下來，我們就來看看怎樣炸帶魚好吃又簡單吧！怎樣炸帶魚好吃又簡......

花生鮮香可口、營養豐富，富含蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鋅等營養成分，具有補血補鈣補腦的功效，是給孩子補充營養的佳品。那麼花生怎麼吃補腦呢？以下是花生補腦的做法，我們一起來看看吧！花生怎麼吃補腦：花生核桃露材料：花生......

玉米烙餅鬆脆香甜、營養豐富，具有健腦、促進骨骼生長的作用，可作爲孩子的早餐與零食。那麼玉米烙餅怎麼做呢？以下是玉米烙餅的家常做法，來看看吧！玉米烙餅怎麼做：做法一材料：玉米罐頭1罐、玉米澱粉4大匙、色拉油、白糖適量。......

竹蓀性涼，富含氨基酸、維生素、無機鹽等成分，具有補腦寧神、增強免疫力的作用，是營養極爲豐富的食材，非常適合孩子食用。那竹蓀怎麼吃呢？竹蓀怎麼做好吃：肉片竹蓀材料：肉片250g、竹蓀50g、油適量、鹽適量、味極鮮適量、蔥適......

核桃粥怎麼做給寶寶吃呢？核桃中含有大量的營養物，適合給寶寶補充營養，但是寶寶的咀嚼能力還不是很強，核桃比較堅硬，不適合直接食用，做成粥就好了，下面就來看看寶寶核桃粥的做法吧。寶寶核桃粥的做法：核桃粥材料：加州核桃、浸泡......